Tập kegel là gì vậy ạ? Phương pháp tập như thế nào?
Dung vay minh cung dang thac mac phuong phap Kegel day ???
Mình đã từng chia sẻ phương pháp Kegel này trong một bài khác, các mẹ tham khảo ở đây nhé: http://www.webtretho.com/forum/f113/bai-tap-giup-chi-em-thu-nho-vung-kin-khong-phau-thuat-2184326/