Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Các vấn đề liên quan đến bảo hiểm sức khỏe
Mình cần mua bh sức khỏe cho 2 vc và 2 bé 5 tuổi, 7 tuổi bạn nào có chương trình mua chung BH CK cao gửi cho mình với. Email Oanh.smarthome@gmail.com
06:51 CH 01/07/2014
Resort tại Đà Nẵng Hội An (Phần 1)
Mình cần 2 phòng cho 3 đêm 21-23/6 ở GS hội an và 2 đêm 24.25/6 ở Muong Thanh, Bạn nào có giá Tốt PM giúp mình với nhé
Tks! hoặc email
oanh.smarthome@gmail.com
06:44 CH 20/05/2014
Resort tại Đà Nẵng Hội An (Phần 1)
Bạn nào có giá tốt ơr furama cho mình Bg với, mình cần 1 phòng cho 3 đêm 28.29.30/3. Tks!
04:41 CH 17/02/2014
Học hỏi kinh nghiệm đi Cát Bà ^^
30.4 này nhà mình định đi Cát bà 3 gia đinh, bạn nào có giá phòng tốt mấy resort và Ks SeA pearl báo cho mình với nhé. Ở 3 đem 30.1.2//5. Tks!
11:02 SA 16/02/2014
Du lịch Nha Trang - phần 11
Nhà em 3 gia dình đi NT từ 12 đen 15/2 sẽ o vinpearl 2 đêm và ơ ngoài 1 đem, các bác có giá phòng tốt Pm giúp em với, nhân tiện em hỏi thời tiết lúc đó có tắm dc không, nhu cầu nhà em là nghỉ dưỡng thôi ạ. Tks!
Cảm ơn cả nhà đax gửi thông tin phòng và tư vấn, nhà em đã book dc phòng qua a. PTam rồi ạ.
03:01 CH 09/01/2014
Du lịch Nha Trang - phần 11
Nhà mình đi 3 gia đình, 6 người lớn, 3 bé 6 tuổi, 1 bé 3,5 tuổi và 1 em bé 1 tuổi. Mình ở VP 2 đêm trước và đêm cuối ở TP mình cần KS tầm 3-4* giá tốt vì sáng 15/2 mình bay sớm chuyến 8h45, Tks!
06:55 CH 02/01/2014
Du lịch Nha Trang - phần 11
Nhà em 3 gia dình đi NT từ 12 đen 15/2 sẽ o vinpearl 2 đêm và ơ ngoài 1 đem, các bác có giá phòng tốt Pm giúp em với, nhân tiện em hỏi thời tiết lúc đó có tắm dc không, nhu cầu nhà em là nghỉ dưỡng thôi ạ. Tks!
11:01 SA 01/01/2014
Gửi tiền tiết kiệm ở đâu? - Tầng 2
Mình ở HN, hôm nay Mình có > 1ty đến hạn, bạn nào có ls tốt gửi cho Minh nhé? Tks!
02:20 CH 27/05/2013
Du lịch Nha Trang-Phần 8
Chào cả nhà, em vừa có chuyến Nha trang về, em xin chia sẻ chút về chuyến đi của em nhé^^

Ngày 1, em bay từ 8h sáng và đến nơi tầm 10h( vì bay mất 1t45p cơ ạh:( ) bọn em đặt trước xe đón, trước khi đi có được gọi chào mời là xe của người bên sân bay, giá rẻ hơn taxi, xe của anh tài là xe 4 chỗ, mới, sạch sẽ, lái xe cũng cẩn thận, từ sb đến bến Hòn tằm hết có 290k thôi ạh^^
Bến hòn tằm cách 1 tiếng mới có thuyền nên bọn em tranh thủ đi taxi vào thành phố để ăn trưa, gặp một quả Mai linh 7 chỗ thôi rồi:( vì lâu lắm em chưa quay lại đây nên k biết quán xá tnào, đọc tên 1 loạt quán bờ kè thì ông taxi lờ đi, phóng vèo sang tận Phạm Văn Đồng, mạn chỗ mấy hàng Mười Đô và tiền taxi hết khoảng 150k:((... may là em có đọc trước hướng dẫn của mọi người nên nhất quyết k vào, xuống xe đi bộ ngược lại, alo cho bạn Quỳnh Mountain.lion thì được chỉ ra đoạn bờ kè. Ra đoạn đầu Phạm văn đồng thì mệt quá nên bắt xe ôm đi sang quán Hạnh Xuân hết có 10k:))

Ăn ở quán Hạnh Xuân theo em thấy là cũng được, hôm đầu vì mệt quá nên gọi 3 lạng tôm sú xong đi lên luôn, cuối cùng quán cho được 1 đĩa có 2 con tôm to và còn lại là 4 5 con tôm bé tí:( ( em quên k chụp lạic ho mọi người xem ạh). Em gọi canh chua thịt, chắc ở đây k quen nấu món đó nên thịt hơi cứng và canh không được đậm đà lắm. Mực trứng nướng sả ớt thì cũng khá to, nhưng em thấy cũng bình thường^^. Giá cả thì ok, không quá đắt^^

Ăn xong bọn em lại bắt xe ôm quay lại bến Hòn tằm, bác xe ôm lấy 50k, rẻ hơn taxi 1/3 và đi đường có gió mát rất thích^^. Vào đến Hòn tằm check in nhận phòng, phòng ốc quá tuyệt luôn ạh:X view biển cực đẹp, wc rộng hơn cả phòng ngủ ở nhà em ý:((( em mua Voucher của bạn Lâm Duy bên Heritage, giá khá ok và bạn ý rất nhiệt tình, book phòng và dặn nhân viên ghép giường đầy đủ( vì lúc em book đã hết phòng double) gửi mọi người ảnh view từ bungalow ạhh^^webtretho

Chiều thì em xuống biển luôn, biển ở đây nước rất trong, mỗi tội có đoạn hơi nhiều vỏ sò và con hà, chân em bị cứa mấy phát rõ đau:(( em mượn kính và ống thở của resort( mượn thoải mái) để bơi, thấy có cả đàn cá tung tăng rất thích^^


Bơi đến tầm 5h thì trời bắt đầu có mưa, 2 đứa lại đợi thuyền để vào thành phố ăn, tối hôm đó em đi ăn hàng bò nướng Lạc Cảnh, công nhận là ở đó rất đông, rất khói nhưng cũng ngon tuyệt:X

Ngày 2, em dậy sớm để chuẩn bị chuyến lặn ( em đặt tour lặn của Vinadive nhờ bạn QUỳnh) cả thuyền chủ yếu là người nước ngoài, các hướng dẫn viên ở đây rất lịch sự và khá nhiệt tình, hướng dẫn đầy đủ, xong còn nhắc lại vì sợ em không nhớ::)):)) em lặn 1 lần, vì không có sức lặn tiếp lần 2:( lặn xong có cả hoa quả để ăn, sau đó ăn cơm trên tàu, bữa ăn khá là ngon miệng, và tàu còn đón trả em ngay tại Hòn tằm chứ em không phải về đất liền rồi mới về Hòn tằm^^

Chiều hôm đó em lại ra biển chơi, phía bãi gần cầu cảng nước rất trong và không hề có vỏ sò hay hà, nhưng lại bị sâu, đi được 1 đoạn sẽ bị hụt hẳn xuống, nên mọi người có ra đoạn này nhớ cẩn thận nhé, mà đoạn này cũng không có nhân viên cứu hộ, vì chỉ có đoạn trên kia thì mới có ghế và ô nên mọi ng hay bơi ở trên đó an toàn hơn:D

Chiều hum đó em lại vào đất liền ăn, lại qua khu bờ kè và ăn quán Bờ Kè. Em thuê xe máy của nhân viên khách sạn, 100k( có gọi thuê của bác Nam nhưng vì ở bến Hòn tằm nên bác không chịu:() Tối đó em ăn cua ghẹ hấp và tôm đất nướng. Cua ghẹ cũng khá rẻ, chỉ khoảng 3-400/kg, tôm đất có vẻ không được tươi lắm:( quán khá đông nhưng được cái nhân viên nhanh nhẹn nên em thấy không vẫn đề gì:D xong 2 đứa fónngg xe máy đi mua hoa quả để về resort ăn^^ buổi tối lượn quanh thành phố thích quá ạhh:x

Ngày thứ 3 là ngày cuối em ở resort, àhh quên vụ ăn sáng, buffet sáng ở Hòn tằm không nhiều lắm, nhưng khá ok và đầy đủ. nhà hàng ăn sáng ngay cạnh vườn và bể bơi nên view khá thích^^. Ăn xong tụi em mượn xe đạp của resort để đi loanh quanh, 2 đứa khám phá ra được khu câu cá, giờ có vẻ bỏ hoang, nhưng đẹp vô cùng, mỗi tội để lâu nên bậc thang hơi cọt kẹt, đi phải cẩn thận không sợ bị hụt:( nếu ai đến đây thì chịu khó đạp xe ra( từ lễ tân rẽ phải đi cùng hướng với bến tàu) buổi sáng ý ạhh, đẹp vô cùng luôn
webtretho
Đi chơi xong em về check out, nhân viên check out rất nhanh, em không phải ngồi đợi check out lâu như nhiều chỗ khác. sau đó thì em lên tàu về đất liền, đi taxi của Hòn tằm luôn( cũng tính cước đồng hồ nhưng không sợ lòng vòng đi điêu như hãng taxi khác) sang sheraton. Lúc em đến là 12h, ngồi đợi 1 lúc là được check in luôn, may quá, cứ tưởng 3h mới được check in ạhh:D
Phòng của Sheraton thì khỏi chê rồi, khách sạn rất hiện đại và đẹp, view từ phòng ra biển thích vô cùng luôn, mỗi tội là không có wifi, chỉ có wifi free dưới khu wifi zone ở tầng 1 và sảnh thôi ạhh:( còn lại muốn dùng sẽ phải chọn gói wifi mất tiền:(( nên em xài 3g luôn cho nhanh.
Buổi trưa thì em lại ra bờ kè ăn, lần này em ăn quán ĐÔi Bờ. Các em nhân viên ở đó ăn mặc hơi sexy, nhưng được cái có vẻ ngoan và lịch sự. Em vote cho quán này nhé, quán này ăn được nhất trong 3 quán em ăn^^ Một điều nữa, là em khuyên mọi người đừng vào Nhật Phong 3 nhé. Quán đó 2 hôm em vào đều chỉ có ghẹ chứ không có cua, tôm cũng ít. Nhân viên còn rất ghê. từ trước lúc em vào đã thấy nhân viên với chủ quán bên ý sang quán ĐÔi bờ gây sự đập phá. thấy bảo do con gái chủ quán tố là nhân viên bên đôi bờ cười đểu??? sau đó em ý về gọi nhân viên snag đánh luôn, rồi lại về lu lên là bị đánh??? đến lúc em ngồi ăn ở trên rồi thấy bên đó vẫn sang đây đập phá:-S màhh nhân viên bên này thì rõ hiền, chả dám làm gì luôn. Công an đến rồi về thì hội ý lại sang đập phá tiếp8-|

Sau đó thfi 2 đứa xuống biển luôn. Nhân viên dưới đó rất nhanh nhẹn, ra hỏi phòng rồi xếp đệp trải khăn cho em luôn . Mỗi tội biển thì vẫn là biển chung ạhh, bẩn thôi rồi:(((:(( cách đây mấy năm em đi biển vẫn còn sạch lắm, còn giờ phải nói là không khác Sầm Sơn là mấy:| đi bộ 1 đoạn thấy nguyên cái BVS trôi nổi, em hãi quá chạy lên trên ngồi luôn, chả dám lội nữa chứ không nói gì đến tắm táp:((
Tối hôm đó tụi em đi ăn nem nướng Đặng văn quyên^^ ăn vui vui, giá rổ cũng rẻ, ăn 1 suất nem nướng 1 suất bò nướng hết có 80k;) ăn xong 2 đứa lại đi lượn lờ (* xe lần này thì là thuê của bác Nam ạh^^). Cố đợi mãi cái quán cháo lòng đối diện Sheraton màhh mọi người chỉ chả thấy đâu, chắc hum đó quán nghỉ:-B

Sáng hum sau tụi em đi ra đường ăn bánh canh chứ không ăn sáng ở ks:D em qua bánh canh bà Thừa thì quán đã nghỉ:-S thế là sang Ngô gia tự ăn quán Nguyên Loan. EM không ăn cá nên ăn bánh mỳ xíu mại, cũng vui vui^^ đến trưa thì em check out rồi ăn nhà hàng Trung Quốc Steam n Spice ở trong khách sạn ạhh. vì nhà em được 1 suất ăn free cho 2 người ở đó hihi.
Ăn xong 2 đứa ngồi ở khu wifi zone xem tivi rồi ngủ gật luôn hihi. Đến tầm 3h 3r thì xe đến đón( em vẫn đặt anh hôm nọ đón em từ sân bay. hết có 220k chiều ra sbay thôi ạhh) rồi về.

Tổng kết thì em thấy là mọi người nên ra Hòn tằm hoặc Vinpearl để ở, và chỉ ở 1 ngày cuối ở thành phố để đi chơi và hum sau ra sân bay cho nhanh:D Em vote Hòn tằm hơn Mia, vì Mia đẹp nhưng xa quá, trên đường ra sân bay. Nếu ở Mia thì chắc là khỏi vào thành phố chơi quá:( Bãi dài cũng xa ạhh, hơn 20km cơ:(( nên em thấy ở Hòn tằm là tiện nhất, lại có tàu đưa đón miễn phí^^

Tóm lại em đã có 1 chuyến đi vô cùng thích thú ạhh. Cám ơn bạn Quỳnh đã chỉ dẫn nhiệt tình nhé^^ cám ơn bạn Lâm Duy(hay Duy Lâm mình k nhớ:">) nhờ voucher Hòn tằm vô cùng ok:D Hihi viết dài quá đi. Hi vọng mọi người có thêm một số kinh nghiệm qua chia sẻ của em nhé;) bonus thêm 1 cái ảnh em chụp ở Hòn tằm ạhh^^
webtretho
Bạn cho mình xin số DT anh lái xe đưa đón sân bay - NT với nhé, Tks!
03:34 CH 17/05/2013
Du lịch Đà Nẵng (Phần 11)
Đây bạn A Hùng số DT 0906573153
05:48 CH 13/05/2013
Resort tại Đà Nẵng hoặc Hội An
Nhà mình vừa đi DN-HA về hôm qua, ở HA mìnhở GS đặt phòng qua bạn Blue_tot. GS mình ở lần này là lần thứ 3 nên mình thấy DV không được như 2 năm trước. Check in chỉ có nước trái cây,không có khăn lạnh như năm ngoái, phòng Duluxe ko có thùng rác trong phòng, đồ ăn sáng nghèo nàn hơn, mọi năm có sữa chua, hoa quả có cả nho, năm nay thì không thấy đâu, có món cơm rang thì cứng ko thể ăn nổi. Điểm cộng duy nhất so với giá tiền của GS là cái bể bơi, bể bơi người lớn và trẻ em rất đẹp - Nhà mình quay lại đây lần thứ 3 cũng vì cái bể cho con vầy:). Bãi biển thì sạt lở ko tắm được các mẹ nhé, nên nhà nào có nhu cầu tăm biển thì ko nên ở GS
- Về đi lại: mình đặt xe dịch vụ 4 chỗ 220/ chiều từ sân bay đi HA, ghé Ngũ Hành Sơn 1h thì thêm 80ng. Xe DV của DN mình thấy quá rẻ và tốt, xe đẹp, mới... Chiều về nếu đi Bán đảo sơn trà chùa linh ứng thì là 400ng. Giá 220ng này mình đi 3 năm nay rồi ko thay đổi
- Ăn uống ở HA mình ăn ở quán Hơn tất cả các bữa, bãi biển, bàn ghế đẹp hơn mấy quán khác, giá thì gần như nhau vì mọi năm mình cũng ăn ở khải, mẫn, sen, a rồi.... hải sản hội an nói chung giá cả phải chăng, tươi ngon. Đặc biệt cafe sữa đá ở Hơn rất ngon, rẻ 15/ cốc to vật:)
Ở DN mình đặt sunriver qua bạn Mùathu. KS này phòng Deluxe mà ko có view sông hàn, nói chung phòng ốc hơi bé, các bạn có thể đặt các khách sạn trên đường Phạm Phú Thứ, ngõ cạnh sunriver đi bộ vài bước đến chợ hàn, sông hàn mà giá chắc chỉ 500ng là có phòng rất đẹp rồi
Ở DN mình ăn bánh cuốn thịt heo ở quán Trần, Số 4 Lê DUẩn, khá ngon, 79.000/ suất ăn thoải mái, từ KS đi bộ ra được
Nói chung là nhà mình hài lòng về chuyến đi, ah cả GS và sunriver có điểm cộng nữa là đều cho check in sớm, 9-1010h mình nhận phòng rồi
Cám ơn các bạn đã tư vấn, năm sau mình lại quay lại DN
05:17 CH 13/05/2013
Du lịch Đà Nẵng (Phần 11)
Nhà mình vừa đi DN-HA về hôm qua, ở HA mìnhở GS đặt phòng qua bạn Blue_tot. GS mình ở lần này là lần thứ 3 nên mình thấy DV không được như 2 năm trước. Check in chỉ có nước trái cây,không có khăn lạnh như năm ngoái, phòng Duluxe ko có thùng rác trong phòng, đồ ăn sáng nghèo nàn hơn, mọi năm có sữa chua, hoa quả có cả nho, năm nay thì không thấy đâu, có món cơm rang thì cứng ko thể ăn nổi. Điểm cộng duy nhất so với giá tiền của GS là cái bể bơi, bể bơi người lớn và trẻ em rất đẹp - Nhà mình quay lại đây lần thứ 3 cũng vì cái bể cho con vầy:). Bãi biển thì sạt lở ko tắm được các mẹ nhé, nên nhà nào có nhu cầu tăm biển thì ko nên ở GS
- Về đi lại: mình đặt xe dịch vụ 4 chỗ 220/ chiều từ sân bay đi HA, ghé Ngũ Hành Sơn 1h thì thêm 80ng. Xe DV của DN mình thấy quá rẻ và tốt, xe đẹp, mới... Chiều về nếu đi Bán đảo sơn trà chùa linh ứng thì là 400ng. Giá 220ng này mình đi 3 năm nay rồi ko thay đổi
- Ăn uống ở HA mình ăn ở quán Hơn tất cả các bữa, bãi biển, bàn ghế đẹp hơn mấy quán khác, giá thì gần như nhau vì mọi năm mình cũng ăn ở khải, mẫn, sen, a rồi.... hải sản hội an nói chung giá cả phải chăng, tươi ngon. Đặc biệt cafe sữa đá ở Hơn rất ngon, rẻ 15/ cốc to vật:)
Ở DN mình đặt sunriver qua bạn Mùathu. KS này phòng Deluxe mà ko có view sông hàn, nói chung phòng ốc hơi bé, các bạn có thể đặt các khách sạn trên đường Phạm Phú Thứ, ngõ cạnh sunriver đi bộ vài bước đến chợ hàn, sông hàn mà giá chắc chỉ 500ng là có phòng rất đẹp rồi
Ở DN mình ăn bánh cuốn thịt heo ở quán Trần, Số 4 Lê DUẩn, khá ngon, 79.000/ suất ăn thoải mái, từ KS đi bộ ra được
Nói chung là nhà mình hài lòng về chuyến đi, ah cả GS và sunriver có điểm cộng nữa là đều cho check in sớm, 9-1010h mình nhận phòng rồi
Cám ơn các bạn đã tư vấn, năm sau mình lại quay lại DN
Tks!
05:09 CH 13/05/2013
Du lịch Nha Trang-Phần 8

Thành Đạt có 2 khu, khu cũ thì nằm sát với ngoài đường, còn khu mới thì khá ổn và khá rộng thoáng. Vị trí gần biển, có sân vườn rất lớn, thuận lợi các phương tiện cho đậu đỗ. SeaLight mới và sự đầu tư cũng như phong cách xây dựng khá đẹp với tiêu chuẩn 2 sao. Tuy nhiên vị trí nó không phải là trên 1 con đường phố chính mà nó là 1 con đường có tên nhưng như 1 con hẽm, nếu tính đường chim bay ra biển rất gần nhưng theo lối đi thì hơi xa 1 chút so với Thành Đạt. Tóm lại về vị trí với 2 khách sạn này để so sánh xa gần với biển thì 2 ks này được gọi gần biển. Về giá cả thì Thành Đạt rẻ hơn so với SeaLight


Thời gian này cano cho group gia đình mình hơn 1 triệu đấy, tuy nhiên nó còn phụ thuộc vào thời điểm chính xác nữa. Ăn trưa trên Con Sẻ Tre thì giá trên Menu từ 100k – 120k – 150k, ăn uống trên này khá ổn và ngon



Vấn đề lưu trú với mức giá 500.000 thì tầm 2 sao là ổn rồi, rất nhiều khách sạn ngay đường Trần Phú, có ks Seaside mới khai trương, phòng rộng thoáng. Ngoài ra còn có Bạch Dương – Sappire – Sen Vàng và rất nhiều ks khác để lựa chọn



Em góp ý chút. Vấn đề đặt ks trước tiên mình phải ưu tiên cho thuận lợi việc đi lại – hành trình phải khoa học, đặc biệt ưu tiên việc di chuyển từ ks đến sân bay hoặc ga – bến xe hợp lí và nhanh nhất. Chính vì lẻ đó, Anh/chị có lịch bay chưa? Nếu có thì cho hay để em góp ý chuẩn hơn cho. Ngoài ra việc lưu trú thì theo em mình đặt từ các ks tiêu chuẩn thấp lên cao, đặc biệt với Gia đình Anh/chị từ 5 sao như Vinpearl resort chuyển sang lưu trú với 1 ks khách tiêu chuẩn thấp hơn thì cần nên lưu ý. Tâm lí mình đang ở Resort thoải mái mọi thứ rồi “xuống cấp” dễ bị hụt hững, nhất với các cháu nhỏ tỏ ra khó chịu đấy

uh mình cũng thấy không hợp lý lắm nên vẫn lăn tăn. Mình đến NT tầm 10h ngày 29/8.Cũng địnhở NT trước 3 đêm sau đó vào vinpearl 2 đêm nhưng ngày về bay chuyến 10h45 ngày 3/9 sợ check out từ VP ra cập rập quá nên muốn ngày cuốiở NT ra sân bay cho tiện. Cũng muốnở VP 3 đêm nhưng lại tiếc vì đi dạo cafe ở TN được ít quá.
04:34 CH 16/04/2013
Du lịch Nha Trang-Phần 8
Sau khi tham khảo thông tin của các bác mình quyết định đặt vinpearl 2 đêm 29,30/8. 31-3/9 sẽ đặt sealight phòng sup hoặc Deluxe, sáng 3/9 mình bay chuyến 10h45p
Nhu cầu nhà mình chỉ ăn, ngủ nghỉ, cafe + dạo bãi biển (mình muốn thử hết mấy quán cafe view đẹp ở Trần phú) vì nhà mình có 2 bé nên ko muốn đi tham quan nhiều.
10:58 SA 15/04/2013
Du lịch Nha Trang-Phần 8
Các bạn cho mình hỏi khách sạn Thành Đạt và Sealight cái nào hơn, Phòng sup của KS nào rộng hơn? và dịch vụ, vị trí KS nào tốt hơn nhé,
Cám ơn!
10:10 SA 15/04/2013
Du lịch Nha Trang-Phần 8
Dear all!
Nhà mình đã Book vé đi NT ngày 29/8 về ngày 3/9. 2 người lớn, 1trẻ em hơn 5 tuổi, 1 trẻ em 3tuổii. Mình cần 1 phòng ở Vinpearl ngày 29,30/8 và ở Novotel 3 đêm 31/8,1,2/9. Mình hỏi Novotel giai đoạn này có ở 3 trả 2 ko? bạn nào có giá tốt báo mình với nhé!
Tks!
04:48 CH 18/03/2013
Du Lịch Hội An
Bạn nào có voucher GS hoặc Palm giá tốt giai đoạn đầu T5 PM mình với nhé, Mình cần 2 phòng ở từ 8-12/5. Tks!
10:55 SA 22/02/2013
Gửi tiền tiết kiệm ở đâu? - Tầng 2
Mình ở khu Gia Lâm, bố mẹ nào có LS tốt PM mình nhé, khỏan trên 1ty đến hạn ngày 23/12. Tks
09:58 SA 21/12/2012
Tầng 16 - Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp -...
Mình báo cáo thành tích để các mẹ vững tâm theo DAS
Mình cao 1.59cm, nặng 50kg, ko nặg cân nhưng người nhiều mỡ, nhất là bụng sau khi sinh 2 bé.
Mình theo Das được 4 tuần relas 2 ngày và đang tiếp tục được 14 ngày. Cân nặng giảm 3 kg từ lucĐAS được 4 tuần ( cái này mình ko muốn giảm nhều nhưng chac nguoi nhiều mỡ)
Vòng bụng; eo 70-65, ngang rốn 74-67, bụng dưới 84-74 :)) - cái này làm mình hài lòng nhất và quyết tam tiếp tục das đẻ tìm lại vòng eo 60
Mình không thèm ăn tinh bột hay đồ ngọt gì cả. Vì trước đây vẫn thường ăn ít tinh bột và nhều thịt rồi. ăn theo PP này mình thấy rất dễ theo và giảm mỡ hiệu quả. Rất cảm ơn Mr HA
04:05 CH 19/05/2012
Du lịch Đà Nẵng (Phần 9)
Minh định đi DN trong tháng 7, 4 ngày 3 đêm. 4 người lớn và 1 bé 4 tuổi, bạn nào có phòng mấy Resort ở HA báo giá giúp mình với. Kinh phí 1tr -1.2tr/ đêm. Tks
09:27 SA 04/05/2012
m
Mamyboi
Bắt chuyện
796Điểm·0Bài viết
Báo cáo