Mom có biết chỗ nào đi thoải mái, lịch sự ko

hi, thực ra là gạo lứt thì ăn cũng khơ khớ rồi nhưng ăn cơm muối mè thì chán lắm, không kiên trì nổi nên chuyển sang ăn cháo lứt ruốc.ăn ngon như cháo bình thường nhưng kcal ít hơn gạo trắng.nên ngày nào cũng ăn được mà không bỏ bữa .chắc thê nên mới giảm được.chị nào chán cơm thì ăn cháo ruốc giống em đi.giảm cân chắc dễ hơn đấy. Mỗi tội tối hơi đói.^^

bạn ơi tắm xong không có trắng tức thì đâu nha b , giỏi lắm thì sáng lên thôi , chủ yếu là sau đó bạn dùng kem , nói trước để bạn đừng hi vọng quá :Smiling:
sau bước đó thì xả nước lau khô rồi dùng sữa ha bạn.
trong Kềm Nghĩa có hết đó b , nhưng hình như cái bột tẩy bạn phải ra Kềm Nghĩa gần chợ Bà Chiểu mới có chính xác loại đó á.

__________________

2/ Jenny*John

Nào lấy giấy ra ghi nhé ! các meh sài gòn ra tiệm kiềm nghĩa, trên đường Bạch Đằng đối diện chợ bà chiểu nhé. các thứ cần mua.

1/ hộp tẩy tế bào chết màu trắng
2/ muối cát sữa con bò. có hình con bò nhé, em chọn loại này
3/ - tắm loại vàng lông thì mua :1chai oxy 12%, ai tắm lần đầu thì dùng oxy 12 còn nhiều lần rồi thì dùng 9% thôi. hết + 1bịch thuốc tẩy trắng màu xanh . ( loại này tắm vàng lông, tráng nhanh lắm, dành cho da ngâm ngâm ,đen đen nhé. da trắng mà tắm loại này thì trắng như tiên. .
-( muốn tắm không vàng lông )thì mua bịch thuốc bắc tắm trắng không vàng lông, mua loại tốt nhé , mua loại 1 trăm mấy nhé.
Mà loại này da ai trắng rồi thì tắm mới thấy trắng, còn da đen thì không thấy được đâu nha mấy mẹ.
- ra chợ mua thêm 3 quả cam sành+1bịch sữa tươi không đường.1 bịch sữa bột nuti nhé

CÁCH TẮM: các mẹ nên nhờ thêm 1 người tắm cho mình nhé, chứ 1 mình không bôi thuốc lên khắp người được đâu.
1/ cởi hết quần áo ra nhé, dội nước rồi lau khô, cắt cam vắt ra chén, rồi thoa lên khắp người mát xa khoảng 5', dội lại nươc lau khô.
2/ thoa kem tẩy tế bào chết lên người , rồi chà xát giống như kỳ đất vậy đó. rồi dội nước lau khô nhé.
3/ cho 1 lượng vừa đủ dùng cho toàn cơ thể muối cát sữa con bò vào chén+ sữa tươi không đường, quậy sền sệt thồi thoa lên người, matxa để trong vòng 15' nhé. rối dội nứơc lau khô.
4/ pha thuốc tắm trăng:
- loại vàng lông: tắm hết người thì pha 1 chai oxy, nữa ngưòi thì 1/2 chai nhé.
pha ôxy 12% + 3 muỗng caphe bột tẩy trắng màu xanh. trộn đều rồi thoa lên cơ thể.(để lâu thuốc mất tác dụng,) đợi trong vòng 15' nhé, cố gắng, xong sẻ trắng lắm
lưu ý : đeo bao tay mủ khi thoa thuốc, khi thoa tránh vùng da bị trầy xứơc, không bôi lên núm vú nhé, không bôi lên móng tay và móng chân. bôi thuốc lên người có cảm giác ngứa như bị muổi chích vậy đó, nhưng đừng gải, ráng chịu 15' là xong ngay, muốn đẹp thì phải kiên trì.sau khi tắm mà da bị nổi vài mụn đỏ, có người kô bị nổi, thì củng không sao cả, 1 chút nó sẻ lặn đi.
5/ cho một lượng sữa bột nuti ra chén, pha sữa tươi không đường rồi trộn đều cho sền sệt, thoa lên cơ thể để 10' rồi tắm lại bằng sữa tắm là ok ( nên pha trươc rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh)

e sắp đi ra HN có việc gấp khoảng 4 ngày, mún tìm khách sạn nào giá cả khoảng 200k ở khu Giáp Bát ấy ạ, e ra HN nhiều rùi nhưng chưa ở khách sạn lần nào nên vẫn chưa bít ra sao, nên mún tìm khu nào giá cả phải chăng, mùa này đang lạnh nên hope khách sạn nào có dịch vụ ok ( wan trọng là có nước nóng, hic...), phòng ốc sạch sẽ....an ninh, vì e ko ở nhiều đâu ạ

Tối mai em ra đấy làm chuột bạch đây ạ :Laughing: Khi về sẽ kể tường tận cho các Mẹ nghe ạ :D

mình có oxy 9% đây mình lột da rồi nên không cần nữa , mình chỉ tắm thuốc bắc là đc , nếu bạn cần thì mình tặng bạn mình mới dùng đc 3 thìa thôi:Smiling::Smiling::Smiling:

Có rất nhiều khách sạn nằm trong phố cổ Hà Nội, giá dao động từ US$10-US$30 bạn có thể tùy chọn.