Chào các chị ạ ! E là thành viên mới , e tên Hân . Các chị cho em hỏi yoga , gym , thể dục nhịp điệu nhảy nhảy ý ạ , cái nào giảm cân nhanh ạ? Em cần giảm đùi và bụng hihi. Mấy chị có bài workout nào giảm đùi tốt không ạ? Đui em là cực to luôn ạ. Gấp 3 lần chỗ vòng eo, mà eo e gấp 2 vòng 1 :( E 1m53, 53 kg luôn :( e lúc nào cũng bị chê xấu lùn mập >< mấy chị giúp em với hiuhiu :(
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Nếu bạn còn nhu cầu tập yoga để giảm cân thì có thể pm mình nghe tư vấn sâu hơn nhé ^__^
Có lớp yoga chuyên cho giảm cân mà :D
05:09 CH 23/09/2014
11:51 SA 12/09/2014
m
Em thì ko vội lắm, nhiều bé 18m ms bđ nói, nhưng sau đó nói rõ kiểu nói từ nào chắc từ đó ấy
em thích kiểu như thế hơn là nói sớm nhưng ko rõ từ nào cả