em uống nhiều nước vào nhé uống nhiều nước da mặt cũng đẹp hơn đó, chịu khó ăn rau mát mùa đông ăn lẩu ít thôi nhá nhất là đồ cay chiên xào nhiều dầu mỡ, mỗi ngày chịu khó tập thể dục 30 phút không chỉ đẹp da mà còn tốt cho sức khỏe. Chị cũng dùng mặt nạ tinh bột nghệ vàng giống chị trên nhưng vẫn phải áp dụng chế độ ăn ngủ nghỉ điều độ mới tốt được hí hí O:-)với lại phải kiên trì dùng 1 vài hôm chưa thấy hiệu quả đâu em vừa đắp mặt nạ vừa uống cho điều hòa bên trong và bên ngoài nhé vì đắp mặt nạ chỉ điều trị viêm da rồi sẹo thâm và làm da mịn màng hơn thôi uống quan trọng ghê đó. Vì mụn đâu phải chỉ có trên bề mặt nguyên nhân của nó còn trong cơ thể mình nữa hi hi