Hồ sơ cá nhân: Me Moonti - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Em xin đóng góp ý kiến là em thấy trà chanh chém gió cứ hơi "nhạt nhạt" sao đó, sao mình không tổ chức hoạt động j vui vui một tí cho cả các con đi cùng nhỉ? Hoạt động từ thiện chẳng hạn

Lâu rồi mình không vào WTT, hôm nay vào topic này, đọc được ý kiến của mẹ honganh87, mình xin có đôi lời chia sẻ với các bố/mẹ. Xin tự giới thiệu, mình cũng là một mẹ đơn thân, 34 tuổi, :)

Ngoài việc off để các bố/mẹ gặp nhau tán chuyện và chia sẻ tâm sự, nếu các bố/mẹ muốn tổ chức hoạt động từ thiện để các con tham gia thì theo mình các bố/mẹ có thể đến một số trung tâm hay chùa có nuôi dưỡng trẻ nhỏ mồ côi, tàn tật,.. như chùa Bồ Đề hay Trung tâm nuôi dưỡng trẻ em suy dinh dưỡng và mồ côi Mỹ Đình chẳng hạn thì tốt hơn là dẫn các con vào các bệnh viện. Mình thấy các địa chỉ từ thiện trong nội thành HN cũng khá nhiều, các mẹ có thể chia sẻ và quyết định đến địa chỉ nào thì thuận tiện cho cả mẹ cả con.

Hoặc có một cách khác cũng có thể cho các con tham gia cùng, là các bố/mẹ rủ nhau quyên góp hiện vật để gửi cho các địa chỉ từ thiện (quần áo cũ, đồ chơi, sách truyện,..), tập trung ở nhà một bố/mẹ, sau đó các bố/mẹ hướng dẫn các con phân loại, gập đồ, đóng gói lại cùng với bố/mẹ, để các con được chơi cùng nhau mà cũng vừa dạy các con biết cách chia sẻ với các bạn còn nhiều thiệt thòi hơn con. Như mình mỗi lần gửi đồ của Moon đi cho các bạn nhỏ khác, mình đều hỏi con về những món đồ con thích (xe đạp, đồ chơi, quần áo, áo khoác còn đẹp mà con vẫn thích dù mặc đã ngắn), giải thích cho con vì sao mẹ muốn xin đồ của con, để con ra quyết định cho đi (hoặc thuyết phục con để con bằng lòng cho đi món đồ mà con thích), sau đó thì mình sẽ để con làm cùng mình, gập đồ, cho vào túi nilon, dán nhãn,..

Còn về các hoạt động vui chơi để cho con có thể tham gia cùng thì cũng có nhiều lựa chọn cho các bố/mẹ. Ngoài các công viên, vườn thú, khu vui chơi ở nội thành cho gần thì các bố/mẹ cũng có thể sắp xếp thời gian cho con đi chơi xa hơn chút xíu, ví dụ như khu Thiên Đường Bảo Sơn ahy sang khu erahouse ở Gia Lâm để dạy cho các con về cây trồng vật nuôi, để các con có thể tự tưới cây, bắt cá, bẻ ngô, trồng rau, cuốc đất,.. như những nông dân nhí, vừa chơi vừa học về thiên nhiên ruộng đồng http://erahousefarm.vn/Tintuc.aspx?Mabv=40&id=2. Hoặc các bố/mẹ có thể tổ chức những buổi picnic nho nhỏ ở những nơi có nhiều cây xanh, để các con có thể phụ mẹ chuẩn bị đồ, dọn dẹp đồ, các con nhỏ tuổi hơn cũng được ra nơi đông vui, gặp các bạn bằng tuổi được ê a tán dóc, ăn uống chấm mút như các mẹ, :), hay đơn giản là dắt con đi dạo ở vườn hoa Lý Thái Tổ, đi chọn sách rồi ngồi tán dóc trong một quán bánh/kem/chè gần đó…

Với các bố/mẹ có con còn nhỏ tháng thì ngoài việc chúng ta gặp nhau “trà chanh” thì cũng có thể tập trung ở 1 địa điểm nào đó rộng rãi một chút để “tha” cả con đến cũng được, hoặc nhà của một bố/mẹ nào đó, cùng chia sẻ và học hỏi nhau về các kinh nghiệm chăm sóc con, từ cách nấu ăn cho con, cách cho con ăn, cách phòng bệnh, cách chữa các bệnh đơn giản về hô hấp, tiêu hóa cho con, cách nâng cao sức đề kháng cho con. Với các bố/mẹ có con trong độ tuổi thay đổi tâm lý ngưỡng I (2-3 tuổi) thì cùng tìm hiểu cách giáo dục con, tìm hiểu tâm lý lứa tuổi của con để hiểu con hơn, và cũng là để dạy con biết chia sẻ với mình trong hoàn cảnh sống hiện giờ,... túm lại là tất tần tật về những tài liệu, kiến thức, kinh nghiệm chăm con, giáo dục con của chúng ta với tinh thần “tất cả vì những điều tốt đẹp nhất cho con của chúng ta”, :)

Với những hoạt động trên, mình nghĩ các bố/mẹ sẽ thích gặp nhau hơn, vì chúng ta gặp nhau không chỉ để “trà chanh” hết lần off nọ đến lần off kia, mà chúng ta còn cùng nhau thực hiện những hành động thiết thực, hữu ích, cho bản thân chúng ta được vui vẻ, tươi mới, có thêm bạn tốt và có thêm hiểu biết, kinh nghiệm làm đẹp, vui sống, chăm sóc con; cho các con chúng ta được kết bạn, vui chơi, được giáo dục và rèn luyện những tính cách tốt từ bé. Hoạt động nào mà có động lực thúc đẩy các thành viên tham gia thì mới có thể duy trì được lâu, từ duy trì được thì mới phát triển thêm được, tình bạn giữa các mẹ và giữa các con sẽ có thêm cơ hội được nuôi dưỡng bền lâu.

Mỗi người trong chúng ta có một điều kiện sống khác nhau, song cùng hoàn cảnh nuôi con một mình thì mình nghĩ, chúng ta phải nỗ lực để chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt, chăm nuôi con cho tốt, tạo cho con nhân cách tốt; bởi mình luôn nghĩ, mình chẳng thể theo con mãi được (như mình đang cố đến khi Moon 18 tuổi, chẳng biết ông trời có thương cho không), vậy nên, mình phải dạy được cho con những giá trị sống căn bản, rèn giũa được cho con những tính cách tốt, những kỹ năng sống cần thiết để lỡ có khi mình bị làm sao, con cũng không bị động trước cuộc sống này. Con của chúng ta cần trở thành một người tự tin, có nhân cách tốt và bản lĩnh để chủ động trong cuộc sống của chúng.

Mình mong tất cả các bố/mẹ đều mạnh khỏe, luôn tìm được những khía cạnh tích cực của mọi vấn đề chúng ta gặp phải trong cuộc sống để tâm hồn nhạy cảm của chúng ta được bình an và vui vẻ. Có sự cân bằng tâm lý thì sức khỏe của chúng ta cũng ổn định hơn, chúng ta sẽ chăm sóc và nuôi dạy các thiên thần của chúng ta tốt hơn; và vì chúng ta phải cố gắng gấp nhiều lần so với người khác, nên thực sự mình mong các bố, các mẹ khỏe và vững tâm.

Mình viết dài quá, rất mong các bố/ mẹ thông cảm cho, cảm ơn các bố/mẹ đã đọc hết những dòng chia sẻ này, :)

Thân mến,
Me Moonti

07:54 CH 12/12/2012

Tư vấn chế độ ăn, cách sắp xếp bữa ăn và những...

cảm ơn bạn, con tớ bị sốt virut, rồi ho, đi khám thì bị viêm thanh quản. bác sỹ kê thuốc uống. Giờ con khỏi ốm rồi nhưng lại có hiện tượng rối loạn tiêu hóa nên tớ muốn mua men tiêu hóa về cho con uống thêm. Tớ cũng ngại cho con uống thuốc lắm nhưng đợt này giao mùa, con bị sốt virut, ho rồi dẫn đến viêm thanh quản do virut. con sốt, ho cả tuần liền. cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé.

Chào mẹ Uyên Uyên,
Nhiều BS không để ý lắm đến việc kê đơn kèm men vi sinh/men tiêu hóa cùng KS. Con em sốt/ho virut mà BS kê KS thì chắc là BS muốn đề phòng các bệnh khác xâm nhập khi cơ thể con đang yếu. Men tiêu hóa hay men vi sinh đều có thể uống được và nên uống cùng ngày với ngày con bắt đầu uống KS để khôi phục lại hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng dưới tác dụng phụ của KS, và nhớ là uống cách xa giờ uống KS ra nhé. Hết đợt điều trị KS thì em cũng cần giảm hoặc dừng hẳn việc uống men TH hoặc men VS vì uống lâu dài lại khiến đường ruột và khả năng hấp thu của con bị phụ thuộc vào men. Liều dùng bao nhiêu và bao lâu thì phù hợp với con có lẽ em cần hỏi lại BS đang điều trị bệnh cho con.
Men vi sinh chị hay dùng cho Moon khi con phải uống KS là Enterogermina, dạng ống nước, dễ cho bé uống vì không phải pha như dạng bột tan. Men tiêu hóa thì hầu như chị rất ít dùng, chị chủ yếu sử dụng men vi sinh, bởi vì khi hệ vi sinh đường ruột cân bằng lại nhờ sự cung cấp vi khuẩn có lợi từ men vi sinh + chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng đang ốm bệnh của con (là khi khả năng tiêu hóa và hấp thu của con đang bị kém đi) thì con vẫn có thể tiêu hóa tốt. Trừ các trường hợp bệnh lý tiêu hóa nặng và BS chủ trị kê đơn tiêu hóa cho con ngay từ đầu thì khác, còn đối với các vấn đề tiêu hóa phát sinh từ việc dùng KS thì chị không dùng men TH cho con vì chưa cần thiết.
Chế độ ăn cơ bản trong khi con đang ốm/ốm dậy thì nguyên tắc cần nhớ là không được tập trung bồi bổ bằng những thực phẩm bổ dưỡng, mà cần ăn chế độ ăn mềm, nhuyễn với các TP dễ tiêu hóa, bởi hệ tiêu hóa lúc này rất yếu, ăn các TP bổ dưỡng vào con không tiêu được, không hấp thu được, mà ngược lại, làm hệ tiêu hóa càng kém đi. Vì thế, sau khi con ốm hãy bắt đầu bồi bổ với nguyên tắc: mỗi ngày một ít và vẫn nấu nhuyễn, mềm cho đến khi con hoàn toàn khỏe mạnh.
Nếu con còn bú, em nên cho con bú mẹ càng nhiều càng tốt, uống thêm nước sôi để nguội, không kiêng dầu ăn trong khi nấu đồ ăn cho con; mua thức ăn cần tươi sống, nấu chín, có độ nhuyễn, mềm để con dễ nuốt, dễ hấp thu và không làm hệ tiêu hóa mệt mỏi thêm; có thể cho con ăn thành nhiều bữa hơn ngày thường vì khi trẻ ốm, đắng mồm đắng miệng, mệt mỏi thì thường ăn ít. Tránh nấu cho con các thức ăn khó tiêu hóa như ngô, đỗ hay thực phẩm chứa nhiều đường vì tạo nguy cơ tiêu chảy thêm cho con. Nếu con không sốt thì tăng cường quả chín như chuối, cam, xoài, đu đủ để cung cấp thêm lượng Kali và vitamin hỗ trợ sức đề kháng.
Phòng hơn chữa, trẻ nhỏ tháng nếu bố mẹ không để ý thì khi con ho thành tiếng thì họng thực sự đã bị viêm trước rồi, bởi thế nên cần chú ý khi con có biểu hiện chán ăn, khó nuốt, húng hắng giọng do ngứa/đau ở cổ, lúc này kiểm tra họng đã hơi tấy đỏ. Nên trước mỗi thời điểm giao mùa, em nên cho con uống một đợt vitamin để tăng thêm sức đề kháng. Khi con mới chớm bị ho, sốt thì chữa tích cực bằng các biện pháp như chườm mát, dùng nước muối sinh lý ấm nhỏ mũi, họng thường xuyên, uống nhiều nước để hạ nhiệt cơ thể và loại bỏ độc tố, đặc biệt hữu dụng lúc này là bù nước bằng Oresol - có vị cam cho trẻ nhỏ dễ uống hoặc nước rau, súp rau củ (nhiều mẹ chú trọng vào nước hoa quả hơn là nước lọc khi con bị sốt là chưa đúng cách đâu, vì nước hoa quả chứa nhiều đường làm cơ thể càng tiêu thụ nhiều nước và tích nhiệt -> sốt cao/dai dẳng hơn, hãy để dành nước hoa quả sau khi con hết sốt và khi uống cần pha loãng). Dùng diếp cá, nhọ nồi để hạ sốt và giảm ho cho con rất hiệu quả, hoặc dùng mật ong chanh đào, lá hẹ mật ong, quất hấp mật ong hay siro chữa ho một cách tích cực để tránh phải uống KS. Trước khi ngủ tránh uống sữa vì sữa dễ làm quánh đờm trong cổ họng con, gây ho nhiều hơn, nếu bú thì nhớ cho uống nước lọc ấm sau bú.

Thời tiết chuyển mùa, hanh hao dễ làm cổ họng và mũi con khô, ngứa nên mỗi tối trước khi ngủ em nên nhỏ mũi họng cho con bằng nước muối sinh lý ấm (dùng nước muối dung dịch tiêm truyền hơn là tự pha nhé), để niêm mạc mũi họng có độ ẩm nhất định sẽ giảm nguy cơ ho. Con lớn thì sáng ngủ dậy cho uống chút mật ong pha nước ấm làm sạch họng rất tốt (như Moon nhà chị mà thấy hơi khàn giọng, kêu rát họng, mẹ kiểm tra thấy họng đỏ thì chỉ cần súc họng mật ong pha loãng xen kẽ nước muối sinh lý 1-2 ngày là ổn). Rồi cần chú ý quần áo, chăn đắp khi ngủ vì lúc mới ngủ thì con nóng, nửa đêm về sáng thì trời lại lạnh, thân nhiệt trẻ nhỏ lại chưa ổn định, lúc nóng lúc lại ráo mồ hôi,... những chú ý về phòng bệnh mũi/ họng cho con chị đều đã viết trong cả 2 phần của topic này hoặc ở topic Tăng sức đề kháng và hấp thu cho trẻ ở Box Sự phát triển, em có thể tham khảo xem điều gì phù hợp với con. Nói chung là nếu cha mẹ chú ý cẩn thận một chút thì có thể giảm số lần con bị bệnh về hô hấp và tiêu hóa trong thời gian giao mùa, cũng như giảm được nguy cơ bệnh tiến triển nặng hơn nhờ chăm sóc và chữa cho con đúng cách.
Mong con mau khỏe và ăn tốt để mẹ đỡ lo nhé, thân ái! :)

05:44 CH 12/10/2012

Tư vấn chế độ ăn, cách sắp xếp bữa ăn và những...

Em thấy câu trả lời của Mẹ Moonti mà xúc động quá, quả thực rất chi là xúc động ý, những phân tích tỉ mỉ, lời lẽ thấu tình đạt lý.
Chị cứ gọi em là mẹ Sóc, Hải Anh là tên em gái, em lập nick này cách đây mấy năm rồi, khi em gái sắp lên 10 và là mối quan tâm lớn nhất của chị. Giờ có con nhưng vẫn thích dùng nick Hai Anh Phan :)

Về phương pháp chăm con
Em cũng nhận ra cách mình đang ứng xử với mọi người trong gia đình không phải là hay và cũng không đạt được mục đích nuôi dạy con tốt nhất, mà em chẳng biết sửa sai từ đâu. Đúng như chị phân tích, vấn đề là do không có chồng hậu thuẫn.
Ở nhà em thì như thế này, tất cả mọi người đều rất cẩn thận trong việc chăm bé, đôi khi là cẩn thận quá mức như việc không muốn cho ăn thô vì sợ hóc, cháu ngã sẽ ngay lập tức được đỡ dậy, không muốn cháu bị bẩn (dù là để cháu được khám phá sự vật môi trường xung quanh đúng cách), không cho tắm thường xuyên vào mùa đông (có đợt 10 ngày mới tắm và đợt rét thì trung bình 1 tuần con được tắm vào cuối tuần khi hai mẹ con lên nhà ông bà ngoại), lúc nào cũng sợ cháu lạnh, sợ cháu đói… nhìn chung là rất cẩn thận. Em thì gần như là ngược lại, đôi lúc chăm con vẫn vụng về nhưng luôn khuyến khích con đi chơi, khám phá, học hỏi, muốn tắm cho con đều đặn kể cả mùa đông, trời lạnh vẫn muốn cho con ra ngoài.
Cũng chúng phóc như phân tích của chị luôn là hai bên đều “ganh đua” để chứng minh cách của mình là đúng và ngấm ngầm thực hiện theo cách của mình hoặc truyền đạt thông tin cho bên kia thông qua đứa trẻ . Ví dụ: Ông nói: “Bà cho ăn ngoan lắm, tí đã hết bát cháo”, hoặc “ Cố ) hoặcLlên, sắp hoàn thành nhiệm vụ rồi” (ôi, ăn là nhiệm vụ của con “Cháu phải ăn hết khẩu phần đã”. Em thì nói “Con chán cháo rồi à, thử một ít cơm nhé, con thích tự ăn à, ừ, bạn tay sẽ bảo miệng ơi chuẩn bị nhai nhé, bạn miệng sẽ bảo dạ dày ơi chuẩn bị làm việc nhé và bạn dạ dày thì bảo dịch vị ơi chuẩn bị tiết ra nhé. Thế con nhỉ blah blah;
Trước khi con đến thời kỳ ăn dặm em cũng trao đổi với chồng, và chồng ủng hộ lắm, cũng tỏ vẻ không thích cách ông bà cho các anh chị nhà bác ăn. Nhưng chồng không đồng ý việc em cho con ăn quá bạo (em cho con gặm ổi găng, vì thấy răng cửa của con chỉ gặm được thành những mảnh vụn nhỏ không có nguy cơ gây hóc hoặc ăn ngô nếp luộc, bắp non và nhừ). Em kể cả việc này để chị thấy mức độ căng thẳng trong quan điểm cho ăn. Em in tài liệu của Mẹ Ổi về phương pháp cho ăn dặm kiểu nhật (em không theo hoàn toàn nhưng học theo tinh thần của phương pháp này) để ông xem và đã được ông gọi 2 vợ chồng xuống để nói chuyện. Tóm lại, ông không dễ dàng chấp nhận quan điểm mới này (điều dễ hiểu) nhưng còn cực đoan nữa chứ, và cho rằng đó là cách cho ăn của những bà mẹ lười biếng chỉ nghĩ đến bản thân mình được nhàn hạ, còn bà mẹ VN là anh hùng, hết lòng vì con. Ông bảo không được thử nghiệm với cháu ông, muốn thử nghiệm thì để đứa thứ 2, đứa đầu cứ theo cách bà chăm các anh chị. Ông không chấp nhận cho cháu ông ăn cháo trắng với đậu phụ, đến sư cũng không kham khổ như vậy (hôm đó em nấu cháo với bí bao tử, còn đậu phụ thì sốt dầu hào) Cháu ông lúc 6-7 tháng bụ bẫm vậy mà giờ gầy gò. Rằng em đọc thì phải biết chọn lọc thông tin, tài liệu ông đưa là của giáo sư Từ Giấy mất cả đời nghiên cứu, chứ những thứ em theo nguồn gốc không đáng tin cậy, toàn diễn đàn này nọ…Những tưởng chồng sẽ đứng về phía mình, ai dè chồng còn kể tội mình cái vụ cho con ăn ngô và ổi hic. Thế là căng thẳng bùng nổ từ đây, em ức chế vô cùng. Suốt 1 tuần liền em không cho con ăn bữa nào, sáng ra khỏi nhà sớm, tối về muộn khi con đã ăn xong. Rồi nghĩ lại, thấy như vậy chỉ tội con, thiệt mình. Sau đó để tranh xung đột em phải theo cách ông bà, ít khi làm theo ý mình. Nhưng đến thời điểm này thì em thấy không tiếp tục như vậy được nữa. Đọc mãi, nghĩ mãi, thấy không gì bằng nhờ chị tư vấn.

Tư tưởng của BMC em là tư tưởng dễ nhận thấy của nhiều bậc ông bà hiện nay. Thời của họ đã kham khổ chuyện ăn uống, con cái không mấy khi được chăm bẵm bảo bọc kỹ càng, nên khi có cháu, họ muốn dồn hết tình cảm và sự quan tâm vào cháu. Tâm lý người già thường hay lo lắng, và vì yêu thương, họ muốn bảo bọc, chăm sóc cho con cháu như thể rời ra là cháu ốm, cháu còi vậy. Sự lo lắng và yêu thương thái quá này thường gây ức chế cho những bà mẹ muốn xây dựng tính tự lập cho con mình.

Về trước mắt, chị nghĩ là, với những bậc ông bà như BMC em thì rất khó để họ thay đổi suy nghĩ khi chưa nhìn thấy kết quả trước mắt; và hiện nay thì BMC em không cho em cơ hội thực hiện cách của em để xem “ai đúng ai không đúng” nên em hãy tác động từ chồng em – chị thấy tin tưởng được khi đọc đoạn này: “cũng tỏ vẻ không thích cách ông bà cho các anh chị nhà bác ăn. Nhưng chồng không đồng ý việc em cho con ăn quá bạo”. Em nghĩ mình có thể lôi kéo được chồng về phía em lần nữa trong chuyện này không? Em hãy nói về suy nghĩ của em trước tình hình ăn uống hiện nay của con, nỗi lo lắng của em, rồi phân tích nhẹ nhàng với thái độ không chỉ trích, không hàm ý so bì về những hệ lụy hiện nay con đang gặp phải với cách cho ăn hiện nay của ông bà (và nếu sau thành công của vụ này, thì là về việc ông bà chăm sóc, bảo bọc con quá kỹ, cơ thể con tự mất đi sức đề kháng tự nhiên của mình sẽ không có lợi khi thả con ra).

Câu chuyện tâm sự của em với chồng cần nhấn mạnh về việc: 2 vợ chồng nên cùng thống nhất về cách làm thế nào có lợi hơn cho sự phát triển toàn diện của con, để con vừa ăn nhiều, vừa ăn ngoan chứ không phải là chỉ ăn nhiều. Thỏa hiệp một số điều chấp nhận được trước mắt (ví dụ như đi lại trong bữa ăn) để tính điều quan trọng về lâu dài (con thích ăn, thèm ăn, không ngậm).

Vừa tâm sự, vừa quan sát thái độ của chồng để biết nên nói tiếp hay dừng lại, hôm khác bàn tiếp nhé. Vì nhiều khi, mình – trong 1 tâm trạng dồn nén bức xúc, khi đã bắt đầu câu chuyện là cứ muốn nói cho hết, đối phương đã tỏ vẻ không muốn nghe mà mình cứ “xả” thì phản tác dụng, không đạt được mục đích ban đầu của mình là có sự hiểu biết, thông cảm và thống nhất giữa 2 vợ chồng, mà càng khiến chồng ngán khi vợ đề nghị: mình nói tiếp chuyện ăn uống của con!

Tuyệt đối tránh thái độ chỉ trích cách làm của BMC, nếu chồng gật gù mà nói giọng phản đối cách của ông bà, thì em cũng đừng vội mà nương theo, nếu không chồng em dễ nghĩ rằng: thực sự em chỉ đang muốn tìm “đồng minh” chứ không phải vì mục đích tối thượng là “làm cái gì tốt nhất cho con”. Nên hãy trung hòa giọng nói và thái độ nhìn nhận của mình, bảo rằng: cũng vì ông bà thương cháu quá, ông bà hay chúng mình làm gì cũng muốn tốt cho con hết, nhưng em nghĩ anh sẽ là người biết cách nào phù hợp với con nhất, blah blah… túm lại là đẩy quả bóng “trách nhiệm và tình thương’ sang cho ông ấy quyết (theo ý em).

Ví dụ: Em nghĩ là ông bà cho cháu vừa ăn vừa đi lại như thế cũng vì ông bà muốn cháu ăn nhiều hơn, em cũng muốn con ăn nhiều để béo khỏe; nhưng em lo mình không rèn nết ăn cho con, đến khi con đi nhà trẻ con không thích nghi được với nền nếp ăn uống có giờ giấc, ngồi ăn 1 chỗ, không ăn ngậm của nhà trẻ thì tội con mình lắm.
Hoặc nếu con em không có “tình huống” đi nhà trẻ vì sẽ ở nhà ông bà trông cho đến đi học, thì em lấy lý do khác, ví dụ như: em thấy hiện nay con chán ăn, hay ăn ngậm hơn, mỗi bữa ăn em và con đều căng thẳng. Em chỉ muốn con thích ăn, vui vẻ khi ăn, như vậy cả nhà mình ai cũng thấy nhẹ nhõm, đỡ mệt mỏi. Mà con thích ăn, thèm ăn thì nó mới ăn được nhiều.

Rồi thì dò thái độ của chồng mới tiếp về cái chuyện ăn đạm nhiều thì hại ra làm sao, khoảng cách giữa các bữa ăn dày quá thì con sẽ mau chán ăn, không thèm ăn vì lúc nào cũng lửng dạ ra làm sao (cái này chị nói nhiều trong topic rồi), ăn đồ nhuyễn lâu khiến con không biết nhai nó sẽ gặp vấn đề gì (lúc này mà chồng nói về cái vụ ổi ý, thì em cứ cười mà xin lỗi chồng vì hồi đó em hơi vội vàng, nghĩ là con mình gặm tốt để răng rồi cơ nhai nó phát triển thì sau này mình dẫn con đi chơi đâu khỏi lo đùm đề cháo lão đi theo như con nhà khác, vợ chồng mình nhàn,…).

Ừm, cụ tỉ từng lời một theo từng diễn biến của chồng em thì chắc chị phải nói mất mấy trang mẹ Sóc ạ, :), nên thôi thì em cứ “ngộ biến tùng quyền” cho đúng và trúng tâm lý chồng em từng bước một nhé, biết tiến biết lùi lúc nào để đạt mục đích là được.

Về sự phát triển của con
Đọc lời chị em mới nhận ra là con hơi bị quá tải váng sữa, hầu như chỉ cuối tuần là không ăn, còn trong tuần đều đặn mỗi ngày một hộp. Nhân tiện em muốn hỏi chị loại váng nào ít ngọt, vì em thấy cả Monte và Mikus đều khá ngọt, các loại khác hầu như không thấy bán rộng rãi. Và buổi tối ăn sữa chua có được không ạ? Em thấy một số nguồn nói ăn sữa chua buổi tối không tốt cho thận.

Chị thấy váng sữa nào cũng ngọt em ạ, nói thật là nếu không pha trộn với sữa chua, hoa quả thì chị thấy ăn mau ngán lắm, vì nó vừa béo vừa ngọt ngậy. Nên em cứ trộn chung với sữa chua, hoa quả nghiền, phomai tươi (không phải phomai sản xuất CN nhé) để giảm độ ngọt của VS lại xem sao.
Buổi tối ăn sữa chua được, nó dễ tiêu thì không có gây hại gì cho thận, trừ khi ăn trước lúc đi ngủ, mà thời điểm này thì ăn bất cứ cái gì cũng đều không tốt cho hệ tiêu hóa, không riêng gì thận. Hiện nay giờ ăn cháo của con em bữa tối hơi muộn, cách giờ ngủ có hơn 2h, nên nếu nhét sữa chua vào nữa thì chắc chỉ cách giờ ngủ 1h, em cho con ăn sữa chua vào sau bữa sáng, sau bữa trưa hoặc bữa chiều ngủ dậy cũng được.

Em muốn cho con ăn cơm nát, nhưng chắc chắn ông bà sẽ không ủng hộ, chẳng nhẽ sống cùng một nhà mà cứ căng thẳng hết đợt này đến đợt kia. Thỉnh thoảng cuối tuần em cho con ăn cơm của người lớn thấy con có vẻ thích hơn. Em tin là con biết rõ mình thích cái gì, phản ứng của con với bát cháo khác hẳn với cái bánh gạo hay hoa quả mà con được tự cầm và tự thưởng thức. Nhưng hàng ngày vẫn cứ phải chế biến món cháo trộn lẫn thịt/cá và rau cho con ăn, để rồi con không thích, mẹ không vui mà ăn chỉ vì mọi người tin rằng như thế là tốt cho con.

Cái vụ cơm nát ý mà, em cứ đả thông tư tưởng và thống nhất với chồng em trước như phần trên chị nói. Khi cậu ấy đã hiểu ra vấn đề về việc ăn thô đúng thời kỳ tốt như thế nào cho phát triển răng lợi, cơ nhai và tương lai nhàn hạ của cả nhà khi vác con đi chơi, khi con đi nhà trẻ,.. thấy rõ sự thích thú của con khi nhai cơm, thì cậu ấy sẽ ủng hộ em bằng cách tự cho con ăn thử vài bữa để ông bà không có cớ mà “lườm” em, :).

Em còn đang nghĩ là thôi cứ tạm thời là như vậy, con 18 tháng sẽ cho đi lớp để vào nề nếp, khổ nỗi trường mà em ưng ý lại xa nhà quá, đang chưa biết tính thế nào. Mong chị cho em lời khuyên dùng nghệ thuật nào để “chính quyền lại thuộc về ta b” và hướng dẫn giúp em cách để con ăn nhiều sữa hơn và tư vấn cho em lịch ăn hợp lý cho con. Em nhận thấy con ăn mau quá nhưng không biết sắp xếp thế nào để con ăn đủ 3 bữa cháo, 2 bữa sữa rồi còn bữa ăn phụ nữa. Và bà nội bảo lúc con ngủ giữa buổi sáng và trưa thì vẫn cho ăn được 150ml sữa mỗi lần nhưng em biết giai đoạn này chắc đề ăn được chừng đó thì cũng mất thời gian và con cứ vừa ngủ vừa bị làm phiền, về lâu dài như vậy không tốt tẹo nào. Muốn huấn luyện cho con ăn khi thức thì làm sao hả chị? Ăn vào thời điểm nào nữa? Em chưa tập cho con uống sữa tươi, đã mấy lần tập cho con uống bằng ống hút nhưng con không thích, cứ đưa ống hút vào miệng là co rúm người lại như ăn phải đồ chua ý , mà cũng chẳng uống bằng cốc, mặc dù uống nước bằng cốc từ khi 6 tháng.Kiểu như con không thích sữa vậy. Thường con dậy lúc 6h và đi ngủ lúc 21.30 chị ạ.

Con em 13 tháng là thời điểm giãn các bữa ăn ra được rồi, không ăn dày như hiện nay. Nhưng cái việc giãn giờ ăn trong thời điểm này có lẽ là bất khả thi vì cả nhà em ai cũng muốn cho con ăn nhiều. Còn về việc ăn sữa khi ngủ giữa cữ sáng và trưa thì chị không thấy ổn – theo cách của chị. Hoặc là cho ăn trước khi ngủ, hoặc là sau khi ngủ dậy. Hoặc là kéo lùi bữa trưa xuống 1h nữa khi con ngủ cữ này dậy 1 lúc là ăn trưa luôn. Tóm lại là khi con ngủ, thì phải để cho nó ngủ, đừng cố thêm 1 bữa sữa mà ảnh hưởng giấc ngủ của con.

Sữa tươi thì có nhiều loại, nhiều hãng SX, để biết con không thích sữa tươi hoàn toàn thì phải thử nhiều loại em ạ. Có loại sữa nhạt vị con không thích, có sữa béo thơm con lại thích thì sao. Em thử đi. Ống hút thì lựa loại ống mềm, tròn ống, không sắc, nếu không, lỡ có chọc vào lợi, răng con gây đau khiến con sợ (như kiểu ống hút kèm theo các loại sữa tươi hộp của VN mình ý, cái đó chọc vào lợi mềm của con là đau lắm, thậm chí còn chảy máu).

Còn các câu hỏi còn lại, thì nếu thay đổi lịch ăn của con 1 chút, ví dụ như này thì em có làm theo được không?

6.00 dậy, vệ sinh, uống chút nước lọc ấm để “tráng ruột”, tắm nắng, đi bộ

7.00-7h30: Thay đổi thực đơn các ngày: Ăn 150ml sữa trộn 2 thìa ngũ cốc/ ăn cháo/ súp/mì gạo nấu thịt bằm cà chua/phở bò, gà bằm,…
Sau bữa sáng 30p: Hoa quả dầm/sữa chua/váng sữa/phomai tươi/sữa

12.00: ăn cơm/cháo + tráng miệng Hoa quả dầm/sữa chua

Ngủ trưa.

15h: Tắm. Uống sữa.

Ngủ giấc chiều
18.00: ăn cháo (lượng ít hơn bữa trưa) + tráng miệng sữa chua, hoa quả ngọt.

21h30: Đi ngủ, đêm bú mẹ, ước lượng khoảng 100ml

Mục tiêu là cân đối lượng sữa/ăn dặm/sữa chua/hoa quả… trong thực đơn ăn của con. Bữa sáng là bữa cần nhiều năng lượng nhất (nhớ là nhiều năng lượng không phải lúc nào cũng đi đôi với lượng nhiều nhé). Bữa tối ăn ít nhất về lượng ăn dặm, và tăng các TP dễ tiêu (sữa, sữa chua,..) để làm giảm tải hệ tiêu hóa khi con đi ngủ. Một ngày, lượng sữa tính từ sữa bột/sữa tươi, sữa chua, phomai khoảng 500ml là đủ, có ngày thấp có ngày cao, không nhất thiết phải chằn chặn ngày nào đủ ngày đấy. Các bữa dặm cũng linh hoạt thay đổi cho phong phú khẩu vị, khiến con thích ăn hơn.

Vài lời nói thêm với em

Moon nhà chị ngày xưa cũng được ông bà bao bọc như con em hiện nay đó. Có vết muỗi đốt bé tý mà ông nội Moon la hoảng như cháy nhà ý; chị rèn cái gì cũng “bé tý thế đã biết gì mà dạy với dỗ”, nghe cháu ỉ ôi khi bị mẹ phạt là chạy vào ôm lấy chiều chuộng dỗ dành ngay, cháu ngã là đánh chừa mọi thứ xung quanh, cháu mình nhai đồ ăn rau ráu, tự xúc ăn, giờ đi ngủ nằm xoay mấy xoay là tự ngủ như chó con, 16,17 tháng nặng gần 13 kg nhưng ông bà vẫn khen thằng cu hàng xóm cùng tầm tháng vẫn ăn cháo nhuyễn, đi rong và tháng ốm 1 lần vì bảo nó khôn hơn, biết đi nhanh hơn cháu mình,...
Với ông bà, yêu thương con cháu là phải làm thay hết, bảo bọc và lo lắng như thể rời sự quan tâm của ông bà ra là con cháu không thể ổn được. Vậy đó em, khi quan điểm chăm sóc và nuôi dạy trẻ khác nhau, thì nhiều khi, những thành quả của mình chưa đủ để có được cái nhìn công bằng từ phía những người khác. Hãy chấp nhận sự thực này để thấy tâm trí mình nhẹ nhàng hơn em ạ, có những suy nghĩ và cách nhìn nhận của người khác em không thể thay đổi được cho đến khi tự họ nhận ra và họ muốn thay đổi.

Cố gắng lên nhé.

Thân mến!

10:53 SA 27/06/2012

Tư vấn chế độ ăn, cách sắp xếp bữa ăn và những...

Các chị ơi, lịch của bé nhà em thế này: (bé gái 10 tháng, nặng 9kg)
7h dậy bú 180ml hoặc 210
9h bú tiếp khoảng 150ml để ngủ
11 hoặc 12h dậy ăn (chừng 1 chén cháo hoặc bột)
2h bú 180ml rồi ngủ
4 hoặc 4h30 dậy ăn cháo, phô mai, trái cây… ăn rai lai đến 6h
8h bú 210ml
9h hoặc 10h ngủ tới sáng
Nay bé 10 tháng nên em muốn cho bé ăn thêm cử bột nữa mà không biét nhét vào đâu, vì ban ngày bé cứ thức 2 tiếng là đòi ngủ, bé mà buồn ngủ là không chịu ăn đâu, quấy lắm. Em đã tập bé thức dây thay vì cho bú thì cho ăn thì bé có vẻ không thích lắm, mà lúc đó mẹ lại chuẩn bị đi làm, 8h bà ngoại mới ghé thì lịch ăn ngủ của bé bị lệch hết. Bé ngủ rất đúng giờ, nếu cho ăn trễ là xem như bỏ cữ bú trước khi ngủ. Mình có cách nào dời lại giờ ngủ ngày của bé không hả chị?
Còn một vấn đề nữa là khoảng 5h sáng là bé lăn lộn mút tay nhiếu lắm nhưng không chịu vừa bú sữa, có hôm vô tình bé dậy giờ đó thì chịu bú rồi ngủ tiếp, rồi bà ngoại tới cho ăn bột thì ok. Vậy sau này em có nên cho bé dậy giờ đó để bú không hay cứ để bé mút tay rồi lăn lộn để ngủ tiếp????? Chị giúp em vài vấn đề này nhé. Cám ơn chị nhiều nhiều.

Các cữ ăn hiện nay của con là dày, trung bình 2h ăn 1 lần. Vậy nên, nếu em muốn thêm 1 cữ bột, thì chắc chắn phải thay vào 1 trong các bữa sữa của con thôi, không có cách nào khác. Nếu thay, thì nên thay vào bữa sáng. Bởi con em đã 10 tháng rồi, bữa sáng không nên chỉ có sữa không. Tại sao như vậy thì chị đã giải thích nhiều lần trong topic rồi.

Xem lịch ăn của con thì chị thấy ban ngày hiện nay con có 2 cữ ngủ. Đó là bình thường. Khi ăn no bụng thường cũng có cảm giác buồn ngủ. Không nên đánh thức bé chỉ vì bữa ăn, vì ăn và ngủ quan trọng như nhau, mà ngay cả người lớn chúng ta thôi, đang buồn ngủ mà bị đánh thức vì được cho ăn 1 thứ gì đó thì chắc không mấy ai hào hứng với bữa ăn đó, trừ phi nó quá lạ, quá ngon, quá hấp dẫn. Còn nếu hiện nay em thấy bé ngủ ngày nhiều, thì em có thể giãn các cữ ăn ra, tăng nhiều hoạt động cho con vận động để qua cơn buồn ngủ. Thường thì ngủ là nhu cầu cơ thể tự nhiên (trừ một số trường hợp ngủ li bì, mê mệt, ngủ nhiều do 1 bệnh lý nào đó), nên nếu được, chị nghĩ em nên để con ngủ theo nhu cầu. Đến 1 giai đoạn sau, việc con thích ngủ nhiều ban ngày có thể sẽ thay đổi vì khi con phát triển mạnh về vận động sau 1 tuổi, con có nhu cầu khám phá xung quanh mạnh mẽ hơn là nhu cầu ngủ nhiều. Lúc đó em lại băn khoăn đặt câu hỏi: Làm sao để con ngủ đủ giấc ban ngày khi bé quá hiếu động ý chứ, :)

Còn về việc mút tay lúc 5h sáng, nếu đây chỉ là thói quen nhất thời khi mọi sinh hoạt vẫn giữ nguyên thì em nên để con lăn vài vòng rồi ngủ tiếp, để giấc ngủ không gián đoạn hoàn toàn như bị thức dậy để bú rồi mới ngủ lại, và bữa sáng với bé sẽ ngon miệng và hấp dẫn hơn nhiều với cái bụng rỗng.

Thân mến!

09:27 SA 27/06/2012

Tư vấn chế độ ăn, cách sắp xếp bữa ăn và những...

Về nết ăn thì em suy nghĩ thế này, một phần do cách “giáo dục” từ đầu của người chăm sóc bé, một phần cũng do bản tính của từng bé nữa. Con em so với mấy đứa cùng lứa tuổi ăn dặm thì bé thuộc dạng chịu ăn, không ngậm không phun, cứ đưa muỗng vào gần miệng là có phản xạ mở miệng ra lủm ngay, mấy đứa cháu trong nhà cũng làm thế, cũng giai đoạn thế nhưng không có phản xạ đó, đưa muỗng vào mà miệng vẫn ngậm. Đó là em nói cái muỗng ăn dặm đầu tiên của các bé. Sau đó, em cho bé ăn ngồi, mặc dầu lúc đó là 5,5 tháng, bé vẫn chưa ngồi vững, bé ngồi ăn rất ngoan, chỉnh tề, ăn nhanh. Rồi một thời gian sau, theo sự phát triển của cơ thề, bé biết cầm, biết nhận thức nhiều hơn, biết thể hiện cái tôi của mình thế là bắt đầu ngọ ngoạy, mặc dầu miệng vẫn mở nhưng hướng ra ngoài nhiều hơn là tập trung vô việc ăn, chụp cái muỗng của mẹ, mẹ đành đưa cái gì cho cầm để còn ngồi yên. Rồi sau đó, bé biết vịnh đứng lên, bé mạnh mẽ hơn. Thế là a lê hấp, quay người lại, gác chân lên ghế và đứng lên ghế ăn luôn. Thế là bé đã “thống trị” được cái ghế ăn đáng ghét! Mặc dầu miệng vẫn chịu mở. Mẹ và bà đành gài dây ghế lại, bé loay hoay trong cái ghế, cái dây xiết bụng chặt, càng khó chịu, bé vẫn hợp tác ăn nhưng khó chịu, thế là bé khóc. Thế là bắt đầu căng thẳng. mẹ vẫn cương quyết muốn cột bé vô cái ghế, bà cũng nghe theo nhưng tội nghiệp bà và bé. Bữa ăn bắt đầu kéo dài. Mà mẹ đọc đâu đấy giờ ăn của bé hãy tạo không khí vui vè. Thế là mẹ và bà quyết định giải phóng bé khỏi cái ghế ăn. Không bế đi rong, mà trải tấm ló cho bé ngồi dưới đất, bé được tự do hoạt động, vui vẻ hơn. Ăn ngon hơn. Thỉnh thoảng bé lo chơi thì bảo thằn lằn đâu, thằng lằn đâu. thế là bé chỉ tay, ngước lên trần, thế là lại dễ đút ngay. Mẹ tuyệt đối không cho bé vừa bế vừa đút. Cứ cho ngồi dưới đất. Còn cái ghế ăn, vẫn để đấy, thỉnh thoảng cho bé ngồi trong giờ bố mẹ ăn, cho vài bánh ăn dặm, bé ngồi ăn và ngó bố mẹ ăn. Chứng nào bé tập tự ăn thì mẹ sẽ cho bé ăn cùng giờ với gia đình, cũng ngồi ăn, bé sẽ bắt chước ăn theo thôi. Vậy đấy, em nghĩ mình rèn bé là một phấn, còn phải nương theo bản tính và quá trình phát triển của từng bé nữa. Sau này bé biết đi không biết tình hình như thế nào. Rồi mọi việc cũng đâu vào đó hết. Quan trọng là mẹ đừng căng thẳng quá, làm bé căng thẳng. Bé chịu ăn là được. Em chứng kiến con của mấy đứa em họ trong nhà. Đút là không thèm mở miệng, Mà tụi em nấu là như nhau, cũng cách cho ngồi ăn như nhau. Thế mới trộm vía con. Cũng chằng phải nhờ mẹ rèn con mà nhờ con “giỏi ăn”. Chứ mẹ có giỏi gì đâu. Hậu đậu lắm! Sẵn tiện em có vài “vấn đề” ở trang trước chờ chị MoOnTi trả lời mà chưa thấy, hic hic… Chờ chị nhé! Thân.

Hi, quan điểm xuyên suốt cả 2 phần topic này của chị cũng là như em nói đó: Nết ăn của bé một phần do cách rèn giũa của người lớn, một phần do tính cách bé. Vậy nên chị vẫn nói khi tư vấn: hãy quan sát và nương theo tâm lý, sức khỏe, tính cách con mà điều chỉnh phương pháp cho phù hợp. Nhưng tính cách của bé chỉ là phần nhỏ, phần lớn sẽ phụ thuộc vào phương pháp rèn giũa của người lớn chứ không có chuyện 50/50 đâu em ạ. Có câu nói: cây non thì dễ uốn. Việc của người lớn là nhận biết chính xác thời điểm nào tốt nhất để “uốn” cho con mình, qua mất thời điểm đó, hoặc không kiên trì, thì kết quả không như ý dễ dàng được đổ tại “tính con nó thế”.

Tính cách mỗi đứa trẻ là rất khác nhau, nhưng tại sao có đứa bé lười ăn, ghét ăn, quấy phá khi ăn, mà lại có thể có nết ăn ngoan khi vào tay một người nắm được tâm lý trẻ và có phương pháp phù hợp để uốn nắn trẻ? Một đứa trẻ có nhiều giai đoạn phát triển khác nhau, đứa bé 1 tuổi có mức độ hiếu động khác hẳn đứa bé 6 tháng, và vì thế, cách cho ăn cũng phải khác đi, chẳng thể bắt một đứa trẻ đang độ tuổi khám phá mọi thứ xung quanh nó với sự tò mò cao độ ngồi yên một chỗ trong cả 30-45p của bữa ăn, trong khi chúng có khả năng và muốn khám phá không ngừng nghỉ, trừ lúc ngủ say. Hai đứa trẻ ở cùng độ tuổi ăn dặm, cũng có thể có những phản ứng khác nhau về thức ăn dặm, dù như em nói: nấu như nhau, cách cho ăn như nhau; bởi chúng có mức độ sẵn sàng cho việc ăn dặm là khác nhau, được chuẩn bị về tâm lý cho quá trình ăn một thực phẩm khác ngoài sữa có thể khác nhau. Không thể cho rằng: bé A rất thích thú với những thìa ăn dặm đầu tiên, thì bé B – cùng ngày cùng tháng cùng năm với bé A, cũng sẽ có thái độ tiếp nhận thích thú như vậy được.

Mỗi người mẹ chúng ta đều cảm thấy may mắn khi có một đứa con có sức ăn tốt, hay gọi là “phàm ăn”. Nhưng điều đó không có nghĩa là đứa trẻ đó sẽ có một nết ăn ngoan. Hai điều này là khác nhau. Tính cách trẻ chỉ là một phần bên cạnh các nền tảng khác như sức khỏe, như thể chất của trẻ, để ta căn cứ vào đó mà lựa chọn phương pháp ăn uống cho bé, điều chỉnh theo từng giai đoạn, từng thay đổi tâm sinh lý của trẻ, để trẻ phát triển tốt nhất theo khả năng của đứa trẻ đó.
Đứa trẻ có nết ăn ngoan, đứa trẻ vốn không ghét ăn lại thích thú ăn uống, ăn ít trở nên ăn nhiều hơn,.. không hoàn toàn nhờ đứa trẻ “giỏi ăn”. Đó là người mẹ nắm được phương pháp, hiểu được tâm lý và tính cách con, hiểu được khẩu vị con, hiểu được cả những “giới hạn” trong chuyện ăn uống của con để không ép nặng nhẹ quá đà, và có được sự linh hoạt thay đổi phù hợp với con trong từng giai đoạn. Giữa người mẹ và em bé phải có sự phối hợp, không có chuyện 1 chiều, và trong sự phối hợp này, người mẹ cần hiểu và phải nắm được vai trò chính để rèn giũa nết ăn cho con, cho đến lúc tự chúng có thể cầm giữ vai trò này với sự hiểu biết nhất định về sức khỏe và thực phẩm đã được người mẹ truyền đạt trong suốt quá trình dài đó.
Em đã có sự kết nối với con trong chuyện ăn uống, có sự linh hoạt điều chỉnh và con đáp ứng tốt với cách em đang làm hiện nay, em cho rằng đó không phải nhờ em mà nhờ con "giỏi ăn", hi hi, còn chị thì suy nghĩ ngược lại, rằng em biết dựa trên những dấu hiệu thay đổi trong quá trình phát triển của con mà có sự điều chỉnh phù hợp, như vậy là em giỏi, và con em ngoan. :)
Thân mến!

09:11 SA 27/06/2012

Tư vấn chế độ ăn, cách sắp xếp bữa ăn và những...

Mẹ Moonti ơi, dạo này em căng thẳng vì việc ăn của con quá, em mong có chị chia sẻ và giúp em trong việc này.
Con em được 13 tháng, nặng khoảng 10 cân rưỡi, con đã biết đi từ lúc 11 tháng, nói được từ “bà, ba, bá” và bập bẹ tập một số từ khác. Trộm vía, về mặt phát triển của con em thấy bình thường, trông con rắn rỏi (không mập) và trộm vía con nữa là khoảng 4 tháng nay con hầu như không ốm, có 1 lần hắt hơi sổ mũi nhưng em chịu khó rửa mũi cho con thì chỉ 1 hôm là con lại bình thường.
Lúc mới ăn dặm (gần 6 tháng) con ăn khá ngoan, rất hào hứng với bữa ăn. Con chỉ có một số ít lần bị nôn trớ do có đờm trong họng, ăn thô tốt, nết ăn ngoan (ngồi ghế ăn tập trung, không đồ chơi, không ti vi…). Vấn đề là từ sau khi em đi làm, nhờ ông bà cho con ăn ít nhất là bữa trưa. Ông bà muốn cho cháu ăn dặm nhiều, ăn đạm nhiều (kịch liệt phản đối em về việc cho con ăn đậu phụ vì cho rằng không đủ chất), cho ăn nhuyễn) và rất chiều cháu. Và điều em tiên lượng từ trước cũng diễn ra, bây giờ con rất chán ăn, ăn ngậm, vừa ăn vừa đi lại, chạy chỗ nọ chỗ kia, trèo khắp nơi. Em không muốn con ăn uống như vậy nên cho vào ghế ngồi nhưng con không chịu, và mẹ con lại căng thẳng. Nên hiện tại mỗi bữa ăn không còn là niềm vui của hai mẹ con nữa mà là trách nhiệm của con và là nỗi phiền lòng của mẹ. Mẹ không quyết tâm rèn con được vì ông bà và bố không ủng hộ, cho rằng con như thế là còi, là gầy và cần con ăn nhiều để phát triển chứ không phải các mục đich khác. Con cũng không chịu uống sữa đâu, chỉ lúc ngủ thì thích ti mẹ.
Chị giúp em xem có cách nào để rèn lại nết ăn cho con, và chế biến món ăn thế nào để con yêu thích bữa ăn trở lại. Hiện giờ lịch ăn của con như sau, chị xem giúp em nên điều chỉnh thế nào
6.30 dậy, vệ sinh, tắm nắng, đi bộ
7.00-7.30: ăn cháo (khoảng 200ml)
9.00-9.30: uống sữa (khoảng 150ml)
12.00: ăn cháo (như trên)
Buổi chiều tắm, ngủ, và ăn 1 hộp váng sữa, 1 hộp sữa chua, phô mai, hoa quả (em không biết bà cho ăn thế nào mà hết được chỗ ấy, em thấy như vậy là nhiều nhưng không biết nên bớt cái gì)
19.00: ăn cháo (như trên) và đêm bú mẹ, ước lượng khoảng 100ml
Ở nhà em ai cũng muốn cho con ăn thật nhiều, càng nhiều càng tốt, luôn ở trong tình thế là mọi người cho ăn – em kìm và em cho ăn – mọi người cho ăn thêm. Em thấy căng thẳng lắm mẹ Moonti ạ. Mong chị cho em lời khuyên. Em cảm ơn chị nhiều lắm

Chị rất xin lỗi mẹ Hải Anh (?) vì hôm nay mới trả lời được nhé.
Về rèn nết ăn cho con

Cảm nhận của chị là em biết con mình đang bị "chệch hướng" từ sau khi em đi làm. Cuộc sống chung, có cái lợi và cũng có cái khó ở chỗ này đây, khi mà quan điểm nuôi/dạy con của mình khác với ông bà nội của bé, nhất là khi mình không "lôi kéo" được chồng cùng tin tưởng và hành động theo phương pháp mình đề ra.
Cách rèn nết ăn của con, chị đọc những lời em viết thì biết là em hoàn toàn có thể tự làm được, vì em đã làm đúng ngay từ khi bé mới bắt đầu ăn dặm, và mong muốn mỗi bữa ăn của con là niềm vui của cả con và mẹ (và cả gia đình). Nhưng cái khó của em là bây giờ, có lẽ là rèn nết ăn tốt, ngoan cho con được, trong khi vẫn phải nhờ ông bà trông, cho ăn mà không mất hòa khí trong nhà. Cái này gọi là "tiến thoái lưỡng nan" em ạ. Em phải chọn thôi, nhưng đừng chọn cách tiêu cực, :). Chị bảo nhé:
Trước tiên, có thể em nên vận động chồng em trước (nếu chồng em là người có tiếng nói nhất định trong nhà, ông bà nể). Hãy nhấn mạnh vào vai trò của chồng em trước sự phát triển của con em. Hầu hết đàn ông Việt vẫn có tư tưởng (tư tưởng nhé, dù có thể những lời họ nói hơi khác) là việc chăm con ăn uống như thế nào, con khỏe mạnh ốm đau ra sao, là việc của người vợ/hay là trách nhiệm chính thuộc về người vợ. Vậy nên, khi con có vấn đề gì về ăn uống, sức khỏe, thì thường anh ta cho rằng, đó là việc vợ phải chịu lỗi.
Một số đàn ông khác có thể nhận thức rằng, mình cũng có trách nhiệm, song thường ít người nhận lỗi với vợ rằng: anh đã không quan tâm đủ đến con, con như này có phần lỗi của anh,..blah blah...trừ phi có vấn đề nghiêm trọng với con. Nếu không thấy ai đả động gì đến trách nhiệm này, anh ta thường sẽ lờ tịt đi!
Còn 1 số ít, đã chung tay với vợ trong chăm sóc con thì ắt hẳn hành động sẽ khác rồi, họ sẽ biết chăm con ăn uống, chăm cho con khỏe mạnh nó vất vả và cực nhọc, nó tỉ mẩn và ngốn mất bao nhiêu nơron thần kinh, cảm xúc của mình, họ sẽ biết cách tìm tài liệu, tra cứu thông tin hoặc sẵn sàng lắng nghe, chia sẻ với các thông tin vợ mình tìm về, để cùng thống nhất cách chăm con tốt nhất. Số này khá ít. Chồng em thuộc diện nào? :)
Tìm ra được chồng em thuộc tuýp nào trong cách ứng xử với vấn đề ăn uống nói riêng của con hiện nay, cũng như quan điểm nuôi dạy con nói chung, em sẽ tìm được cách lôi chồng vào cuộc, chịu chung trách nhiệm với mình và là người đứng ra nói những lời liên quan đến con trong chuyện này (mà có thể do em quyết định) với ông bà. Như thế, ít nhất thì trước mặt ông bà, em vẫn giữ được hòa khí, vì ông bà có không thích quan điểm của chồng em, thì cũng không ghét chồng em. Em cứ hình dung là, em đả thông tư tưởng và phương pháp cho chồng, còn chồng sẽ chịu trách nhiệm chính đả thông tư tưởng cho bố mẹ chồng em. Bởi nếu chưa buộc phải chọn thế cực đoan, thì đừng vội tự xếp mình vào thế đối đầu với BMC hay chồng vì cho rằng quan điểm của mình mới đúng (dù thực tế là đúng), ta cứ tìm cách khác đã.
Hiện nay, cách em làm không phải là hay lắm, vì động thái như này "Ở nhà em ai cũng muốn cho con ăn thật nhiều, càng nhiều càng tốt, luôn ở trong tình thế là mọi người cho ăn – em kìm và em cho ăn – mọi người cho ăn thêm" cho thấy tín hiệu là: Cả em và mọi người đều đang cố gắng chứng minh cách của mình mới đúng, và 'ngầm' thách thức bên kia. Có thể em không thừa nhận về bản thân em, vì thực sự em không có ý như vậy, song vô tình, không cần nói thì hành động cũng là 1 loại tín hiệu mạnh mẽ để người khác nhận ra suy nghĩ của chúng ta. Và nguy hiểm hơn, cách này dẫn em tới thế đối đầu thực sự với những người - không - phải - em.
Câu chuyện ban đầu có thể chỉ rất đơn giản là: ai cũng cho rằng, tin rằng cách của mình mới là tốt nhất cho đứa trẻ, với vô vàn lý do và minh chứng thuyết phục. Điều này rất dễ hiểu, vì có mấy ai cho là mình không đúng? và bố mẹ hay ông bà, ai cũng muốn những điều tốt nhất cho con/cháu mình (như cách nghĩ của BMC và chồng em hiện nay cho rằng, phải ăn nhiều thì mới phát triển, là cách nghĩ đúng, nhưng chưa đủ, còn cần biết ăn như thế nào để khỏe toàn diện nữa).
Nhưng từ suy nghĩ ban đầu đó, những người có liên quan bắt đầu 1 quá trình 'ganh đua" để chứng minh điều gì là tốt cho đứa trẻ, có thể sẽ dẫn tới những xung đột, rạn nứt tình cảm giữa các bên nếu không có ai chịu dừng lại để suy ngẫm về cái điểm xuất phát ban đầu. Giống như câu nói đã được đúc kết đại loại là: Xung đột leo thang phần lớn do sự chỉ trích thái độ của 2 bên đối với nhau trong quá trình tranh luận chứ không phải xuất phát từ bản thân vấn đề gây tranh luận ban đầu (rất phổ biến trong mâu thuẫn vợ chồng với hàng loạt câu hỏi tại sao, mà ít câu hỏi như thế nào).
Em hãy bình tĩnh suy xét xem con mình cần gì, mình muốn gì, hoàn cảnh hiện tại như thế nào, mình có thể làm gì, tác động tới ai và thời gian cho phép là bao lâu em nhé. Chăm sóc, nuôi dạy con ở trong một môi trường không có sự thống nhất về quan điểm và cách làm, cũng giống đánh trận đó em ạ, có hiểu đối phương thì mới "thắng" được. :)
Trong post này, em chưa cho chị nhiều thông tin để biết thời gian qua, em đã nỗ lực làm gì trong đối thoại vấn đề của con với chồng/và BMC, nên chị để chờ thư sau sẽ nói tiếp chuyện đối thoại ra làm sao nhé. Vì có thể, nếu chị nói lần này thì em đã làm hết những việc đó rồi, và ca của em là "ca khó", hi hi. Câu chuyện mâu thuẫn trong chăm sóc con giữa người mẹ với chồng/gd chồng chị có nói nhiều trong topic rồi. Tuy nhiên, mỗi nhà mỗi cảnh, có thể em vẫn muốn nghe giải pháp cho riêng trường hợp của em.
Về tình trạng con hiện nay
Con đang phát triển tốt. Còn về lịch ăn của con hiện nay, em chưa cho chị thông tin con ngủ tối lúc mấy giờ, nhưng các TP như váng sữa, phomai, sữa chua, hoa quả không nên dồn cho chỉ buổi chiều như vậy. Thực tế thì từ 12h đến 19h, con có thể ăn hết chừng 4 TP đó, song nếu cân đối hơn, hãy chuyển hoa quả/sữa chua sang cả buổi sáng nữa, bởi buổi sáng là thời điểm con cần năng lượng nhiều nhất, nên có đủ vitamin từ hoa quả, sữa chua bổ sung cho đạm, dầu, rau, tinh bột của cháo.
Điểm tiếp theo, là 1 bé 13 tháng tuổi chưa nên ăn 1 hộp váng sữa 1 ngày. Váng sữa là chất béo sữa, chủ yếu là cung cấp chất béo; và em biết là nhu cầu chất béo hàng ngày của con được cung cấp từ nhiều nguồn TP (trong cháo có, trong sữa có), vậy nên, chỉ nên ăn 1 tuần 2-3 lần. Còn phomai có thể ăn hàng ngày, lượng vừa đủ theo lứa tuổi, vì ăn nhiều quá có thể gây táo bón và nếu ăn nhiều quá trong 1 thời gian dài liên tục có thể gây nên 1 số hậu quả khác do thừa Ca từ nhiều nguồn TP khác mang lại nữa, vì phomai rất dồi dào Canxi. Còn sữa chua và hoa quả tươi rất nên ăn hàng ngày, 2-4 lần tùy lịch ăn sắp xếp được.
Con em đã qua 1 tuổi, em có thể tập cho con ăn cơm nát được rồi, và thời gian ăn, nên giãn ra nhiều hơn, đừng cách 2h ăn 1 lần như các em bé vài tháng tuổi như vậy. Con chưa kịp đói thì cũng khó nói đến việc ăn ngoan và ăn hết suất ăn được em ạ.
Vài lời sơ sài với em trước như vậy, em đừng căng thẳng nữa nhé. Con em 13 tháng, so với thời điểm con ăn dặm ngoan lúc 6 tháng, thì vẫn còn nhiều thời gian để sửa chữa lại điều gì là chưa thích hợp với bé. Để tâm trí mình luôn rối bời, mệt mỏi và căng thẳng là tiền đề dẫn đến các suy nghĩ và hành động không có lợi cho sự phát triển của con. Khi mình bình tĩnh sẽ suy tính được thiệt hơn trong ứng xử với những người không đồng quan điểm, mới rõ ràng và chắc chắn về phương pháp chăm con; khi đó, em làm 1, chắc 1, em làm 2, chắc 2, sẽ tạo được uy tín về quan điểm và phương pháp của em đối với những người không tin vào cách của em. Dần dà, em sẽ thuyết phục được mọi người.
Nhưng nếu em căng thẳng, thì như cái dây đàn đó em, nó căng quá thì sẽ đứt, vậy còn đánh được thanh âm gì nữa; vậy nên, hãy chùng lại để tâm trí nhẹ nhõm và sáng suốt em nhé. Không chỉ cho việc ăn uống, mà con em còn đang vào giai đoạn chập chững, "khủng hoảng tâm lý' của trẻ từ 1-3 tuổi, nên rất rất cần một người mẹ có bản lĩnh, bình tĩnh và kiên nhẫn khi cân nhắc mọi việc liên quan đến con, em ạ. Cố gắng lên nhé, làm mẹ có phải là điều dễ dàng và đơn giản đâu em, có bước lùi thì mới tiến chắc được, em cứ kiên nhẫn.
Thân ái!

07:51 CH 25/06/2012