Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Nhật ký giảm cân với lishou
Bạn ơi bạn cân chưa, m cubgx đang định mua lishou uống
Gởi từ ứng dụng Webtretho của DoHongNgoc
03:06 CH 04/11/2015
Ngôi nhà của các mẹ giảm cân cùng vs cháo yến mạch
08:05 SA 25/01/2015
nhật kí, tuyệt thực giảm cân và thành công....
m lại quay trở lại vs pp này. Lần này quyết tâm thực hiện..
m theo tiết thực thôi, trc làm tuyệt thức mà phải bỏ dở..;((
Hnay đa qua ngày đầu tiên (18/8)
Gởi từ ứng dụng Webtretho của DoHongNgoc
02:18 CH 18/08/2014
Quyết tâm giảm 12kg/2 tháng (21/6->21/8)
m cũng đang uông chanh muối nè bạn. hni ngày thứ 2 rồi, kết hợp ăn ít đy và tập aerobic 1h. M thực hiện từ ngày 21/6..đến ngày 27 m báo kết qả cho.. hihi
04:45 CH 22/06/2014
Địa chỉ tập GYM tại Hà Nội
Cho em hỏi tập ở
curves
thì giờ giấc tập như thế nào ạ, em có thể hôm nay tập giờ này ngày mai tập sang giờ khác được khộng Em đang là sinh viên thì sẽ bap nhiêu tiền 1 tháng ạ
07:04 CH 07/05/2014
nhật kí, tuyệt thực giảm cân và thành công....
Em có đứa hàng xóm con gái, nó cao tầm 1m65 gì đấy nặng 69 kg, nó béo từ lúc bé tí luôn ạ. Xong rồi nó cũng nhịn ăn kết hợp vs nhảy dây n giảm xuống còn 45 kg thôi ạ .lúc gặp nó em không tin vào mắt mình luôn, chỉ trong hơn 1 tháng thôi ạ. Ai cũng phải nghĩ nó đy phẫu thuật thì mới được như thế, nó cũng không có uống thuốc gì đâu ạ bởi vì nó bảo nó cũng uống thuốc xong rồi không uống lại tăng lên như cũ luôn...hix hix, chứng tỏ khả năng của con người rất phi thường mọi người ạ... Em đang lấy nó làm động lực để giảm cân...Nhưng phải công nhận pp này đòi hỏi quyết tâm cao kinh khủng, nó cũng bảo với em "chị phải thực sự có động lực quyết tâm giảm chứ không thì chị chả bao giờ thực hiện được theo cách này đâu"... -> em sẽ quyết tâm ạ nhưng em không có tập thể dục gì đâu vì uống nước n cũng không có nhiều năng lượng để tâp. Em sẽ cố gắng giảm được vài cân rồi sau đó sẽ đy tập để giữ dáng và giảm tiếp nhưng chậm cho chắc, tại bây giờ cũng đang cần giảm gâp..>Cho phép e luyên thuyên tí a...hihi
07:40 CH 06/05/2014
nhật kí, tuyệt thực giảm cân và thành công....
;;);;) hôm nay là ngày thứ 2 e tuyệt thực rồi, e không phải là tiết thực đâu, e tuyệt thực ý ạ, chỉ uống nước thôi, nhưng hạn chế khi khát mới uống thôi a. Thấy vẫn bình thường lắm a. Em thấy phương pháp này sẽ khó khăn trong 3 ngày đầu thôi nên em đang cố ạ, còn từ về sau thì không đói gi.. Em sẽ vào đây báo cáo tình hinh..
===> cố lên :x
07:31 CH 06/05/2014
Tuyệt thực giảm cân cùng tớ đi nào ! :D
Huhu, thế thì làm thế nào bây giờ, mình đang cần giảm nhiều cân..Chả lẽ đều bỏ cuộc hết vs pp này a, thực ra pp này rất tốt mà, chữa bệnh nưa.:((:((
07:23 CH 05/05/2014
Tuyệt thực giảm cân cùng tớ đi nào ! :D
Mọi người ơi hôm qua em xem đc clip này, xem xog có động lực lắm. E muốn giảm cân nhanh trong 2 tuần vì em có tham gia văn nghệ ạ . Mọi ng nếu thích pp tuyệt thực này thì cố gắng xem hết nhá. Chị ấy cao 1m60 nặng 65kg. Trong vòng 12 ngày tuyệt thực và 6 ngày ăn uống lại bình thường chị ý giảm đc 8kg ...Ngưỡng mộ quá ...>"<
-> Đây là clip quay lại của chị ấy, mọi ng vào xem lấy thêm động lực nha
https://www.youtube.com/watch?v=s4v7cQ1_TbY
https://www.youtube.com/watch?v=rJGaro6ehFU
05:05 CH 05/05/2014
nhật kí, tuyệt thực giảm cân và thành công....
Chào mọi người.. Mình biết đến pp này khá lâu rồi nhưng chưa bao giờ áp dụng thử. Thứ nhất pp này có vẻ rất phản khoa học. Thứ 2 vì m đã áp dụng khá nhiều các pp giảm cân khác nhau nên m biết 1 điều "càng giảm nhanh càng dễ lên cân".. Hux, nếu để giảm cân khoa học và hợp lý nhất là chỉ có ăn ít+ tập thể duc.. Tuy nhiên không biết cách thì chỉ có chắc người vào chứ cân thì không giam..
Mình hồi trước có 45 kg nhưng do một thời gian ăn uống vô độ m tăng lên 58 kg >Đây là clip m tìm được trên trang Camxahoc.vn, nói về 1 chị cao 1m60 nặng 65kg. Trong vòng 12 ngày tuyệt thực là 6 ngày ăn uống lại chị ấy giảm đc 12 kg liên. Các bạn chú ý sau khi đạt được số ngày tuyệt thực m mong muốn thì m phải có chế độ ăn đụng k đc tự ý ăn như cũ đậu tăng cân ngay luôn.. Có bạn nào làm cũng m không..:D. cùng nhau tiếp thêm động lưc.. M sẽ vào đây báo cáo kết quả cho mọi ng biết, phải vượt qua đc bản thân minh..hihi
-> Đây là clip quay lại của chị ấy, mọi ng vào xem lấy thêm động lực nha
https://www.youtube.com/watch?v=xzKbZF5xVdc
https://www.youtube.com/watch?v=s4v7cQ1_TbY
https://www.youtube.com/watch?v=0yjYnrGbu0U
https://www.youtube.com/watch?v=rJGaro6ehFU
https://www.youtube.com/watch?v=F5ObtcPX4TE
:Embarrassment::Embarrassment::Embarrassment:
04:46 CH 05/05/2014
Tuyệt thực giảm cân cùng tớ đi nào ! :D
ui chị ơi e thích ăn hoa quả lắm, làm sao mà nhịn đc đậy a.. Huhu chứ Low card thì giảm mỡ tôt lắm luộn :((
07:41 CH 04/05/2014
Tuyệt thực giảm cân cùng tớ đi nào ! :D
cho mình hỏi mình uống mật ong nước ấm hoặc cho thêm chanh vào có được coi là tiết thực khộng Mình định làm trong 7 ngày :D
07:55 CH 03/05/2014
d
DoHongNgoc
Hóng
384
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Gởi từ ứng dụng Webtretho của DoHongNgoc