Bạn vào diễn đàn này xem chi tiết nhé.Còn mình tập thở như sau, bắt đầu động tác thì hít vào còn kết thúc động tác thì thở ra để đẩy khí độc ra ngoài.Thức thứ 2 thì theo mình khi xong 1 lần bạn có thể nằm thư giãn hít thở rồi lại tiếp tục lần 2,lần 3…mỗi lần hạ chân xuống mình đều hít vào thở ra xen kẽ thì thấy dễ tập hơn.Nhưng nhớ là phải hít và thở sâu nhé. :Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose:
Dùng thuốc nhuộm Richena của Hàn quốc quang cáo trên TV shopping thấy ôn nhưng cũng bị đen quá, lúc chân trắng ra lộ quá rõ.
Dùng thuốc nhuộm của Thái , tự dưng Minh quên tên, mua ở Big C hơn 80k, màu rất đẹp, nâu đâm, nhưng nhuộm vài lần là tóc xơ.
- giờ Minh đang dùng của Gold well, thích cái La không bị dị ứng, tóc vẫn bóng đẹp, tiên dụng, nhưng dùng số 6 nhạt nhất rồi mà tóc vẫn bị đen nhánh.
Túm lại khoản thuốc nhuộm vẫn chưa được ưng ý.
- ủ tóc môi tôi bằng tỏi và gừng: có người mách làm đc 3 tháng thì tóc đen ra và mượt. Mình làm đu 90 ngày tóc vẫn bạc, tóc bết, bẩn kinh khủng. Tóc dít không gỡ nổi vì không dc gội lại bằng xà phòng. Chưa kể giao tiếp kém tự tin vì lúc nào cũng thoang thoảng mùi ốc luộc.
- ủ tóc bằng nước đo đen: cũng k dc gội lại băng xà phòng. Ngày nào Minh cũng ủ. Được gần 3 tuần lại phải bỏ vì tóc bết, ai cũng tuỏng đầu bẩn. Nhưng đc cái chân tóc đen mọc ra đỡ trắng màu cước mà chỉ ngà ngà.
- xịt tóc bằng Grey away: cái này Minh thấy quảng cáo thì mua nhưng họ khuyến cáo 2 điêu: thứ nhất, sp hợp với Nam giới hơn; thứ hai, sp chỉ có hiệu quả khi tóc chưa nhuộm bao giờ thì hiệu quả đạt 82%. Đằng này tóc Minh cứ 2-3 tuần nhuộm 1 lần. Nhưng vẫn Kiên trì xịt vì hy vọng chân tóc đo trắng như cước cho đỡ lộ.
Túm lại về khoản tóc thì lại quay về dâu gội đâu như bình thương.
Chúc mẹ bạn sớm tìm thấy niềm vui
Có mẹ nào tập mà bi như mình không???
Mẹ Myangels ơi, cho mình thêm ít thông tin đi. Mình muốn nhờ mua được không?
Uống Hà thủ ô với lượng ntn? Mình vẫn đang uống nhưng chỉ sợ chưa đủ liều lượng, và sợ HTÔ không đủ tiêu chuẩn thôi.
Nếu không phiền, bạn PM cho mình số điện thoại để mình tiên hỏi được không?
Minh đã dùng kem bôi của Davines có tác dụng bsung vitamin, giảm tóc rụng rõ rệt. Mình mua ở hàng gội đầu là 215k/ tuyp.
Bây giờ chỉ lo chiến đấu với tóc bạc nữa thôi.
Chia sẻ với các mẹ.
Phục mẹ Tuanhuong quá cơ.:Rose::Rose::Rose:
Mình cũng đã có topic về vấn đề này rồi (trong mục sức khoẻ - bệnh người lớn). Một số mẹ đã cho cao kiến, nhưng tóm lại chả ăn thua mấy. Mình uống được 2 lọ thuốc Thanh Xuân (tác dụng chữa rụng tóc, bạc tóc) nhưng kết quả là mụn nổi khắp người và mặt. Chắc do nóng quá!
Có khi tóc càng bạc thêm vì nghĩ mãi không ra cách chữa tóc bạc!!! :Laughing::Laughing::Laughing:
Đấy là hàng TKD đấy các mẹ ah, may rất ok.
Hai vợ chồng mình đều béo, ông xã mình nặng ngót gần tạ :p
vậy mà mặc đồ bò ở đây thấy... quá được :Applause:
Từ khi biết hàng này, ông xã mình may còn ác hơn mình nữa, cả mùa đông, mùa hè đều... chuyên bò.:Crying::Crying::Crying:
Nhưng vấn đề là đi chợ các mẹ mua hoa quả gì:
- mình nghe nói chuối, dứa VN chính hiệu còn bị ngâm chất gì đó cho vàng đều, nhanh chín.
- táo thì năm, bảy loại, chả biết loại nào của Tàu. Nhiều siêu thị cũng bán hàng hoa quả nhập, nhưng nhập từ đâu thì chỉ có họ mới biết. Mà táo mua siêu thị chẳng hạn, tớ thấy bột bở bùng bục.
- nho tím và quýt nhỏ thì nhiều người bán hàng bảo cam đoan trồng ở VN, chả biết đúng không.
- bưởi và cam mùa này (k phải cam xanh miền Nam đâu nhé) thì mình có vẻ yên tâm hơn cả nhưng chẳng nhẽ ăn mãi.
Các mẹ ơi, cùng chia sẻ kinh nghiệm đi nào, để chúng ta đảm bảo vừa có đủ hoa quả để ăn, vừa đảm bảo thức ăn sạch.
Mebetun tra loi đi, mong tin mẹ quá.
Ban đã thấy ai dùng theo phương pháp này chưa, hiệu quả như thế nào?
Mình dùng đồ vừng tháy hiệu quả lâu quá, mà meminhquoc ở tận Sài Gòn cũng đang nhờ mình mua hộ đồ vừng. Nếu cách làm mới này hiệu quả hơn thì để mình và meminhquoc còn chuyển "phỏm" :Nottalkin::Nottalkin::Nottalkin:
Còn mình thì thích may áo gilê mặc cùng sơmi lắm. Tiện thể có mẹ nào có mẫu thì post lên nhé!
Bạn ơi, cho tớ cách chữa với. Tớ cũng bị tóc bạc sớm đây. Mong tin cậu.:Sigh:
Bạn uống hà thủ ô bị nóng là phải rồi :Talktothe
Như thuốc ở trên mình đã nói, kết hợp thêm cả đỗ đen (tính hàn) và vừng đen (giúp nhuận tràng) nên không bị nóng đâu.
Tóc bạc của minh có vẻ đã đỡ hơn trước rồi. Nếu bạn nào kiên trì có thể áp dụng theo cách của mình: uống hà thủ ô với vừng đen, đỗ đen, mật ong đồ 9 lần (của chị Thu dạy yoga) và dầu gội từ hà thủ ô và bồ kết (của bác Khánh Thành).