images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Các địa chỉ tổ chức sinh nhật, họp mặt TP. HCM!
Nga cũng xin bổ sung 1 nhà hàng mà Nga mới đi ăn cuối tuần vừa rồi, khá là thích với phong cách phục vụ, đó là nhà hàng Cây Dù Quán ở 64A Lữ Gia, Quận 11.
https://www.facebook.com/cayduquan/
Đây là nhà hàng hải sản, chuyên phục vụ các món ăn hải sản, có món cá chép giòn ngon và độc lắm, bạn nào tò mò về cá chép giòn như thế nào thì có thể đến để kiểm chứng.
Ngoài ra ở đây theo mình thấy cũng có dịch vụ đặt tiệc, có cả phòng riêng khá là okie.
webtretho
07:58 CH 09/06/2016
Cuối tuần ăn gì ?
Nga cực kỳ thích cá chuồn vì mỗi lần mệt mỏi, ăn cá hồi vào là tinh thần sảng khoái lại liền, đầu óc nhanh nhạy hơn. Nước Nhật người ta vốn chuộng cá chuồn là vì vậy.
Thế nên, Nga hay tìm mấy nhà hàng có món cá chuồn để ăn (trừ mấy cái như Tokyo Deli, Sushi Bar, ... ra nha, vì nó mắc quá :((), mới tìm được 1 nhà hàng có món Bò cuộn trứng cá chuồn siêu ngon luôn, nhìn hình là thấy thèm rồi. Mọi người có thời gian thì đến ăn thử rồi review lại nha :D
webtretho
08:02 SA 09/06/2016
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
Sep 16: “When you are born, you wear a gender lense already” – Dr. Sarah Hillyer

Một ngày mới nữa lại bắt đầu trên đất Mỹ. Giáo sư Sarah và Ashley bắt đầu buổi học hôm nay với 1 trò chơi gọi là “ Telephone charades”. Trò chơi có luật như sau:
- 5 thành viên tham gia trò chơi
- Giáo sư sẽ thì thầm vào tai của bạn đầu hàng để bạn đó diễn tả bằng hành động để bạn thứ 2 đoán trong khi các bạn còn lại vẫn quay lưng lại. Bạn thứ 2 không được nói ra tiếng, sau khi bạn này nghĩ là đoán được rồi. Bạn này sẽ vỗ vai người thứ 3 và diễn cho người thứ 3 đoán. Cứ vậy cho đến khi đến bạn cuối cùng. Bạn cuối cùng sẽ nói ra câu trả lời.
Trò chơi rất thú vị. Julie là người đầu hàng, chị ấy nhận message xong thì mặt mày nhăn nhó, chắc là vì không biết phải diễn như thế nào để bạn tiếp theo đoán ra. Rồi chị ấy dang 2 tay lên trời, chân giơ cao dang rộng rồi bước sang ngang, sau đó làm động tác như đang điều khiển xe. Mọi người ở dưới ai cũng nghĩ là chị ấy đang lái xe hay sao đó. Riêng Veronica – bạn thứ 2 trong hàng nhìn Julie mô tả, cũng thấy khó hiểu quá trời, không biết bạn í hiểu theo kiểu nào nhưng bạn í diễn lại để mô tả thì lại chẳng giống Julie. Cứ như vậy, tam sao thất bản cho đến bạn cuối cùng. Bạn í đoán thông điệp là “cưỡi lạc đà”. Cả lớp cười quá trời trong suốt thời gian các bạn í chơi trò chơi. Cuối cùng, thông điệp là “cưỡi voi”.
Qua trò chơi này, các cô muốn mọi người hiểu được giá trị và sự quan trọng của communication trong team và cách truyền đạt cũng như thấu hiểu trong 1 đội nhóm. Mọi người enjoy quá trời!!!
Sau khi chơi đã đời, mình bắt đầu tiết học. Việc đầu tiên là 2 cô giáo sư làm session review lại hoạt động của ngày hôm qua, rút ra những điểm cốt lõi mà mọi người học được. Mọi người chia sẻ rất nhiều và ai cũng nhận thấy hoạt động của ngày thứ 3 vô cùng ý nghĩa, một số ý nổi trội như sau:
- Network càng lớn thì mọi người sẽ được hỗ trợ nhiều hơn, khi nhiều người cùng có chung 1 mục tiêu thì sẽ đạt được thành tựu lớn hơn. 16 bạn tham gia chương trình sẽ trở thành 16 người chị em thân thiết, và còn có 54 người chị em khác từ những khóa trước sẽ cùng hỗ trợ nhau, các giáo sư, ban tổ chức chương trình, espn, mentors sẽ luôn sát cánh cùng các thành viên của GSMP để hỗ trợ mọi người thực hiện các kế hoạch phát triển thể thao cùng như các dự án về thể thao phụ nữ trong nước của họ.
- Tiết học về leadership rất hữu ích, cho mọi người cơ hội tự nhìn nhận bản thân, và nhận ra được ý nghĩa của những việc mình đã làm, đang làm, và sẽ làm. Khái niệm CENTER rất hay và hữu ích.
- Tiết học về Self Defense cho mọi người biết không chỉ cách tự vệ, phòng thủ bằng các động tác cụ thể mà còn tự vệ trong cuộc sống hàng ngày với các hành động xâm hại bằng lời nói.
Tiếp theo, các giáo sư tiếp tục giáo trình: “Strong Women, Better World”
Bài tập đầu tiên, mọi người phải đưa ra 1 hình mẫu phụ nữ lý tưởng tiêu biểu cho quốc gia của mỗi người theo quan niệm xã hội.
Mình ngồi vắt óc ra suy nghĩ, cái này phải hỏi các anh con trai chứ sao lại hỏi mình nhỉ.
webtretho

Anyway, mình cũng vẽ ra được hình mẫu phụ nữ Việt Nam lý tưởng theo quan niệm xã hội như sau:
- Tóc dài, không nhuộm
- Mặt mày phải đẹp, sáng sủa
- Da trắng
- Không trang điểm nhiều
- Đẹp tự nhiên không phẫu thuật thẩm mỹ
- Là người phụ nữ truyền thống
§ Tại gia tòng phụ, xuất giá tòng phu, phu tử tòng tử
§ Biết nấu ăn
§ Làm việc nhà giỏi
§ Chăm sóc con cái kỹ càng
§ Nghe lời chồng, giúp đỡ chồng, vì chồng hết mực
§ Chăm lo cho gia đình chồng
- Thành công trong cuộc sống và sự nghiệp
§ Nền tảng giáo dục tốt, học giỏi
§ Gia đình hạnh phúc
§ Công việc tốt, sự nghiệp thăng tiến, tuy nhiên không nên giỏi hơn chồng vì dễ làm cho người khác không tôn trọng chồng
§ Khi thăng tiến đến một mức nào đó mà không có nhiều thời gian cho gia đình, thì nên suy nghĩ cho gia đình mà hy sinh 1 chút
- Rồi còn phải biết suy nghĩ đến chuyện cưới xin sớm sớm chút để Ba Mẹ bớt lo lắng
Thiết nghĩ, mình không phải là typical ideal Vietnamese women rồi. ^_^
webtretho

Giáo sư chia nhóm 16 bạn theo khu vực của mình trên thế giới, nhóm của mình là Đông Nam Á bao gồm mình và bạn Hanna đến từ Indonesia. Mỗi nhóm phải đưa ra được hình mẫu phụ nữ lý tưởng theo quan niệm xã hội. Thảo luận về vấn đề này rất thú vị, mình hiểu hơn nhiều, ngay trong cùng khu vực nhưng hình mẫu lý tưởng cũng có nhiều điểm tương đồng và khác biệt. Hanna và mình hì hục vẽ vời, rồi list ra tất cả những điểm tương đồng như sau:
- Xinh đẹp, tóc dài, đẹp tự nhiên, da trắng, thân hình mảnh khảnh, nữ tính
- Chăm lo gia đình, lo công việc nội trợ, nấu nướng, con cái
- Chăm lo cho gia đình chồng
- Thành đạt nhưng không nên làm nhiều tiền hơn chồng
- Kết hôn trước 26,27 tuổi
- Không sống thử trước hôn nhân
- Sau khi kết hôn thì phải cư xử đúng mực (vd không bạn bè nhiều quá, etc)
- Nói chuyện nhỏ nhẹ, không lớn tiếng
- Được giáo dục tốt
- Luôn nghĩ cho danh dự của gia đình
- Tham gia vào các hoạt động tôn giáo, như đi chùa, đi nhà thờ
Có một câu nói Hanna nói làm mình không thể ngừng cười, chị ấy bảo rằng “When Nga is silent, she is a typical SE Asia girl, but when she talks, she’s not any more” ^_^
webtretho

Lúc các giáo sư gọi mọi người lên trình bày về hình mẫu phụ nữ lý tưởng theo quan niệm xã hội của mỗi khu vực. Mỗi một khu vực đều có 1 nét riêng, một hình mẫu nhất định. Thoáng nghe, chắc mọi người cũng sẽ nghĩ những chuẩn mực được đưa ra như trên có vẻ quá khắt khe và truyền thống cho phụ nữ Việt Nam hay Đông Nam Á, hay theo kiểu chẳng có ai như vậy trên đời, hay phụ nữ phải tuân theo tất cả những chuẩn mực đó để được xem là 1 cô gái tốt trong xã hội của họ thì khắt khe và tội nghiệp quá. Và có thể có người sẽ nghĩ rằng, với em như vậy không phải lý tưởng, lý tưởng là phải khác. Tất cả mọi người đều có thể đúng theo cách của họ, mỗi ý kiến đều đáng trân trọng. Tuy nhiên trong buổi học này, các giáo sư muốn mọi người đưa ra 1 cái gì đó tiêu biểu mà phụ nữ khắp nơi trên thế giới đều được kỳ vọng nên tuân theo.
webtretho

webtretho

webtretho

Tiết học này rất ý nghĩa với mình, vì không chỉ có cơ hội nhìn nhận vị trí của người phụ nữ trong xã hội của mình mà còn hiểu hơn vị trí của người phụ nữ trong những xã hội khác, các nước khác. Từ đó mình cùng thấu hiểu, phẫn uất cho số phận người phụ nữ ở một số khu vực khác. Và bất chợt nhận ra, mình thật may mắn được làm một người phụ nữ Việt Nam.
webtretho

Mình sẽ kể ở đây hình mẫu phụ nữ tiêu biểu tại Ấn Độ. Nungshi, Tashi và Pavithra đã có một phần trình bày rất sâu sắc và làm cho tất cả mọi người đều xúc động.
- Phải ăn mặc truyền thống để được tôn trọng
- Phải lấy chồng khi bố mẹ bảo và phải lấy người bố mẹ chọn
- Là người vợ nội trợ, chăm sóc chồng
- Bắt buộc phải sinh con, càng nhiều con càng tốt
- Phải nấu ăn và chăm sóc cho cả gia đình chồng
- Không được hỏi nhiều hay tranh cãi với người lớn tuổi hơn
- Sự chọn lựa của bản thân và cuộc đời của họ không phải là vì họ và cho họ
- Tính cách luôn luôn bị đánh giá
Rồi các bạn ấy kể về 1 câu chuyện xảy ra gần đây bị tranh cãi rất nhiều tại Ấn Độ. Câu chuyện về một nữ sinh Ấn Độ bị cưỡng hiếp và hành hung bởi 6 người đàn ông trên xe buýt sau đó bị ném ra đường trong tình trạng khỏa thân và chấn thương nghiêm trọng. Sự kiện này đã làm dấy lên 1 làn sóng phản đối mạnh mẽ tại Ấn Độ và rất nhiều phụ nữ đổ ra đường để đòi lại quyền công bằng cho cô gái. Cô gái này trên đường đi đến bệnh viện vẫn luôn mong muốn được giành lại công bằng. Tình hình bệnh tình không mấy khả quan, Cô gái được một bệnh viện ở Singapore bảo trợ, mặc dù được đưa qua đó điều trị, cố gắng giành giật sự sống, cô gái vẫn không qua khỏi. Đáng buồn là thay vì phân tích hay lên án hành động dã man của 6 nam thanh niên bao gồm 1 trẻ vị thành niên, rất nhiều người thuộc tầng lớp cao trong xã hội Ấn Độ lại đưa ra những nhận xét lên án cô gái, rằng nếu cô ko hư hỏng đi chơi khuya với bạn trai thì sẽ không xảy ra chuyện đó, rằng con gái/ phụ nữ phải biết giữ thân, đi đúng giờ về đúng giấc….
Và khi bản án tuyên rằng nam thanh niên tuổi vị thành niên chỉ bị cải tạo trong 3 năm, thì làn sóng phẫn uất càng tăng cao. Cô gái đó không chỉ là nạn nhân của vụ cưỡng hiếp, mà còn là nạn nhân của một xã hội mà quan niệm trọng nam khinh nữ vẫn còn tồn tại.
Khi viết lại những dòng này mình vẫn còn nhớ rõ gương mặt của những người bạn Ấn Độ khi kể cho cả lớp nghe câu chuyện này, những ánh mắt phẫn uất và đau đớn cho phận một người phụ nữ trong xã hội của họ, và phẫn uất luôn cho rất nhiều phụ nữ khác phải sống dưới định kiến của xã hội đó.
webtretho

Từ việc cùng nhau chia sẻ cho cả lớp về hình mẫu phụ nữ lý tưởng trong xã hội của mỗi người, các giáo sư tiếp tục đưa bài tập, mọi người sẽ cùng thảo luận xem những khó khăn/ rào cản bên ngoài và những rào cản bên trong/ nội tại của phụ nữ nói chung.
Sau một hồi thảo luận rôm rả, cả nhóm đưa ra được những rào cản bên ngoài mà phụ nữ nhìn chung thường gặp phải, các ý kiến này không áp dụng riêng cho 1 xã hội/ 1 quốc gia nhất định, mà là sự kết hợp ý kiến của nhiều bạn đến từ các nước khác nhau:
Rào cản bên ngoài
- Rào cản về cấu trúc xã hội: xã hội đã quan niệm từ trước, từ lúc sinh ra đã được giáo dục là phải như vậy, lớn lên theo kiểu như vậy. Nếu bạn làm khác là bạn đi ngược xã hội
- Là thiểu số trong xã hội/ phái yếu trong xã hội/ bị phân biệt giới tính trong xã hội, nam giới luôn được ưu tiên hơn
- Nam giới được thăng tiến đánh giá bằng tiềm năng phát triển, nữ giới được thăng tiến đánh giá bằng những thành tựu đã đạt được trong quá khứ.
- Phải tuân theo những kỳ vọng nhất định của truyền thống và xã hội
- Tình hình chính trị và quốc gia mình sinh sống
- Nền pháp luật của quốc gia họ
- Hệ thống giáo dục chưa tốt
- Thiếu sự quan tâm, hỗ trợ
- Tình hình tham nhũng
- Thiếu kiến thức
- Không được truyền thông hỗ trợ và chú ý

Rào cản bên trong
- Thiếu tự tin
- E sợ trước thử thách
- Không có can đảm để bắt đầu
- Cảm thấy có lỗi khi nói lên suy nghĩ của mình
- Nghĩ quá nhiều
- Dễ bị phân tâm và ảnh hưởng
- Luôn bị hình tượng bản thân trong quá khứ níu kéo
- Quan tâm đến hình tượng/ hình ảnh của gia đình và những giá trị truyền thống
- Luôn có suy nghĩ tiêu cực
- Không sẵn sàng chấp nhận rủi ro
- Không có 1 hình mẫu lý tưởng để noi gương
Vậy ở góc độ trao đổi thông tin và giao tiếp thường ngày thì sự khác nhau giữa nam và nữ là gì.
webtretho

Cả nhóm đã thảo luận rất lâu để đưa ra những điểm chung cách nữ giới và nam giới giao tiếp. Và dưới đây là kết quả của cuộc thảo luận
Nữ giới:
- Có hơi kịch tính hóa/ nói quá sự việc
- Diễn tả nhiều hơn, dùng nhiều từ ngữ và ngôn ngữ cơ thể hơn, giọng nói, biểu cảm nhiều hơn
- Không muốn công kích
- Nói chuyện ngọt ngào, nhẹ nhàng
- Giỏi kể chuyện
- Dễ cảm thông hơn
- Hay buôn dưa lê, không nói thẳng mà thường nói sau lưng
- Luôn mong muốn được lắng nghe
- Nói chuyện đi vào chi tiết, nhiều lúc hơi dài dòng
- Hơi sáng nắng chiều mưa
- Nói nhiều hơn
- Không giữ được bí mật
- Nói chuyện rất cảm hứng
- Hay suy diễn, lo lắng quá mức

Nam giới:
- Thẳng tính
- Hay nói thẳng nhiều hơn là ngồi lê đôi mách
- Không nói nhiều
- Hiểu theo nghĩa đen của câu nói, ít khi suy diễn
- Hay ra lệnh
- Sử dụng ngôn ngữ cơ thể 1 cách dứt khoát hơn
- Suy nghĩ và diễn đạt đơn giản, dứt khoát
- Không hiểu câu chuyện theo nghĩa công kích
- Tỏ ra mình có quyền lực
Và trên đây là cách nhìn nhận của 16 cô gái về cách giao tiếp của nữ giới và nam giới khác nhau như thế nào. Và mọi người tự hỏi cách nhìn nhận của nam giới về vấn đề này như thế nào, có giống như cách cả nhóm nghĩ hay không. Và đây là 1 câu hỏi khó…. Và cả nhóm cũng nhìn nhận rằng là những người phụ nữ, bọn mình nhìn nhận phụ nữ suy nghĩ, giao tiếp và biểu đạt có phần phức tạp và tiêu cực hơn nam giới.
Và để tóm tắt lại phần này, các giáo sư đã đưa ra quan điểm như sau:
Phụ nữ quan trọng tình yêu, tập trung vào vấn đề, quan trọng tiến trình, biểu đạt dàn trải, quan trọng các mối quan hệ và sự tương tác, kết nối

Nam giới luôn mong muốn được tôn trọng, tập trung vào giải pháp, quan trọng kết quả, biểu đạt tập trung, quan trọng các công việc cần thực hiện và thẩm quyền

Và mọi người cũng cùng nhau đặt 1 câu hỏi theo kiểu “Con gà và quả trứng, cái nào có trước, cái nào có sau? “ Không biết có phải vì nam giới luôn suy nghĩ tích cực hơn, biểu đạt tích cực hơn nên xã hội ủng hộ nam giới hơn hay ngược lại, vì xã hội ủng hộ nam giới hơn nên nam giới mới có thể suy nghĩ và biểu đạt tích cực hơn??

“When you are born, you wear a gender lense already”
– Đó là câu nói của giáo sư Sarah.
Khi bạn sinh ra, bạn đã được mang thấu kính giới tính rồi. Mọi người đưa cho bạn xe hơi, những quả bóng nếu bạn là con trai và đưa cho bạn búp bê, đồ hàng nếu bạn là con gái. Cho tới khi bạn nghĩ được là bạn thích cái gì, bạn đã tuân theo quy luật đó rồi. Không có gì sai, không có gì đúng, đây chỉ là 1 nhận định.
Tiết học buổi sáng kết thúc với rất nhiều cung bậc cảm xúc. Với bản thân mình, mình cảm nhận rằng mình đã hoàn toàn thay đổi cách nhìn nhận về phụ nữ nói chung và phụ nữ Việt Nam nói riêng. Tiết học đã cho mình cơ hội được suy nghĩ và đào sâu những kiến thức vốn nghĩ là vô cùng đơn giản, là không có gì phải tranh cãi. Đồng thời, từ đó cho phép bản thân nhìn nhận sự việc ở những góc độ khác và mang tầm vĩ mô hơn. Và chỉ với 3 tiếng đồng hồ đó, mình cảm thấy mình chín chắn, trưởng thành hơn, có trách nhiệm hơn, và một phần nào đó trong sâu thẳm bản thân mong muốn được cống hiến, được giúp đỡ, được làm 1 điều gì đó ý nghĩa cho những người phụ nữ khác. Thật sự đâu đó mình cảm nhận 1 ngọn lửa đang được nhen nhóm không chỉ cho mình mà cho tất cả 16 chị em gái đến từ khắp nơi trên thế giới tụ họp tại Washington DC một ngày tháng 9. Và mình gọi những con người vĩ đại: giáo sư Sarah, giáo sư Ashley, UT team, Cô Trina, Cô Ann là NGƯỜI THẮP LỬA.
03:52 CH 24/11/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
Theo dõi Facebook của em, thấy em đã hoàn tất chuyến đi và về Việt Nam rồi hả em ?


Dạ em về nước rồi chị ạ. Bữa giờ lu bu xử lý công việc nhiều quá nên giờ mới reply lại được mes của chị :)
03:18 CH 24/11/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Lắng nghe HLV bộ môn chơi Tennis trên xe lăn nói về thể thao và bộ môn đặc biệt này.

webtretho
Đây là lúc team cùng nhau tham gia chơi thử môn thể thao cực kỳ đặc biệt : chơi tennis khi ngồi trên xe lăn.


webtretho
Và đây là hình ảnh khi chuyển sang chơi bóng rổ và tất nhiên vẫn ngồi trên xe lăn ^^



webtretho
Ở Việt Nam, Nga có bị bắt chơi bóng rổ, lý do là làm ở công ty thể thao mà không biết chơi thể thao thì không thể chấp nhận được. Chơi bình thường đã khó rồi, lâu lắm mới ném được vào rổ 1 trái.

Bây giờ, ngồi chơi trên xe lăn thì không thế ném chạm được tới cái rổ luôn chứ nói gì vào được rổ. Thật sự khó lắm luôn đó, nhưng mà rất vui

webtretho
06:25 CH 02/11/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
This is my cool doctor

webtretho

Cynthia Coredo :
Bạn chung phòng của Nga trong những ngày đầu tiên mới qua Mỹ để tham gia chương trình nè.
05:42 CH 27/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Bọn mình có cơ hội tới phòng tập gym để tập những bài tập vận động cực kỳ lạ và hứng khởi.
webtretho
Làm nóng cơ thể trước nhé ! ^^
webtretho
03:17 CH 24/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
webtretho
webtretho
Một trong những trải nghiệm đáng nhớ do chương trình tổ chức làm cho Nga rất ấn tượng và happy vì được tham gia.
05:51 CH 22/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
Còn đây là 1 status mà Gen Santanelli đã viết trên Facebook của Nga. Đọc xong mà rớt nước mắt luôn các bạn ạ.



On the last days I spent with my Dad before he passed, I've written about how my heart knew that I would not make it back to Mexico to see him alive. (I was sadly correct.)

And one of the greatest things he taught me throughout my life, was to be brave enough to ask the hard questions in life. Not only to others... But to myself.

I had the courage on my last day with him to ask him questions I couldn't let him go without hearing him answer.

It took courage because my Dad was always honest. His truth has always helped shape me as a woman.

I asked him if I have served him proudly as a child?

Was I a good daughter?

Did I grow up to be the kind of woman he had hoped I would be?

And I asked him to tell me if there is something he felt or would advise me to try and change of myself?

I knew in my heart that it would be the last day I may get to see his beautiful face and hear his voice advising me as a Dad... And I couldn't allow my pain to keep me from asking him the hard questions... One last time.

His response to each question is etched in my heart forever. And he gave one answer for all. That was my Dad.

When I hugged Nga in the rain tonight and said my "goodbye", I felt my Dad and the memory of that last day with him. And I told Nga, that of all her successes and dreams of becoming a woman that can help give her parents a better life each day than the last, that her greatest gift is already achieved. Because she is already that perfectly beautiful child who has surely served her parents proudly by being the woman she already is today... Full of love, wisdom and compassion that extends into everything she touches and sees.

As a mother, I told her that of all the dreams I have for my sons... The greatest one I could ever hope to see is that I have raised compassionate and loving young men who live a life of joy. And she is all that and more.

I will wait to see her again one day. Here or in Vietnam.
webtretho

06:31 CH 21/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Đây là tất cả những món quà ý nghĩa mà các sister đã tặng cho mình khi gặp nhau ngày đầu tiên. Chắc chắn mình sẽ đem về Việt Nam, vì mỗi món quà đều là kỷ niệm, tình cảm và văn hóa của mỗi đất nước.
06:15 CH 19/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Đây là hình ảnh những bạn tham gia chương trình Global Sport Mentorship năm 2015 cùng với Nga nè :)
webtretho
Còn đây là đội bóng dễ thương mà mình được chụp chung ở bên này. Nhìn mấy bé mà mình nhớ các học viên thân yêu của SSA Sports quá :'(
06:31 CH 16/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
webtretho
Qua đây thèm cơm kinh khủng nên mình phải lọ mọ đi siêu thị mua gạo về nấu cơm ăn. May mắn là đã nấu thành công rồi nè, mừng lắm luôn đó!
06:33 CH 15/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Bọn mình được học Leadership với cô Susan và Bebe.
Mình tưởng đâu vào lớp, các cô sẽ dạy leader phải như thế nào, ra sao. Các cô làm mình ngạc nhiên hết sức.
Đầu tiên, Cô Susan giới thiệu về bản thân, lớn lên trong 1 gia đình học thức cao, sinh ra đến năm 7 tuổi vẫn chưa biết đọc, nên cô luôn mặc cảm với bản thân, nghĩ rằng mình không thông minh, chậm phát hiện, cứ như vậy cho đến khi cô lên cấp 3 thì cô mới phát hiện rằng mình bị mắc chứng “Dyslexia” tạm dịch là chứng khó đọc, và những người bị chứng này thường thông minh hơn người thường rất nhiều. Khi biết, và kiểm soát được nó, cô trở thành 1 học sinh xuất sắc, tốt nghiệp và thành công rực rỡ trong lĩnh vực tài chính, khi mọi thứ đã viên mãn, cô nhận ra đam mê của mình là Leadership coaching, nên cô đã thành lập học viện này và đã giảng dạy rất nhiều về leadership.
Vậy nên các bạn nào có con chậm đọc chữ có khi là thần đồng tương lai í.

Bắt đầu tiết học, các cô dẫn dắt cả lớp với khái niệm “human nature is constantly looking for safety” không chỉ về thể chất mà còn tinh thần, rồi từ đó chỉ ra cho cả lớp mối tương quan giữa cơ thể và năng lượng bên trong của mỗi con người. Khi con người tin vào bản thân, sở hữu năng lượng nội tại, hiểu được giá trị của bản thân thì sẽ hành động 1 cách tự tin. Những điểm làm mình mất tự tin trong cuộc sống là gì: thất bại, sợ hãi, không tin tưởng bản thân, yếu điểm, không chắc chắn, nghi ngờ về sự vật, sự việc, sợ bị đánh giá. Và rất nhiều lúc trong cuộc sống LOGIC < EMOTION
Bộ não con người từ đó đến giờ không được update như máy tính nhưng mà cái gì cũng xử lý được. Nếu bạn lý tính hơn thì có thể nhận ra, bạn hoàn toàn có CHOICE – LỰA CHỌN trong các trường hợp. Theo thống kê, những cảm xúc cao trào nhất, đỉnh điểm nhất chỉ kéo dài khoảng 18 phút, sau đó bạn hoàn toàn có thể bình tĩnh suy ngẫm và lựa chọn.
06:31 CH 15/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
Chuyến đi của em thích quá nhỉ!
Mà em đi như vậy thì là do bên đó tài trợ hay là sao hả em? Thủ tục đi có khó không?


Dạ em cám ơn chị đã đọc bài của em !
Chương trình Global Sport Mentorship Program này được thành lập cách đây 4 năm bởi Cô Hillary Clinton và ESPNW với mong muốn thông qua thể thao, có thể truyền cảm hứng cho phụ nữ trên toàn thế giới trở nên mạnh mẽ hơn về cả tinh thần, thể lực và có cuộc sống thành công hơn.
Mỗi năm các đại sứ quán Mỹ trên toàn cầu sẽ quảng bá chương trình ở các nước sở tại, chọn lọc và phỏng vấn hồ sơ ở trong nước, sau đó chọn ra các bạn ưu tú nhất gửi hồ sơ qua chính phủ Mỹ ở Washington DC.
Năm nay, khắp nơi trên toàn cầu nộp về 70 hồ sơ, Chính phủ Mỹ chọn lọc ra 25 bạn xuất sắc nhất, là lãnh đạo trẻ, đã đóng góp nhiều cho nền thể thao trong nước. Sau đó, 2 trưởng dự án chương trình là giáo sư tiến sỹ Sarah và Ashley tiến hành phỏng vấn 25 thí sinh. Sau buổi phỏng vấn, các thông tin đều được xác minh lại qua nhiều nguồn, sau đó ban tổ chức chọn ra 17 lãnh đạo trẻ xuất sắc nhất được đến Mỹ tham gia chương trình.
Thông qua 5 tuần ở Mỹ, các bạn được tham gia huấn luyện chung tại thủ đô, sau đó tách ra làm việc trực tiếp trong các tổ chức, doanh nghiệp lớn và được hướng dẫn bởi các lãnh đạo cấp cao trong các tổ chức. Trong thời gian này, các bạn phải lên 1 kế hoạch nhằm truyền cảm hứng thay đổi thể thao cho phái nữ/ nâng cao quyền phụ nữ trong nước thông qua thể thao tại nước sở tại. Cuối cùng, mọi người sẽ tập trung lại thủ đô và trình bày kế hoạch với ban tổ chức chương trình.
06:28 CH 15/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Sau đó các cô giáo kết nối Skype với các chị Alumni 3 khóa trước để bọn mình nghe về trải nghiệm của các chị trong chuyến đi trước và các dự án các chị thực hiện sau chuyến đi.

Chị đầu tiên người Philippines, Tên Geradine, vừa mở màn hình video lên, chị í nhìn thấy 2 cô giáo là nhảy múa hài vô cùng, điệu nhảy mà lớp mình cũng vừa được các cô dạy trong giờ nghỉ giải lao sáng nay. Dự án của chị í là về kêu gọi mọi người vượt qua nỗi đau sau các cơn bão sóng thần thông qua việc chơi thể thao.

Nghe là thấy cao cả rồi, chị í kể nhiều, đúc kết lại lời khuyên như sau: To begin we have to begin, keep going, review, check and evaluate. Plan might be changed, we check and we adapt.

Chị í còn khuyên "1 person cannot do all, engage more people to help".

Cuối cùng, 2 Dr bảo chị hát 1 bài ( cái này liên quan đến kỷ niệm của năm trước hay sao í), thế là chị í hát luôn Can't help falling in love, vừa hát vừa thể hiện luôn bài hát, làm mình cũng can't help falling in love với chỉ luôn.

Chị thứ 2 là Olga đến từ Ukraine, chị này đang đi công tác nhưng cũng hào hứng gặp mọi người. Thành tích chị í sau GSMP2014 đáng nể lắm. Dự án của chị là "Break the ice" muốn thông qua môn Hockey để góp phần thay đổi xã hội Ukraine về quyền phụ nữ, trong vòng 1 năm, chị í apply xin được 3 nguồn ngân sách từ các quỹ của Mỹ hỗ trợ dự án cho chị í. Đáng nể thật. Câu nói mình tâm đắc nhất từ cuộc nói chuyện với chị í "People ask me how could I get those grants from US, I said I am not gonna tell you, I will save it for my sisters" Nghe mà cảm động muốn khóc, sister là bọn mình í. Chị í khuyên là "Enjoy and keep eyes on opportunities".

Chị thứ 3 là Fatima đến từ Pakistan, chị í đang đi ăn tối với chồng, đang ngồi trên xe hơi, nhưng vẫn skype call với bọn mình. Lúc Dr hỏi là chị í thay đổi như thế nào và các dự án của chị í. Fatima bảo là "Các em rất may mắn, chị đã thay đổi nhiều, look at these muscles" vừa nói chị í vừa giơ tay phải lên, gồng lên, rồi màn hình dùng ở hình đó luôn vì đứt kết nối internet. ai cũng cười. Vì không kết nối được, Dr kể tiếp chuyện của chị, dự án "Daddy and me" khuyến khích bố dắt con gái đi chơi đá bóng, Dr bảo ngày đầu tiên chị í tổ chức chỉ có 1 cặp bố con xuất hiện, rồi từng ngày từng ngày nó đông lên, bây giờ mỗi sự kiện có khoảng 200 cặp bố con tham dự và được xã hội quan tâm nhiều.

Chị thứ 4 tên Luz đến từ Argentina, Dr Ash kể chuyện là khi email hỏi chị í skype call với mọi người. Có email tự động trả lời là "I am on holiday", Thế là cô Dr tự nhủ thôi để chị Luz nghỉ ngơi, không làm phiền nữa. Sau đó chị Luz trả lời "Sure, I am in", Dr mới bảo "I thought you are on holiday", Chị Luz trả lời bằng 1 câu nói tan chảy lòng người "I am not taking a break with my sisters", cảm động muốn khóc. Dự án chị Luz là Encourage Children play sports for change and youth development.

Chị thứ 5 tên Hayam đến từ Egypt. Câu chuyện của chị nghị lực lắm. Dr Sarah kể là trước khi chị tham gia GSMP chị í là kỹ sư, làm sport trong thời gian rảnh thôi. Sau chương trình chị í nhận ra là trước h chị í không thích làm kỹ sư nhưng không dám chuyển hướng, rồi chị í nghỉ việc và bây giờ chuyên tâm làm các dự án phát triển bóng rổ, kiểu chị í tìm thấy động lực theo đuổi ước mơ sau chuyến đi í. Chị í khuyên cả bọn là "Enjoy and write note all the time with what you learn, who you meet, don't miss any person since you don't know what information or who could help you in your future projects"

Session alumni sharing thật sự rất ý nghĩa, mình cảm thấy may mắn vì như kiểu được nhận nuôi trong 1 gia đình 50 chị em gái vậy, không chỉ 16 chị em đang tham gia chương trình mà các chị khóa trước nữa. Feel like I actually have many more sisters that love me and support me with what I do
webtretho
06:21 CH 14/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
14/09/2015 : Cắp sách đi học về Strong Women, Better world
2 giáo sư Dr Sarah và Dr Ashley làm mình đi từ ngạc nhiên này đến ngạc nhiên khác. Ngày đầu tiên vừa xuống máy bay, mình cứ nghĩ là có người đón, về khách sạn xong đi ăn là xong tối đó. Ai ngờ đâu, xe buýt vừa trờ tới cổng khách sạn, từ xa đã nhìn thấy 2 bóng áo hồng nhảy cỡn lên, mặt hớn hở, miệng hét lớn: "You girls are here, you girls are here". Mình hỏi các bạn đón mình thì họ bảo, 2 Dr chờ bọn mình về để welcome. Cảm động dã man. Vừa xuống xe là các cô giáo sư bay tới ôm tới tấp, chúc mừng tới tấp, hỏi thăm tới tấp như kiểu mẹ gặp con gái vậy. Đó, là trưởng dự án, rất quan tâm đến học trò, nhìn cách các cô quản lý dự án mà ngưỡng mộ dã man, mỗi 1 ngày là cả 1 trải nghiệm lớn cho mỗi thành viên trong đoàn.

Ngày thứ 2 mình bước vào phòng hội nghị tự hỏi hôm nay mình sẽ học ra sao. Trong lịch trình ghi là "Strong women, Better World", mình cứ nghĩ các giáo sư sẽ nói nhiều về Strong Women là phải như thế nào, làm gì. Rồi từ Strong Women làm sao để có Better World. Nghĩa là trong đầu chỉ nghĩ các giáo sư sẽ giảng những kiến thức về những con số, nghiên cứu, khảo sát rồi nói quan điểm này kia.
webtretho
Nhưng mà không hề. Cả buổi sáng là 1 buổi trải nghiệm về tự nhận thức về cộng đồng của mỗi thành viên và toàn cầu về Women. Và điều quan trọng là "bản thân các thành viên là người đưa ra những nhận định đó và tự đúc kết với nhau".

+ Activity 1: Mỗi thành viên phải đưa ra những vấn đề/ khó khăn phụ nữ/ con gái gặp phải trong xã hội hiện nay. Mọi người chia sẻ nhiều ví dụ như phân biệt đối xử giữa nam và nữ trong giáo dục, công việc, sự nghiệp, thể thao thành tích và ban thưởng, những vấn đề về việc không được tự do thời trang, phát ngôn hay theo đuổi đam mê, vv.
Mỗi 1 vấn đề dù ai phát biểu đều được công nhận và viết lên bảng.
+ Activity 2: Giáo sư phát biểu 1 nhận định: "Gender Violence is the most pressing issue facing women and girls in my community". Cả nhóm, ai đồng ý thì đứng lên đi về phía bên tay phải của Dr, ai không đồng ý đứng bên trái, ai ko chắc thì đứng giữa. Sau đó giáo sư phỏng vấn lần lượt để hiểu tại vì sao các bạn lại có quyết định đó. Qua session này, mọi người hiểu hơn sự khác biệt về khó khăn của quyền phụ nữ giữa các nước, ngoài ra còn thấy được các khó khăn chung.
Sau đó Doctor tiếp tục cho mọi người brainstorm về ý nghĩa của "Violence" và các dạng thể hiện của nó bao gồm: Physical, psychological, Emotional, Spiritual, sexual, Economic, Verbal and Structural.
+ Activity 3: Mọi người đưa ra quan điểm về "Benefit of sports participation", cùng tạo ra 1 list. Dr bảo mọi người hãy tìm sự liên kết của benefit of sports để giải quyết những khó khăn phụ nữ gặp phải trong list của Activity 1. và sau đó nhìn sự việt tổng quát hơn theo hướng, phải công nhận cả list có thể giải quyết được khó khăn chứ 1 thuận lợi chưa chắc giải quyết được khó khăn.
webtretho
PERFECT WORLD
+ Mọi người tự vẽ ra perfect world theo ý kiến của họ trong note book
+ Dành nhiều thời gian interview qua về với 1 bạn trong nhóm để giúp bạn đó thực hiện kế hoạch đối mặt với 1 trong những khó khăn của phụ nữ. Sau đó cùng thảo luận, nhận định và mọi người ai cũng có "take away" của bản thân
webtretho
To be continue ...
07:42 CH 13/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
Mình hơn Nga 6 tuổi mà suốt ngày chỉ ngồi than thân trách phận. Giờ đọc bài của Nga, mình phải lấy lại tinh thần thuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. Cảm ơn Nga và chúc em một hành trình thật thành công trên đất Mỹ.


Em cảm ơn chị ^^ Cả nhà mình cùng cố gắng mỗi ngày, thành công sẽ đến thôi ạ. Chúc chị luôn vững tin và thành công trên con đường mà chị đã chọn.
07:34 CH 13/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
Nga,im proud of you.
Voi còi
comment by WTT mobile view


Thank you so much ^^
07:39 CH 09/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
Ăn trưa xong, bọn mình được chơi trò chơi team buiding. Nguyên đám chia thành 4 team, có thêm 1 thành viên từ ban tổ chức.



Tất cả các team phải hoàn thành càng nhiều thử thách càng tốt, mỗi thử thách có 1 số điểm khác nhau, được lập trình trong 1 app gọi là Scarvenger Hunt, xong thử thách phải chụp hình up lên app thì mới được tính điểm.


webtretho

Đội mình có 3 bạn từng hoặc đang là vận động viên, có mình mình là thể lực khá ẹ :( , bạn từ ban tổ chức tên là Morgan nên tên đội là Motown Flock.

Thử thách trong 2h. Và 1,5h đầu nguyên đám chủ yếu đi bộ nhanh rồi giải quyết các thử thách như:



* Tìm người lạ cõng mình trên lưng

* Tìm chó rồi chụp hình đang sờ chú chó

* Tìm 1 cặp vợ chồng đã cưới nhau được 40 năm

* Tìm 1 cặp song sinh

* Tìm tảng đá to nhất trên đường bạn đi,

* Tìm 1 tờ báo không phải tiếng anh

* Tìm 1 tờ báo gấp nón thuỷ thủ đội chụp hình,

* Tìm tên đường liên quan đến thành viên trong đội,

* Tìm 1 bạn giống thành viên trong đội rồi chụp hình.

* Tìm đồng xu có năm 1995,

* Tìm 30 đồng xu rồi chụp hình

* Tìm 1 bạn hói đầu chịu chụp hình với bạn tóc dài nhất trong đội, bạn í sẽ để tóc dài lên đầu bạn hói

* v….v.v.v..v.

Mỗi một thử thách là 1 trải nghiệm để hiểu hơn về đồng đội, gặp gỡ nhiều người mới, hiểu hơn về con người nước Mỹ.


3 thử thách cuối vì không còn thời gian mà thử thách kiếm quán ăn trung hoa thì xa, nên mọi người chạy thục mạng, mà nói tới chạy thì thôi rồi, bạn Nga luôn là đứa tụt hậu. Nhưng team vấn cổ động để mình cố gắng chạy. Rồi cũng xong thử thách, trên đường về còn hoàn thành thêm được thử thách kiếm người có sinh nhật hôm nay và kiếm ô cửa kính có bụi.


Chỉ còn 12 phút để chạy về, bạn Nga vừa chạy vừa cảm thấy có lỗi vì mình chạy chậm quá, đến nỗi có đoạn không đi nổi nữa, 1 bạn người Pháp đã cõng mình lên mà chạy luôn, thấy tinh thần đoàn kết tuyệt vời.


Được 1 đoạn mình cũng đứng xuống chạy tiếp, còn 1 phút hết giờ, mọi người ở đích cuối cứ hô to tên mình, đồng đội còn chạy đến kéo mình về đích. May sao mình không làm đội bị trừ điểm vì cũng về kịp giờ. về đến nơi, ngồi xuống dựa vào mọi người, nước mắt nước mũi tèm lem vì mệt quá, thở không ra hơi, 10 phút sau mới tỉnh táo biết đội về thứ nhì.. kết quả không tệ chút nào, nhất là đội nào cũng toàn nhân tài kiệt xuất. ;)
webtretho


Sau đó tất cả mọi người được đi xem sự kiện trượt ván thiếu nhi và được đi China Town để shopping.Cuối cùng là về khách sạn ăn tối. Cô Dr thông báo ngày mai sẽ được học truyền thông với lãnh đạo cấp cao của Ketchum, một trong những tập đoàn truyền thông lớn nhất toàn cầu, có trụ sở trên 60 nước, mọi người vô cùng phấn khích

Yeahhh! Can't wait to see wonderful things and meet wonderful people tomorrow.
To be continued...
07:38 CH 09/10/2015
27 tuổi – Tôi là người Việt Nam đầu tiên qua Mỹ...
webtretho
SEP 13: Sports, Teamwork and Overcoming your limitation


Ngày đầu tiên của chương trình

Nhìn vào lịch trình sắp xếp nguyên chương trình 5 tuần mà mình thấy khâm phục ban tổ chức, kỹ đến nỗi ngày nào mặc đồ gì cũng ghi vào trong đó, mang theo gì đi học cũng ghi vào trong đó. Rồi ngày nào, được gặp ai, làm gì, ở đâu đều rất kỹ càng.

Sáng ra đến chỗ ăn sáng, gặp mọi người là 1 tập ôm không ngừng nghỉ, liên tục hi hello, mọi người ai cũng rất phấn khích về chương trình thú vị sắp tới.


Session đầu tiên là để các cô Dr giới thiệu về bản thân, chương trình và các thành viên trong ban tổ chức. Sau đó các thành viên tự giới thiệu và chia sẻ những điều họ kỳ vọng từ chuyến đi. 2 cô Dr thì nói rất năng nổ chân thành, không khoảng cách, và rất tâm huyết với chương trình. Họ còn liên tục nhún nhảy và encourage mọi người khi từng thành viên giới thiệu về mình. Mỗi người đều có cách giới thiệu rất riêng, rất ấn tượng, lý tưởng, tâm huyết, và khao khát cống hiến cho các dự án women empowerment through sports được thể hiện chân thật, thuyết phục và vô cùng cảm động.
webtretho


Màn chào sân của mình thì hài khỏi nói, đứng dậy giới thiệu tên xong, mình thử thách mọi người đọc đúng tên mình, thế là trong khoảng 2 phút ai cũng cố gắng đọc tên mình, nhưng chẳng ai đọc đúng, liên tục nguyên ngày ai cũng theo mình hỏi là phải phát âm như thế nào.


Cô Dr còn chêm vào nói hôm phỏng vấn mình chỉ hỏi có 1 câu:

"Can you tell me about yourself?"

Sau đó là mình ngồi nói liên tù tì 30 phút khiến cổ không cần phải hỏi tiếp mấy câu sau.

Làm mình phải tự nhận là mình nói nhiều, thế là cả lớp lại cười ầm lên.


Sau đó thì mình cũng nói về mục tiêu, định hướng, mong muốn của bản thân cho mọi người cùng nghe. Cuối cùng thì mang quà chuẩn bị ra tặng cho mọi người, ai cũng nhận được tượng phụ nữ Vietnam mặc áo dài và đều hỏi mình là :

"Khi tới session chụp hình truyền thống mình có mặc áo dài ko?"

"Đương nhiên là có rồi, đẹp vậy sao không mặc"



Xong session giới thiệu bọn mình được gặp 2 cô chịu trách nhiệm tất cả các dự án thể thao của chính phủ Mỹ. Được các cô ấy giới thiệu về những chương trình đã thành công, rồi còn bảo chương trình này là chương trình thành công thứ 2, chỉ sau fullbright, nguyên đám ngồi dưới tự hào dã man. Rồi các cô chia sẻ về network tất cả các bạn đã tham gia tất cả các chương trình, các cơ hội hợp tác, các quỹ hỗ trợ các dự án. Tất cả đều rất hứa hẹn và triển vọng.



Sau đó bọn mình được đưa lên xe bus ra công viên ăn trưa picnic. Cái công viên đẹp mê hồn, ở giữa có hồ nước lớn, nhìn toàn cảnh thơ mộng mà hiện đại lắm.
webtretho
05:36 CH 07/10/2015
l
LeThiTuyetNga_2606
Hóng
378Điểm·1Bài viết
Báo cáo