images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
9 việc nên làm mỗi ngày để tránh tích mỡ, giữ...
Ngủ nhiều ở đây là đảm bảo 7-8 tiếng mỗi đêm ấy bạn, chứ tụi mình hay có thói quen thức khuya xong sáng vẫn phải dậy để đi làm, nhiều khi chỉ ngủ được có 5 tiếng, người cứ vật và vật vờ. Mình thì sợ béo nên sau khi đọc thấy ngủ ít dễ béo cái là ngủ sớm hơn liền, hahah.
03:47 CH 05/07/2015
5 loại thực phẩm có độc của Trung Quốc cần tránh...
Tỏi cô đơn (1 múi) to và rất cay là tỏi trung quốc, hix, nói thế chứ mình cũng mới làm gần 2kg trong siêu thị,...


Trước giờ mình cứ tưởng tỏi cô đơn là 1 loại đặc biệt của tỏi VN, chỉ trồng ở vùng nào đó, kiểu kiểu như tỏi Lý Sơn ấy chứ hóa ra là tỏi TQ à :(
06:25 CH 16/06/2015
7 tư thế yoga giúp ngủ ngon hơn
Uhm... mình thì đã làm theo từ đầu đến cuối quy trình trên, từ hít thở cho đến savasana và lúc nào cũng đang savasana là ngủ luôn đó. Tìm hiểu ở các trang nước ngoài thì người ta nói phương pháp thở này giúp cơ thể và tâm trí dịu đi, đưa nó vào liệu trình giúp dễ ngủ hơn thì mình thấy có lý nên áp dụng :) Cũng có lẽ do mình chưa bị mất ngủ ở mức độ như bạn chăng? Bạn thử kết hợp hít thở với các động tác sau đó nữa xem có ổn hơn không?
04:55 CH 01/06/2015
k
Kkukku
Bắt chuyện
961Điểm·93Bài viết
Báo cáo