Hồ sơ cá nhân: DuiEch - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

SG - mua đồ tập aerobic ở đâu?

Đồ aerobic hay tập thể dục nói chung mình thấy ở đường Huyền Trân Công Chúa bán cũng nhiều, nhưng có vẻ chỗ đường Nguyễn Trãi gần chợ Xã Tây, Quận 5 gần trường Thể Dục Thể Thao gì đó luôn đó, thì rẻ hơn. À, mà tập aerobic mình cũng hay mua giày múa ba lê ở chỗ này luôn, có 12 ngàn/đôi mà tập cũng ok lắm, không bị ép mấy ngón chân như giày thể thao hoặc giày sports.

02:31 CH 21/03/2010

Hỏi về bác sĩ chuyên về hạch ở vú giỏi

tốt nhất là dắt người nhà bạn đến trung tâm ung bướu hoặc bệnh viện ung bướu để kiểm tra cho chắc ăn, nhiều người không biết cứ đi bác sĩ siêu âm bình thường thì ngừoi ta không có chuyên môn, cứ nói nang lành tính thế là thì mình ỷ y, không chữa nó thành ác tính thì đã quá muộn. Mình gặp người quen bị như vậy rồi

06:08 CH 08/03/2010

CLB thể dục thẩm mỹ (SG)

À, Yoga mình cũng đã tập ở Đại THế giới được lắm, nói chung tập Yoga rất tốt, nhưng không xuống cân, nhưng tập Yoga giúp mình biết cách hít thở, mình tập một thời gian rồi không thấy xuống cân và lại phải đi xe đạp nên sau bỏ, nhưng nhờ Yoga mà mình tập thể dục thẩm mỹ có nhạc cà tiếng đồng hồ mỗi ngày mà không thấy mệt so với lúc chưa tập Yoga

06:02 CH 08/03/2010

CLB thể dục thẩm mỹ (SG)

--> babynoel: nhà bạn gần cầu Nguyễn Tri Phương thì chỉ cần chạy đến Trung tâm văn hóa quận 5, cho Đại thế giới trên đường Trần Hưng Đạo là có đầy đủ các lớp học, co massage luôn đó.
--> các bạn: mình nghĩ ở quận nào hoặc khu vực nào cũng có chỗ tập thể dục, ngay cả nhà văn hóa phường, quận gì cũng có, còn tư nhân thi cũng nhiều lắm. thử đảo quanh khu vực gần nhà mình thì sẽ thấy. Cách tốt nhất và rẻ tiền nhất là gọi 1080 để hỏi xem mình ở nhà đường đó. phường đó và quận đó thì có chỗ nào tập thể dục, người ta sẽ cho mình một danh sách, rồi tự mình đến đó tìm hiểu và đăng ký. đừng sợ tốn tiền cho 1080, vì mình sẽ biết chỗ nào gần nhất để mà tham gia còn hơn là mỗi ngày phải đi học xa, phải chạy xe, gửi xe cũng tốn tiền. Chỗ nào cũng có ưu khuyết điểm, như tám chuyện, lười tập, ăn hàng... nhưng còn tùy ở mình thôi, mình vẫn cứ kiên trì là được.
như mình đây trước cũng tập ở đại thế giới Q5, đi xe đạp, sau cũng hơi lười, mình đi dạo trên đường lê hồng phong gần an dương vương thấy trung tâm thể dục nhỏ thôi, vào đăng ký học đại thấy cũng ổn, tập mỗi ngày từ thứ 2 -> thứ 7 mà có 140 ngàn/tháng, mà do gần nhà đi bộ nên có động lực nhiều hơn, nhất là những ngày mưa. nếu chỉ tập 2-4-6 nhiều khi cũng lười khi nghỉ xen kẽ nữa

05:58 CH 08/03/2010

Hỏi về bác sĩ chuyên về hạch ở vú giỏi

Nếu các bạn ngại đi vào trung tâm chữa trị thì cũng nên vào rồi khám bác sĩ trong đó, sau đó xin địa chỉ phòng mạch của họ rồi theo chữa trị nếu có điều kiện tài chính. Vì họ chuyên trị ung bướu nên nhìn vào là biết u lành hay u ác liền , còn đi lung tung thì tốn thời gian, bệnh trở nặng thì không can thiệp được. Mình nói đây là vì mình đã có người bạn có cục u nhỏ ở vú, vì bác sĩ cứ chủ quan nói u lành không cần can thiệp, để theo dõi, đến khi chị ấy được người quen đi đến bs ung bướu thì đã chuyển qua ung thư di căn rồi. Các bạn chớ chủ quan. Ngay cả thực sự u lành cũng có thể biến chứng thành u ác tính rất nhanh mà mình không biết đâu

08:18 SA 08/03/2010

Nên mua/mang gì từ Úc về VN

Trả lời giúp Hoàng Giang là hên xui thôi, mấy bác ở Việt Nam mình hay đòi hỏi, nếu ráng ca bài ca con cá là con bị yếu phải uống đúng sữa này nên phải mua thì chắc là được. Trước đây mình đem sữa S26 từ Úc về cho con khoảng 30 hộp cũng không thấy vấn đề gì cả. Có anh Hai đi Mỹ xách về 40 hộp Similac giùm cháu cũng không bị vấn đề gì. Nhưng vấn đề là ở số kg, 50 hộp mà đóng tiền phí ồvelad thì cũng phê lắm, hồi trước mình đóng là 20AUD/kg ổvelad, bi đóng 260AUD , còn đắt hơn là mua ở VN (lúc đó không biết ở VN có bán)

10:40 SA 17/11/2009

Học Yoga ở TP HCM?

A, mình mới biết chỗ học Yoga ở TP HCM gần nhà do nhà mình ở Quận 5. Ở Trung Tâm Văn Hóa Quận 5 - Đường Trần Hưng Đạo (Đại Thế giới) mình không nhớ địa chỉ (nhưng nếu đi từ Sài gòn về hướng Quận 5 thì qua khỏi Nguyễn Tri Phương) có lớp học Yoga vào buổi sáng từ 6-7gio sáng, 150 ngàn/tháng. trước đây mình phải lên tận Quận 1, nên mới có chỗ mới gần tiện quá. Không cần đăng ký trước, vào xin học thử được thì hãy đăng ký sau nhé.

03:49 CH 05/11/2008

Bộ DVD phát triển ngôn ngữ cho bé

Cho mình hỏi chút xíu la chương trình này dùng tiếng Việt hay tiếng Anh vậy ạ? Cám ơn cá bố các mẹ nhiều nhiều:Battin ey:

12:46 CH 01/10/2008

Tập nhai, nuốt cho bé

thường bạn thấy con mình thích ăn gì thì khi cho ăn đút 1 muỗng cơm thì kèm theo thức ăn ấy, bé sẽ nhai. chẳng hạn con mình thích ăn trái cây như chuối, chôm chôm, nhãn... hoặc ăn bánh giòn giòn như bánh phồng tôm, thế là cứ cho ăn cơm với trái cây hoặc bánh (không để các thứ này chung), cứ đút 1 muỗng cơm, bỏ một ít bánh vào miệng là bé nhai

06:20 CH 11/08/2008

Mách nhau địa chỉ mua sữa rẻ - Sài Gòn

Sữa tươi Úc mình hay mua Davondale hộp 1 lit, mấy hôm trước mua gần nhà mà 26.000/hộp, sau đó mình mua 1 thùng 12 hộp cách đây 2 ngày (hôm 8/7/2008) là 246.000d (20.500d/hop) ở Thành Phát (bán lẻ từng hộp là 21.000d, shop nằm ngay Nguyễn Trãi, Quận 5, ngay góc của Nguyễn Trãi với Trần Bình Trọng, không nhớ địa chỉ, nhưng ở đây chuyên bán sỉ nhiều loại sữa lắm và thấy rẻ hơn nhiều chỗ khác vì mình mua Ensure hộp 900g cũng là 360,000d mặc dù sữa đã tăng giá rồi. Các mẹ thử xem

12:43 CH 10/07/2008

Mua Tranh trang tri phong khach, phong an

Cam on Theresale71 nha, vậy bạn gửi cho mình vào địa chỉ
meo_con2001@yahoo.com nhe

09:31 SA 10/07/2008

Mua Tranh trang tri phong khach, phong an

Cam on Theresale71 nha. Mình có xem tranh của bạn rồi nhưng mình muốn một bức tranh lớn hơn, khoang 1mx1,2m vì phòng khách khá rộng. Có gì cho mình xin hình đề chép nha. mình gửi email rồi đấy, cám ơn nhiều

12:55 CH 08/07/2008

Mua Tranh trang tri phong khach, phong an

cam on Tieudongphong nhieu nhe, tiec la minh lai o trong SG nen khong mua duoc. Gia ca la mot phan thoi, con cai gu tham my nua chac la phai nho ai do co gu tham my moi di mua cung duoc.

10:03 SA 26/06/2008

Hỏi về sữa S26 - Phần 1

nho cac me hay mua sua S26 - Uc cho minh vai dia chi mua sua re uy tin duoc khong, minh o trong Saigon, minh thay co ve o Hanoi ban nhieu nhi, con trong Saigon thi minh chua biet cho nhieu. cam on cac me

06:26 CH 15/05/2008

Mách nhau địa chỉ mua sữa rẻ - Sài Gòn

Hỏi chỗ mua sữa S26-Úc
Các mẹ ơi, mình đang ở Sài Gòn và muốn tìm mua sữa S26 - Úc step 2 cho Ếch nhà mình, các mẹ biết chỗ nào sữa rẻ cho mình biết với hoặc cho số điện thoại liên lạc cũng được, mình biết có mỗi một chỗ ở Hàm Nghi mà lại đắt so với các mẹ trên đây chỉ nên vui lòng cho mình xin thêm thông tin chỗ nào rẻ rẻ chút chứ đắt quá chịu không xiết

12:06 CH 12/05/2008

Thoái hoá đốt sống cổ/ cột sống

Chào cả nhà
Có một bài thuốc dân gian rất hay mà gia đình tôi đã thử và cũng chỉ cho nhiều người (khoảng 20 người, già có trẻ có) thấy rất công hiệu, lại không tốn tiền (có nhiều người bác sĩ cũng kêu phải mổ). Bài thuốc như sau:
Lấy lá cây Đại tướng Quân (cây có lá to bản và dài cả 80cm-100cm, có bông trắng mọc từ nách lá chĩa ra một nhánh và có nhiều bông trắng moc trên nhánh đó, có mùi thơm, tôi thấy ở Sài gòn người ta thường trồng ở giữa những bồn hoa trên đường xa lộ).Có 2 loại, một loại ra hoa hồng tím và loại ra bông trắng thì lấy loại ra bông trắng nghe nói là mới hiệu quả.
Cắt lấy lá rửa sạch và xắt nhỏ 1 cm, băm nhỏ càng tốt,
Bắc nồi/chảo lên bếp, cho lá và đổ giấm vào (giấm ăn mua ngoài chợ) bỏ khoảng 1/2 đên 1 xị tùy theo lượng lá bỏ vào mình thấy đủ sệt sệt là được), đảo cho giấm nó rút vào lá và nước trong lá nó chảy ra sệt sệt là được (giống như mình xào rau).
Lấy tất cả đổ vào miếng vài mùng hoặc khăn và đắp lên lưng hoặc cổ chỗ đau (nhưng coi chừng phỏng, để ấm ấm thôi, thử đắp bên trong cổ tay để biết độ nóng), khi hết nóng rồi thì lại bỏ vào nồi đảo tiếp cho ấm lại và đắp tiếp một hoặc hai lần tùy mình. Làm khoảng 5 ngày - một tuần là hết.
Bài thuốc này nhà tôi cung thường dùng khi ba mẹ mỏi cơ tay chân cũng thấy giảm. Các anh chị thử làm xem sao, rất đơn giản và dễ làm, nếu thấy đỡ thì phản hồi cho mọi người cùng biết và áp dụng nhé.

02:01 CH 27/04/2008