Hồ sơ cá nhân: Mẹ Miwon - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Cách chăm sóc bà mẹ sau sinh

Ui ui, tớ khá bận nên lâu lâu mới vào đây. Xin lỗi mọi người vì không thông tin sớm được. Thực ra Phục hồi phụ nỡ sau sinh là chương trình chứ không phải gói, trong đó giải quyết các vấn đề liên quan đến việc cải thiện lại sức khỏe cho các mẹ sau sinh, giúp cho cơ thể trở lại bình thường như vốn dĩ và giúp các mẹ giải quyết các khó khăn như:
- Tắc sữa (cái này hay lắm, em họ tớ bị tắc sữa và sữa không được đặc, làm 4 buổi liên tiếp thấy cải thiện rõ rệt, sữa hết tắc, về nhiều và vàng chứ không trong nữa), cái này thì đã có kiểm chứng nhé, giá là 200K/lần
- Chữa đau lưng, mỏi vai do tư thế ngồi cho con bú và cột sống bị cong khi mang thai: cái này cũng tốt, đã kiểm chứng từ bà nhà tớ
- Ngừa sẹo lồi: em tớ cũng đã làm, kết quả tốt nhưng phải làm ngay sau khi sinh mổ muộn nhất là 2 tháng, họ chạy siêu âm để sẹo không bị cứng và nổi lên thẫm màu, giá là 100K/lần và phải làm hàng ngày hoặc cách ngày
- Kích thích tiết sữa: với trường hợp sữa bị ít đi (không phải tắc), họ sẽ chạy máy kết hợp ánh sáng để tăng hoạt động sản xuất sữa và chống tắc nghẽn. Cái này cũng đảm bảo rất chắc chắn là hiệu quả, còn có cả hiệu quả làm săn, chống chảy xệ cho ngực nữa nhưng để có tác dụng nâng ngực thì phải làm lâu hơn
- Ngoài ra, các vấn đề khác có thể giải quyết gồm: thâm các cùng nách, bẹn, tích nước ở chân, tiểu són, cổ tử cung mở rộng quá, giảm béo ....
Aspen Clinic ở Hà Nội. Địa chỉ: 3B Lý Thái Tổ -ĐT 39264720 và 27 ngõ 61 Trần Duy Hưng, ĐT-35562581. Mọi người tham khảo nhé.

06:43 CH 05/10/2010

Có ai nhiều lông tay chân như mình thì chia sẻ...

Trời, sao wax lại phải làm liên tục như vậy. Tớ cũng wax đây nhưng phải 1 tháng mới wax lại 1 lần, đấy là thuộc diện nhiều và nhanh rồi đấy. Mấy em làm cho tớ còn bảo những người lông vừa thì phải 2-3 tháng mới phải wax/lần. Thực tế của tớ là sau 1 tgian wax, lông mảnh hơn, màu nhạt hơn, mọc thưa hơn và chậm hơn. Tớ không tự wax mà đến SPA.

05:50 CH 05/10/2010

Phương pháp thông khí huyết giảm béo (phần 2)

'
Em chưa làm ở đấy nên không có ý kiến gì. Chỉ thấy thắc mắc là 2 ngày mà giảm 4cm, bụng trên những 7cm liệu có giảm được thật không nhỉ? Nghe cứ là lạ sao ý...

Tớ đến tư vấn chiều qua rồi bạn ạ. Em quản lý ở đó tư vấn cho tớ, nghe hấp dẫn lắm. Em ấy bảo có những người giảm 4cm ngay sau lần đầu làm nữa cơ. Giảm nhiều hay ít hoàn toàn phụ thuộc vào thể trạng của mình. Những người ăn giàu chất béo, đạm, bị trướng bụng, tích nước, mới sau sinh vài tháng thì xuống nhanh hơn những người thuộc thể “hàn”. Nguyên lý ở đó theo đông y, gọi là Ngũ hành, tức là họ lựa chọn kỹ thuật đánh mỡ và sản phẩm là theo vùng bị tích mỡ vì mỗi vùng có nhịp độ hoạt động và trao đổi chất khác nhau nên sản phẩm phải tương ứng với nhịp độ đó mới hiệu quả được. Các bước làm cũng cầu kỳ, gồm có:
1. Đắp mặt nạ kích thích tuần hoàn (để vùng tích mỡ bắt đầu hoạt động và luân chuyển dịch thì sản phẩm ở bước tiếp theo mới được thẩm thấu dễ và luân chuyển theo dịch đến các tế bào mỡ bên dưới). Mặt nạ này là khác nhau với mỗi vùng nhưng cùng mục đích là tăng tuần hoàn.
2. Thải độc ruột và lưu thông khí đường tiêu hóa, hỗ trợ đào thải mỡ thừa và độc tố, không cho tichs tụ lại trong người
3. Serum phá mỡ kết hợp tinh dầu (cũng thay đổi tinh dầu theo vùng)
4. Gel làm lỏng và tăng nhiệt, tăng lưu thông mỡ
5. Chạy máy thải độc kết hợp ánh sáng để đưa mỡ đã làm lỏng đó tới các hạch bạch huyết để trung hòa đi thì mỡ mới không quay lại tích tụ vào các tế bào mỡ khác. Cái máy này chính là máy tăng tiết sữa đấy vì nó giúp lưu thông dịch và kích thích hoạt động của tuyến vú.
6. Chạy máy làm co cơ. Em ấy nói đến cái cơ trước bụng ở 2 bên rốn, tớ quên tên rồi, là cơ bị giãn ra do quá trình mang thai nên không giữ chắc được bụng làm cho bụng bị chảy xệ xuống. Chạy xong máy này sẽ thấy bụng được nâng cao hơn vì cái cơ đó co lại.
7. Gel làm săn da
Ngoài ra còn phải chạy thải độc toàn thân ít nhất 1 lần vì em ấy bảo quan trọng nhất trong tiêu mỡ là lưu thông dịch và khí để giúp chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng nhiều hơn đồng thời đào thải chúng ra ngoài.
Nghe phương pháp điều trị thì hợp lý, tiền cũng hợp lý. Với bụng tớ em ấy tư vấn gói 4tr, làm 11 lần và 1 lần thải độc toàn thân đang được khuyến mại. Kết quả sẽ giảm ít nhất 6cm trung bình. Tớ phân vân quá. SSS thì có tiếng về giảm béo nhưng Aspen clinic lại ở gần cơ quan, sang đó làm tiện và tiết kiệm thời gian hơn, giá rổ lại hấp dẫn hơn. Nên thế nào đây. Các mẹ thông thái cho tớ lời khuyên với.

06:07 CH 27/05/2010

Phương pháp thông khí huyết giảm béo (phần 2)

Có mẹ nào làm giảm béo ở Aspen Clinic chưa? Biết Aspen từ năm ngoái nhưng tớ mới chỉ làm mặt và waxing được hơn 1 tháng nay kể từ khi họ giảm giá dịch vụ. Chất lượng làm mặt thì khỏi nói rồi nhưng tớ cũng muốn bon chen làm giảm béo. Hôm tớ đến thấy có 1 chị làm tiêu mỡ bụng khoe là làm 2 buổi, giảm được trung bình 4cm và giảm ở bụng trên được 7cm nhưng lạ là giảm béo mà sữa lại về ào ào, con bú thoải mái. Tớ không cho con bú nữa nhưng thấy cũng tò mò, không hiểu có khả năng đó không? Giá dịch vụ chị ấy bảo là tính ra thì rẻ vì hiệu quả cao, tổng chi phí của chị ấy hết có 4tr đã xong cái bụng rồi mà cũng có đầy đủ các công đoạn: thải độc ruột, thải độc bạch huyết, lại còn mấy loại mặt nạ và kem khác nhau nữa. Thấy các em bên đó đang gạ chị ấy làm thêm cả tiêu mỡ vai, kêu là làm vai thì có những sản phẩm riêng cho vai. Thông thường tớ chỉ thấy các nơi có kem tiêu mỡ rồi kem săn chắc thôi. Không hiểu vì sao vai lại có kem riêng. Có mẹ nào làm tiêu mỡ ở đó rồi thì comment cho tớ với. Cám ơn nhiều.

04:30 CH 26/05/2010

Spa ở Hà Nội ( P2)

Chào các mẹ & các bố, mình thấy trên thị trường bây giờ các dòng mỹ phẩm mà trung tâm spa hay dùng như TIGI, DERMA, L'OREAL... rất nhiều và khá thông dụng.
Tuy nhiên các dòng mỹ phẩm này theo đánh giá của tổ chức Spa thế giới thì chỉ thuộc hàng khá thôi, không còn dòng cao cấp nữa rồi. Các trung tâm spa tại Việt Nam nói chung và Hà nội nói riêng đều sử dụng các dòng mỹ phẩm như vậy.
Mình mới tham khảo được một số dòng mỹ phẩm rất tốt. Kết hợp với Trị Liệu (Clinic) và Spa. Dòng mỹ phẩm PRO và rất hiệu quả. Đó là dòng PHYTO 5 của Sothys. Các mẹ thử xem nhé. Mình mới search trên mạng thấy có ASPEN CLINIC, mình đang tham khảo xem vì trung tâm này còn sử dụng sản phẩm theo ngũ hành, Kim Mộc Thủy Hỏa Thổ, tức là PHYTO 5 gồm 5 mầu sắc.

Tớ đang dùng Phyto 5 đây bạn ơi, dùng thích lắm, mùi tinh dầu tự nhiên, mà kem đêm bôi vào ngấm rất nhanh, không có cảm giác bết trên mặt. Sáng hôm sau thì thôi rồi, da mịn lắm, hồng nữa ….. Sản phẩm tự nhiên bằng tinh dầu, được cấp chứng chỉ Ecocert của châu Âu nữa. Tớ không nhớ chứng chỉ này nghĩa là gì, hình như chứng nhận sản phẩm an toàn thì phải. Nhưng Phyto5 không phải của Sothys, Sothys là dòng mỹ phẩm riêng của Pháp còn Phyto 5 là của Thụy Sỹ.
Tớ mua sản phẩm ở Aspen đấy nhưng chỉ đến chăm sóc tại CNT Nguyễn Viết Xuân là trung tâm đào tạo của họ thôi. Aspen cũng dùng cả Sothys. Giá dịch vụ trên Aspen hơi chát, tớ không theo được. Với lại chị tư vấn bên đó bảo da tớ không vấn đề nhiều, nếu không có điều kiện thì chăm sóc tại CNT là ok rồi. Cũng nhờ mấy mẹ trên này giới thiệu CNT từ mấy tháng trước ở topic Cửa hàng khuyến mại tại Hà Nội mà tớ được nhờ. Da bây giờ đẹp hẳn lên, ai gặp cũng khen. Trước da tớ xạm và sần lắm. Không nhớ mẹ nào giới thiệu nhưng tks nhiều nhé.

03:59 CH 10/12/2009

Địa chỉ các cửa hàng giảm giá, khuyến mại ở Hà...

Trung tâm trị liệu thiên nhiên (CNT) số 9 Nguyễn Viết Xuân (cây xăng Lê Trọng Tấn đi thẳng vào) đang có dịch vụ tuần làm đẹp miễn phí từ 20-10 đến 30-10 trong khoảng thời gian từ 11h trưa đến 2h chiều. Mình là khách quen của Aspen Clinic trên 3b Lý Thái Tổ. Vừa mới biết đến CNT là trung tâm đào tạo nâng cao của Aspen Clinic, giá mềm hơn nhiều, sản phẩm và dịch vụ thì chất lượng như nhau nhưng vì CNT không đầu tư hình thức hoành tráng nên giá rổ mềm hơn. Trên Aspen Clinic tầm 400k/lần. Tại CNT khoảng 180k đến 200k. Nhân dịp 20/10 mua thẻ chỉ 150 nghìn/lần cho tất cả các dịch vụ làm đẹp.
Ngày trước không biết địa chỉ này, cứ lên 3b Lý Thái Tổ vừa xa, vừa đắt hơn, được mỗi cái phòng VIP. Bây giờ đến đây ngon, bổ, rẻ hơn, lại gần cơ quan. Mẹ nào khu vực Thanh Xuân tham khảo nhé. Điện thoại đặt chỗ: 04.35 6666 27.

Sorry. Mình đọc không kỹ chỉ dẫn (thấy miễn phí dịch vụ làm đẹp nên hấp tấp hỏi luôn). Mình nhớ ra phố đó rồi. Đoạn phố đó nhỏ và ngắn. Ở đó có dịch vụ giảm cân không bạn?

10:01 SA 22/10/2009

Địa chỉ các cửa hàng giảm giá, khuyến mại ở Hà...

Nguyễn Viết Xuân là ở đâu vậy bạn? Mình cũng là fan hâm mộ làm đẹp đây, đến thử xem sao.

09:55 SA 22/10/2009