Em cảcm ơn các chị đã động viên cổ vũ cho bọn em, em cũng mong là sẽ nhận được giải thưởng để làm món quà nho nhỏ cho ông xã và sẽ lại 1 lần nữa được ông xã làm HDV nhưng chỉ cho riêng mình em các chị nhỉ :Battin ey:
Con sẽ rời bỏ trường học, quay lại với cuộc mưu sinh hàng ngày trên quốc lộ bụi bặm, với những chuyến xe đò dọc ngang, với rổ trứng cút, mía ghim, với tiếng rao mỗi ngày thêm khàn đục. Bỏ học, nhưng con sẽ vẫn mơ những giấc mơ con mặc áo dài trắng tung bay trong nắng sớm, đầu đội chiếc nón rộng vành có chùm hoa bé li ti, đạp chiếc xe trắng với giỏ xe toàn hoa phượng đó cùng lũ bạn…Từ nay con sẽ không đến trường nữa...
Dạo này thời tiết thay đổi, con em liên tục ho, sổ mũi, đi bác sĩ thị thường kê toa cho bé uống thuốc kháng sinh, nên trong người bé rất nóng. Em đang tìm những thực pẩm nào có tính giải nhiệt cao, các mẹ tư vấn giúp em với nhé...
Sữa chua thường kích thích sự thèm ăn, nếu mỗi ngày ăn trung bình 1-2 hộp đều đặng chắc sẽ lên cân các mẹ nhỉ?? vậy cho mình hỏi , có loại sữa chua nào ít chất béo, ăn nhiều mà vẫn giảm cân được không?
Em rất là cảm động và mừng cho cha mẹ bé gái đó! Mà sống ở chung cư kiểu này kinh quá
Ai có biết thêm gì ko ?
Angie và Brad trao nhau nụ hôn giữa đám đông.
Có người thấy họ đi thương xá Tax nữa mà
Nguồn : zing.vn
Trông đúng là họ mà :|
mình nghĩ kỳ này chắc bạn không được ox làm HDV riêng cho bạn đâu mà là bạn phải làm HDv riêng cho mình ox bạn đấy, vì cuộc thi có tổ chức 1 ngày làm công việc của chồng cho các bà vợ đoạt giải mà haha, lúc đó thì tha hồ mà vận dụng ấy câu chuyện được xã kể cho nghe nhé :p
Nhớ kèm thêm tấm hình 2 vợ chồng nữa nhé không là không đủ điều kiện dự thi đấy các mẹ ah
Bây giờ mà bỏ học thì thật là sai lầm đó em ơi tuổi em còn đang ăn học bây giờ lại quyết định thề thì sau này việc học dở dang lắm có muốn kiềm cái nghề cũng khó, cuộc sống bây giờ rất khó khăn em cố gắng lên đi đừng từ bỏ
Ăn uống không đảm bảo vệ sinh, ăn quá nhiều thực phẩm không an toàn khiến chức năng miễn dịch kém và là con đường dẫn đến nhiễm bệnh ở đường tiêu hóa.
Tích cực măm măm một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn thêm khỏe mạnh, nguy cơ mắc bệnh đường ruột sẽ giảm hẳn đấy.
Trong sữa chua có nhiều Probiotics, đây là các vi khuẩn lành mạnh tự nhiên ở đường tiêu hóa của bạn, giúp giữ cho cơ thể khỏe mạnh để chống lại những ảnh hưởng từ chế độ ăn uống không khoa học và ăn những thực phẩm không lành mạnh
Bên cạnh đó,
Được coi là dưỡng chất rất cần thiết cho sự tái tạo và chức năng của tế bào miễn dịch, những
Bạn có thể măm thật nhiều thực phẩm chứa kẽm bằng cách bổ sung đa dạng vào thực đơn hằng ngày như: sò, củ cải, cùi dừa già, đậu Hà Lan, lòng đỏ trứng, khoai lang, đậu phộng….
Bạn có biết những t
Vì thế, măm nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc hằng ngày là một lựa chọn khôn ngoan nếu bạn không muốn có vấn đề về đường tiêu hóa. Tuy nhiên, không nên ăn chất xơ nấu quá nhừ vì nó dễ chuyển thành dạng bột đường mà chỉ nên ăn vừa chín tới hoặc ăn sống.
Trong thịt nạc (đã loại bỏ da) có tổng hàm lượng chất béo thấp, tỷ lệ acid béo không sinh cholesterol cao hơn acid béo bão hoà nên cơ thể dễ hấp thụ và tiêu hóa dễ dàng, giảm thiểu những khó chịu cho quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, thịt nạc nếu được tiêu thụ với liều lượng cân đối có thể đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cholesterol hoặc g
5.Thực phẩm giàu Vitamin A
Thực phẩm giàu vitamin A được tìm thấy trong nhiều nguồn thực phẩm như gan động vật, cá thu, cá trích, cà rốt, súp rau, rau bina, xà lách, nước cam, khoai tây và món rau trộn…
Đây là nhóm thực phẩm
Mình thường dùng những thực phẩm sau để giải nhiệt cho bé, hiệu quả lắm các mẹ ah.
- Đậu xanh,nấu cháo, nấu chè
- Rau dền,chứa rất nhiều sắt, Calci, sinh tố C
- Bí đao nấu các món canh thanh nhiệt, giải nhiệt hoặc rửa sạch rồi ép lấy nước uống
- Nấm rơm: có giá trị dinh dưỡng rất cao, hàm chứa nhiều chất đạm, sinh tố C
- Nước mía , nước cam, nước chanh...
- Cho bé ăn nhiều trái cây như dưa hấu, nho , lê...
- Đặc biệt sữa chua mỗi ngày nên ăn 1-2 hộp , giúp bé giải nhiệt cơ thể rất tốt.
Gồm gạo, hạt lúa mì, bột mì... chưa qua chế biến. Đây là nguồn cung cấp năng lượng không thể thiếu để trẻ vận động, tăng trưởng và phát triển.
Quả dâu tây, quả mâm xôi, cung cấp đáng kể vitamin C tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể,
Như đậu cô-ve, đậu đen, đậu đũa, đậu Hà lan, đậu nành, đậu trắng...
cung cấp nhiều vitamin (B6, C, K, axit folic) và ka-li (464mg/100g bông cải xanh)
Ngoài việc cho vitamin B6, E, beta-carotene, đây là loại thực phẩm cung cấp những "chất béo tốt" cho cơ thể.
Khoai lang
Đây là loại axit béo rất cần cho sự phát triển của mô não, sức khỏe của tim và trí não.
Thịt gia cầm được nuôi bằng cách không sử dụng những hóa chất nhân tạo
Bơ lạc
Mình có nghe nói loại
Nhưng muốn giảm cân hiệu quả còn phải tuân thủ theo nhiều chế độ dinh dưỡng cũng như luyện tập thể dục nữa bạn ah
Nhìn hình con Lily mang bầu vừa thấy dễ thương vừa thấy tức cười ghê luôn :Laughing::Laughing::Laughing:
Bữa xem TV thấy quảng cáo bột giặt Super Cleaner. Em mua về xài. Trời ơi, giá cả thì mắc khủng khiếp, đến 360.000 3 hộp 1kg mà tẩy có trắng sạch như trong ấy quảng cáo đâu. Còn tệ hơn cả bột giặt nhà em dùng hằng ngày nữa :Sad::Sad::Sad:
Các mẹ biết không, em từ quệt quệt vài cái như trên TV đến chổng mông lên chà cũng chẳng ra vết dầu nhớt trên cái quần trắng của ông xã :Nottalkin::Nottalkin::Nottalkin:
Tình hình là iu màu trắng quá nhưng khó mà khắc phục nổi cái tình trạng này. Có mẹ nào có kinh nghiệm xài xà bông máy giặt nào chia sẻ cho em vớiiiiiiiiiii. Khẩn khẩn khẩn các mẹ ạ :Sigh::Sigh: