Đặt mục tiêu: 3 tháng giảm 5kgTháng đầu tiên áp dụng giảm 2kg.Như vậy giảm có hợp lý không các mẹ (giảm nhiều quá sợ ảnh hưởng tới sức khỏe). Mình còn định đi xét nghiệm đường huyết nữa.
Ma cac me thuong dung loai mat ong nao the?em dinh mua o Cong ty ong duoc ko
Em hay sửa 1 cô trong ngõ trường Nhạc Viên ( ngõ đầu tiên bên trái từ La Thành đi xuống Hào Nam), cô này chuyên sửa cho hội Nhạc viện đi diễn, nhà to đùng trong ngõ sâu, sửa quần áo chỉ là thú vui tao nhã lúc rảnh rỗi nhưng sửa rất đẹp và rẻ thôi rồi. Hồi trước e thay nguyên 1 cái khóa dài của váy dạ hội và bóp từ trên xuống dưới > 10 cm mà mất có 20k mà mặc lên đẹp thôi rồi =))))) lúc e trả tiền còn hỏi đi hỏi lại, nhưng sau vài lần sửa thấy nàng này vừa đáng yêu vừa sửa đẹp nên quyết định làm khách hàng lâu dài của cô ý :D Ngõ ngay gần nhà may Vic (em cũng hay may đồ của chị nàym khá thích vì bà chủ mặc đẹp nên may cho khách và tư vấn cho khách cũng rất chuẩn :D) .. Lại lạc đề rồi, cô sửa quần áo tên là Hoa Mười nhé :">
Nhân dịp e đi SG ghé vô Lotte mua 1 đống hơn 3kg chanh loại to uỵch (uống đỡ chua hơn) và 3 chai maple syrup grade A của Mc Donald, 1 lọ Cayenne Chilli Powder, muối thì ở nhà có muối hột rồi nên k mua (nhưng nếu lần sau có làm mình sẽ mua vì muối ở nhà có vẻ k đc sạch cho lắm, lỡ rồi đành dùng tạm).
E đã chiến đấu tới ngày thứ 4 uống detox drink và giảm từ 67kg xuống 64kg (còn quãng đường quá dài phía trước haizzz) nhưng e thấy chủ yếu chắc do giảm lượng thức ăn và nước quá... 1 ngày e uống cũng hơi ít, chỉ 2 lít, hôm nào nhiều thì 3 lít nước chanh + nước lọc thôi (k tính 1 lít nước muối lúc sáng vừa vào cái ra luôn nhá).
Hầu như ngày nào e cũng đc mời đi ăn uống và cũng ngồi... nhìn... đau khổ k để đâu cho hết.
Nhưng e mới đọc dc câu này nên cố dằn lòng mình lại, thỉnh thoảng mang ra đọc như thần chú vậy í; Pain is inevitable, suffering is optional. OK OK, thế thì thôi k đau khổ nữa, nghĩ tới kết quả cuối cùng thì chút khó khăn hiện tại chỉ là.. muỗi, đập phát chết luôn!!!