Low carb bị táo nặng đấy ạ, hồi e lc, cuối tuần phải uống trà chữa táo :))
E lc 2 tháng thì bỏ, đợt đầu gầy nhah lắm, bụng phẳng, da đẹp ( e bị mụn đầu đen khá n, thế mà lc xog hết mụn, k bóng dầu @@ )
Mấy ngày đầu khổ lắm c ạ, đêm k ngủ đc vì thèm đồ ngọt, vật vã như nghiện, hồi đấy e tự tin về body kih khủng, nhưg sang tháng t2 , đứng cân, xog chả hiểu ăn sai hay sao, béo núc cả h @@ h đang giảm theo pp truyền thống, e sợ thịt lắm r

Mình pm cho bạn rồi đó, check nhe