Hồ sơ cá nhân: Kevin Tran Tri - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Trẻ biếng ăn, trẻ chậm tăng cân: Nguyên nhân và...

Không phải chỉ trẻ con mới có biểu hiện biếng ăn hay không muốn ăn một số loại thức ăn nào đó. Mà ngay chính người lớn chúng ta đôi khi cũng như thế! Thế nhưng, với trẻ con, chúng ta sẽ khó tìm ra nguyên nhân hơn vì bé chưa biết nói hoặc phản ứng không rõ ràng với thức ăn đó. Vậy nên hay không nên cho trẻ uống si-rô hỗ trợ biếng ăn cho trẻ?
1. Tìm nguyên nhân dẫn đến biếng ăn.
Trên thực tế cho thấy, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn của trẻ nhưng chúng ta hãy tạm quy ra ba loại sau:
- Biếng ăn bệnh lý: Trẻ bị bệnh, bởi tất cả bệnh nhiễm khuẩn đều gây ra chứng biếng ăn, dù là nhiễm khuẩn nặng hay nhẹ, cấp tính hay mãn tính như viêm tai, viêm đường hô hấp, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, các bệnh cúm, ho gà, tiêu chảy, viêm dạ dày, viêm ruột, viêm gan, các bệnh đường mật và một số bệnh lý toàn thân khác bao gồm còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng, thiếu vitamin,... Ngay cả khi mọc răng trẻ cũng có thể biếng ăn.
- Biếng ăn sinh lý: Do yếu tố tâm lý, có nghĩa là ở các gia đình quan tâm, lo lắng quá mức đến bữa ăn của trẻ, bắt trẻ ăn quá nhiều. Đồng thời, người cho ăn có thái độ không đúng như đánh, mắng, bóp mồm, bóp mũi trẻ, biến bữa ăn của trẻ thành nỗi sợ hãi kinh hoàng làm ảnh hưởng đến tâm sinh lý của trẻ, mỗi khi nhìn thấy bát bột, bình sữa là trẻ đã rất sợ hãi. Ngoài yếu tố tâm lý còn có yếu tố thay đổi môi trường sống, thay đổi người chăm sóc trẻ.
- Biếng ăn do tác động khách quan: Do thay đổi chế độ ăn, trẻ chưa quen với món ăn mới, cai sữa đột ngột hoặc quá chậm, cho trẻ ăn quá nhiều khiến trẻ không tiêu hoá hết thức ăn ăn vào, trẻ ăn quá ít, thậm chí do người nuôi dưỡng kiêng khem quá mức, chế độ ăn không cân đối, cách chế biến thức ăn không hợp với khẩu vị và lứa tuổi của trẻ, bắt trẻ ăn một loại thức ăn trong nhiều ngày, nhiều tuần,...
2. Làm gì với những trường hợp biếng ăn.
Chính vì có nhiều nguyên nhân dẫn đến biếng ăn nên chúng ta không thể chỉ giải quyết tất cả các trường hợp bằng một giải pháp. Các bậc cha mẹ phài có cái nhìn thông suốt hơn và tích lũy nhiều hơn nữa những kiến thức chăm sóc con cái cũng như quan tâm đến con nhiều hơn để biết rõ nguyên nhân trẻ biếng ăn.
- Với biếng ăn bệnh lý: Bạn nên đưa con đến các Trung tâm dinh dưỡng uy tín hoặc khám tại các bệnh viện nhi để được bác sĩ chuẩn đoán chính xác và ra phương pháp điều trị cũng như thực đơn ăn uống dinh dưỡng hơn, phù hợp với tình trạng bệnh lý của con bạn. Tuyệt đối không nên cho con bạn sử dụng các loại thuốc bổ, si-rô không rõ nguồn gốc một cách tùy tiện. Vì hệv tiêu hóa của trẻ còn rất yếu cũng như phản ứng cơ thể của trẻ rất khó để bạn nhận biết sẽ dẫn đến những hậu quả nặng hơn. Càng không nên ép con bạn ăn bằng phương pháp tâm lý, vì như vậy sẽ dẫn con bạn đến biếng ăn theo nguyên nhân khách quan (lo sợ, khủng hoảng tinh thần).
- Với biếng ăn sinh lý: Bạn chỉ cần thay đổi thực đơn hợp với khẩu vị của con bạn, tùy từng độ tuổi, bạn sẽ chọn những thức ăn và cách chế biến phù hợp, tạo niềm hứng khởi, thích thú cho trẻ. Quan trọng, trong giai đoạn đầu tập ăn, bạn nên cho trẻ ăn ít và ăn phong phú các loại thức ăn phù hợp để trẻ không mắc chứng thói quen một loại thực phẩm nào đó. Bạn cũng có thể dùng một số loại si-rô bổ trợ trẻ giúp ăn ngon hơn để kích thích vị giác của trẻ cũng như kích thích hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Lưu ý, đây phải là những loại si-rô phổ biến và được phép lưu hành. Hiện nay, trên thị trường đang có bán sản phẩm si-rô ăn ngon Hoa Thiên Phú cũng rất được ưa chuộng. Bạn có thể tìm hiểu thêm để chọn mua cho an toàn.
- Với biếng ăn do tác động khách quan: Bạn cần kiểm soát lại hành vi của mình cũng như trong gia đình trong việc cho trẻ ăn. Đừng tạo cho trẻ tâm lý hoang mang, sợ sệt càng làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và tiếp thu của trẻ sau này. Hãy tạo cho trẻ tâm lý thoải mái và ngọt ngào khi cho trẻ ăn. và điều quan trọng là "mọi thói quen sẽ bắt đầu từ một điều lạ lẫm". bạn phải biết kiên nhẫn và tập cho trẻ thích nghi dần với những thức ăn mà bạn chế biến.
Đó là những kinh nghiệm có được trong quá trình nuôi con xin được chia sẻ cùng các bậc cha mẹ. Mong rằng, chúng ta sẽ hạnh phúc khi nhìn thấy con chúng ta trưởng thành với đầy đủ dinh dưỡng cũng như tình yêu thương.

07:12 CH 20/12/2011

Cách hay cho những bé lười ăn!

Là đàn ông và lại có con đầu lòng nên tôi cũng không rành lắm về chăm sóc con cái. Nhưng cứ mỗi lần đi làm về nghe vợ than phiền con lười ăn là tôi cũng mệt theo.
Vợ tôi đã thử nhiều cách, cũng dùng các loại si-rô hỗ trợ biếng ăn nhưng chưa thấy loại nào hiệu quả với con?! Con tôi chỉ mới 2 tuổi, nên tôi sợ lạm dụng si-rô hay thuốc bổ nhiều quá sẽ không có lợi cho sự phát triển của cháu sau này. Bài viết này tôi không thấy đề cập đến tuổi của trẻ vậy?

06:44 CH 19/12/2011