Bạn có thể nấu nước sả + chanh + mật ong để uống. Có nhiều cách lắm bạn
1. Uống đủ nước2. Thay đổi “kiểu” carbs nạp vào cơ thể3. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày4. ” Lên đỉnh”5. Ngủ thêm 30 phút vào mỗi tối6. Sử dụng thực phẩm giảm cân an toànMình có chia sẻ chi tiết trên blog cá nhân, bcó thể vào xem nhé: https://baoduy.net/6-cach-giam-can-nhanh-chong-va-an-toan-nhat/Chúc bạn thành công! :)
lúc trước mình cũng có uống chanh với mật ong mỗi sáng nhưng vẫn k xuống á :'(
mình cảm ơn
mình thấy chị này cũng được
nếu bạn quan tâm thì ib chị đó hén