Chào cả nhà, mình năm nay 30t bị thoát vĩ đĩa đệm l5S1 lệch sau trái 5mm, đã nằm xương rồing + muối hột được 3 tuần và thấy đỡ rất nhiều ngoài ra mình kết hợp đi bơi, đi bộ nhưng ít thôi nha bạn vì có thể xương rồng làm tiêu thủng màng ngoài nhân nhầy nên nó mới lành thì mình đi lại ít thôi, (đủ cơ thể vận động lưu thông máu huyết) https://baomoi.com/chua-thoat-vi-dia-dem-bang-xuong-rong/c/28722781.epi
Mình đăng nhập vào webtretho để comment cho mọi ng vì hiểu được cái thống khổ như mọi ng bị. Hy vọng cả nhà khỏi bệnh