Chào các mẹ,
Mình bị bệnh chàm thuộc diện kinh niên. Trước đây mình đã tự chữa khỏi theo phương pháp tự nhiên nhưng từ khi có bầu lại bị lại mấy vết ở tay. Mình đang sống ở Singapore. Các bác sĩ bên này chỉ cho mình dùng Calamine lotion (kiểu như bột hồ nước để sát khuẩn và làm mát vùng da tổn thương để khỏi ngứa) chứ không dám kê kem bôi đặc trị. Các mẹ lưu ý là tất cả các kem đặc trị chữa chàm/ viêm da (dù là dạng mỡ hay kem) đều có chứa steroid nên không an toàn với bà bầu nhé. Kể cả loại nhẹ nhất thì bác sĩ bên mình khuyên cũng không nên dùng.
Mình chia sẻ với các mẹ cách mình tự chữa hiện nay bằng phương pháp tự nhiên, kết hợp bôi Calamine lotion mà bác sĩ kê mỗi khi ngứa quá không chịu được.
1. Nếu vết chàm chảy nước, có thể dùng dấm táo bôi lên vết chàm để diệt nấm và làm vết thương se mặt, không chảy nước nữa. Nếu không có dấm táo, có thể dùng muối biển (loại chuyên dụng trong spa) rửa vết thương cũng có tác dụng tương tự. Nếu mẹ nào ở gần biển thì ra biển nhúng nước luôn cũng được. Rất có tác dụng. Một cách khác nữa là vò lá trầu không và bôi lên vết chàm (chú ý không cọ sát mạnh gây tổn thương sâu hơn nhé). Trầu không có kháng sinh tự nhiên cũng giúp làm khô vết thương.
2. Nếu vết chàm khô/ đã se mặt, có thể dùng hồ nước bôi cho khỏi ngứa và dùng kem dưỡng ẩm dành riêng cho da nhạy cảm bôi hàng ngày. Mình dùng loại QV cream, ko rõ có bán ở VN không. Các mẹ chú ý loại kem này không được có hương thơm nhé, nếu không sẽ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Kem dưỡng ẩm giúp cho da không bị khô ngứa.
3. Tuyệt đối không làm trầy xước và gãi vì càng làm thế càng kích thích các vết chàm và càng khó chữa. Nếu quá ngứa không chịu được thì có thể xin bác sĩ kê thuốc kháng histamine loại an toàn với bà bầu để cắt cơn ngứa. Các mẹ cần kiểm tra tên thuốc trước khi sử dụng nhé vì có loại ko an toàn đâu. Mình thường lên mạng tra xem thuốc thuộc category nào theo chuẩn của FDA. Nếu là Category B trở xuống thì có thể yên tâm sử dụng. C và D thì tuyệt đối tránh.
4. Không được tiếp xúc với các chất gây kích ứng cho da, như xà phòng, hóa chất, bụi, lông chó mèo. Thay xà phòng thường bằng loại dành riêng cho da nhạy cảm, không có sút. Nên đi găng tay khi phải tiếp xúc với hóa chất như khi rửa bát, gội đầu, vv.
5. Tránh đổ mồ hôi vì mồ hôi sẽ kích ứng các vết chàm. Nên mặc quần áo thoáng mát, bằng vải cotton.
6. Tránh các thức ăn gây di ứng (chàm là 1 dạng viêm da do cơ địa dị ứng hoặc bị kích thích bởi các chất gây dị ứng) như hải sản, tôm, cua, nhộng, thịt gà, thịt bò.
7. Ăn nhiều rau, quả. Nhất là táo rất tốt để chữa bệnh dị ứng.
8. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Các mẹ chú ý nên uống nước đã thanh lọc (purified drinking water), không uống nước đun từ máy nhé. Nước ở VN rất ô nhiễm và chứa nhiều hóa chất với nồng độ cao hơn quy định nên các mẹ nên lắp một cái máy lọc nước để đảm bảo nguồn nước sạch. Nước rất quan trọng với cơ thể. Nếu mình uống nước bị nhiễm bẩn thì các cơ quan đoàn thể như gan, thận phải lọc nhiều sẽ quá tải, bệnh dị ứng sẽ càng nặng hơn.
Ngày xưa mình bị rất nặng (toàn thân) nhưng từ khi thực hiện các biện pháp trên thấy đỡ hẳn. Chúc các mẹ hết ngứa và các bé khỏe mạnh, an toàn trong bụng mẹ nhé.

Em đang mang bầu ở tuần thứ 19 cũng bị chàm sáng nay vừa đi da liễu khám.Bác sĩ cũng cho thuốc bôi không biết có khỏi không?Lo quá!