Lâu quá không vào mục này! Hôm nay vào lại thấy đúng là rất nhiều người bị bệnh rối loạn thần kinh thực vật. Nguyên nhân không biết? cách chữa ra sao? Tôi cũng không phải là bác sĩ cũng không làm gì liên quan đến y học nhưng đã từng bị bệnh này và đã bớt nên có một số thông tin cung cấp cho các bạn.
- Thật ra đây không phải là một bệnh thể xác mà là một bệnh tinh thần. Tôi nói hơi có mâu thuẫn nhưng đúng là thế. Trái tim và các cơ quan chúng ta được điều khiển bởi bộ não. Vì vậy khi các bạn bị stress, lo âu... nói chung là tinh thần bị chi phối quá nhiều, bộ não và hệ thần kinh bị ảnh hưởng rất lớn. Đến một lúc nào đó nó không làm việc như y muốn nữa, dần dần đi vào rối loạn.
- Tôi đã từng gặp rất nhiều người cùng đi khàm với tôi (hồi đo mình chưa hiểu về bệnh này). Họ bảo tức ngực khó chịu mà sao khám tim, phổi không bị làm sao. Ở nước ta có một điều rất buồn là khám tim, Bác sĩ cho đi xét nghiệm đã xong rồi nhìn vào các kết luận của xét nghiệm, điện tâm đồ... rồi kết luận mà không xét đến các yếu tố khác và hầu như chả thèm hỏi triệu chứng cụ thể như thế nào và dĩ nhiên không cho lời khuyên. Một người rối loạn TKTV khám tim sẽ không phát hiện ra điều gì hết. Nếu bị suy nhược quá thì được kết luận là huyết áp thấp, nhịp tim chậm (khi này là hơi nặng rồi) nhưng nhịp tim vẫn đều, không hề có bất thường. Bởi vì nó là rối loạn thần kinh.
- Như tôi đã nói ở trên tất cả là do chính stress, lo lắng.... rất nhiều thứ trong cuộc sống mà bạn không kiểm soát được tác động vào hệ thần kinh của bạn. Nhưng điều này lâu dần sẽ ảnh hưởng đến hệ thần ,kinh thực vật. Bởi bạn biết cái đầu và hệ thần kinh nó không thể làm việc tốt khi bạn bắt nó lúc nào cũng căng cứng ra.
- Hãy nghỉ nghơi hợp lý, hãy quên đi phiền muộn ...Hãy đọc quyển sách này "Quẳng đi gánh lo đi và vui sống " để có thêm nhiều phương cách mà các vĩ nhân đã áp dụng để tránh RLTKTV như chúng ta :D.. Thực tế là thế, bởi bạn làm gì căng thẳng lo âu...như các tổng thống, các chủ tịch tập đoàn ... Bạn sẽ thấy bệnh lý của bạn phương tây đã nghiên cứu từ rất lâu rồi.
- Ở đây tôi không phải là người bán sách, tôi chỉ muốn giúp những người cùng cảnh ngộ thôi. Quyển sách này có hai bản dịch nhưng bản dịch của NXB trẻ hay hơn. Chỉ có 60k thôi, bạn hãy mua và làm chủ hệ thần kinh của mình.
- Thực ra tôi cũng mới đọc xong quyển này thôi và bệnh của tôi cũng đã hết nhưng tôi thấy nó thật ý nghĩa cho một người hay lo lắng như tôi.
Cảm ơn các bạn đọc tin.