Mình cảm ơn chủ top nhé. con trai mình năm nay vào lớp 1 rồi cháu lười ăn kinh khủng, nên rất còi (còi gần nhất lớp) tất cả các loại thuốc bổ mình cũng đã thử hết mà không ăn thua gì. Mình sẽ thử với cách của chủ top xem sao. hy vọng con nhà mình sẽ chịu khó ăn hơn.

Bạn làm thử đi, mình làm 3 quả thì giai đoạn tách hạt ra khỏi màng mất khoảng 1 tiếng, giai đoạn cuối cũng khoảng 1 tiếng. Còn phơi thì mất 1 ngày nắng. Mình làm cách 2 thôi bạn a,thấy cũng dễ ăn lắm mà yên tâm hơn là mình mua.