Mình cưới 2,5 tháng ck tăng 6 kg nè.ngày nào mình cũng bổ sung cho ck 2 lý sinh tố tự tay xay. Một tuần ăn những món nấu cari ít nhất một lần.mua lươn nấu súp cho ck ăn. Buổi tối cho ăn trái cây nữa....
Sinh tố nào cũng dc hả chị? Chồng em lại ko thích ăn lươn hic. Nhưng e sẽ thực hiện sinh tố và cari, còn trái cây ngày nào cũng có. Cám ơn chị nhiều ạ :)