Con tớ 12 tháng bắt đầu cai sữa mẹ và cũng bỏ cữ bú đêm luôn. Theo lý thuyết thì thậm chí còn bỏ được cữ bú đêm sớm hơn nhưng đúng là tâm lý mẹ, con còn ăn được thì cứ nhồi nhét, nhưng thực ra lại không tốt cho bé. Thực ra việc ngủ say và dài vào ban đêm quan trọng chẳng kém gì việc ăn thêm được bao nhiêu sữa vào đêm. Vì có ngủ say thì bé mới tổng hợp và hấp thụ được thức ăn trong ngày và phát triển tốt được. Việc bé lớn như con bạn vẫn còn bú đêm, không cho bú thì vật vã mình nghĩ không hẳn do bé đói mà là do bé đã có thói quen bú đêm, mẹ nên kiên trì lập lại cho con thói quen mới. Theo kinh nghiệm của tớ thì trước khi bé đi ngủ khoảng 1 tiếng, tớ cho bé bú no rồi đi ngủ, thời gian đầu, bé dậy đòi bú đêm chỉ cho bú nước lọc, sau mấy hôm bé biết dậy không được bú sữa thì thôi cũng không đòi nữa. Ấy thử xem có được không.
- Hard choices
- How to win friens and influence people
- All the light that we cannot see
- Getting things done
- The fifty shades Trilogy
- Thinking, fast and slow
- The power of habit
- Start with why