cũng tội các mẹ ạ. ai cũng muốn đẹp mà sau sinh rất khó để lấy lại vóc dáng như cũ, nhất là mỡ bụng

các chị ơi em có làn da thiên dầu, dễ nổi mụn và có nhiều nốt thâm, thâm rất lâu khỏi thì nên dùng srm loại nào tốt ạ

Mình cao 1,52m nặng những 59kg.hix.  mom nào có kinh nghiệm giảm cân chia sẻ cho mình với ạ.hix.  suốt ngày bị ck chê ăn hết phần con. ������ hiện tại thì sáng mình ăn tùy thích,  trưa ăn 1 bát cơm và đồ ăn bt,  tối ăn khoai, ngô, có khi là nhịn lun, mà cân ko xuống,  mình hiện đi làm văn phòng.

Tối trước khi đi ngủ mình thường massage bụng bằng dầu nóng, rất tốt và hiệu quả đấy

Vòng 2 là vấn đề mà nhiều mẹ sau sinh rất quan tâm đấy ạ! :) Vì sau khi sinh xong vòng 2 này xổ ra nhiều lắm.

Đợt cuối năm mình bị dị ứng nổi mụn, nhất là vùng trán và hai bên má (sát lỗ tai). Mình kết hợp tẩy trang làm sạch da mỗi ngày, bôi kem trị mụn chứa peroxide benzoyl + làm dịu da bằng ampoule rau má Madagascar khoảng hơn 2 tháng thì hết mụn. Giờ chỉ tập trung trị thâm thôi. Bạn tham khảo xem có phù hợp không nhé!

Có ai đã dùng qua kem trị mụn avene triacneal expert emulsion chưa ạ ~~ giá khá là đắt nên xin kinh nghiệm để tham khảo ạ.. Da mình bị nổi mụn mủ và ửng đỏ 2 bên má... Đã thử qua nhiều cách và nhiều loại sản phẩm nhưng kết quả không mấy khả quan... Đang nhâm đến sản phẩm trị mụn của Avene... Mong mọi người nhiệt tình giúp đỡ. ������

Hihi trước mình cũng nhiều mụn lắm , da mình còn bị nhiễm corticoid cơ , nhg giờ đỡ hơn trc , nên sử dụng các SP trị mụn của nhật ý b , dịu nhẹ tốt cho da mình

Đúng là thế nào cũng không thể thiếu được một một bài tập nhỉ? E thấy muốn giảm béo bụng hiệu quả thì chắc chắn phải có luyện tập.

mình cứ thích ăn tinh bột á. :((((

Mình cũng muốn giảm béo bụng, cũng muốn ăn thật nhiều rau, nhưng vì ăn thịt quen rồi, nếu thay thế bữa ăn bằng rau mình cứ thấy thiếu thiếu vậy.

Các mẹ cho em hỏi viên uống trị nám tàn nhang loại nào uống hiệu quả chỉ giúp em với, e bi tàn nhang ạ.Xin cảm ơn các me.

Trước không chú ý đến chiều cao, giờ quan tâm thì lại quá tuổi rồi, hic hic!

Chả là Chồng Em là trưởng. Lấy nhau 3 năm rùi mà chưa có bé. Giờ cả nhà ai cũng sốt hết cả lên.
Mà còn kêu là đầu lòng lên là thằng Ku luôn cho nó chắc. Mà chuyện ấy đâu phải do mình Em quyết định được đâu :(((
Có Ai như Em không?

em hóng ạ

mn ơi cho em ít kinh nghiệm đj