Về vần đề điều trị mụn trứng cá thì mình thấy đắp mặt nạ tinh bột nghệ hoặc bột đậu đỏ là hiệu quả nhất. Các bạn có thể vào trang này để tham khảo nà, nhà mình dùng thử rùi, hiệu quả lắm đó
https://www.facebook.com/botngucochongsap/photos/a.480376052121605.1073741836.320717508087461/482244781934732/?type=3&theater
https://www.facebook.com/botngucochongsap/photos/a.480376052121605.1073741836.320717508087461/482244781934732/?type=3&theater
07:23 CH 13/10/2015
Các bạn ơi, ngoài việc giảm cân theo cách của chị Tiên, mình còn có thể giảm bằng cách uống Bột Gạo lứt mè đen đó mí bạn, buổi sáng bạn chỉ cần uống bột gạo lứt mè đen mà hông cần ăn sáng, buổi trưa thì bạn uống bột gạo lứt mè đen trước khi ăn 30', điều này sẽ làm giảm lượng ăn trong bữa chính
Gạo lứt là nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe, và giảm cân hiệu quả. Trong gạọ lứt chứa 30% chất đạm, vitamin B dồi dào gấp 4 lần, chất dầu béo gấp 3-5 lần, 30% axit linoleic so với gạo thông thường. Đặc biệt chất anpha lipoic acid có trong gạo lứt tham gia vào quá trình chuyển hóa hydratcarbon và chất béo, đào thải lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn vì vậy mà giảm cân hiệu quả.
Mè đen cũng là một trong những thực phẩm giảm cân cực hiệu quả. Trong mè đen chứa nhiều axit béo chưa no (45-55%) như sesamin, sesamon, axít oleic, axít linoleic, lecitin, glycerol, vitamin E, PP… và nhiều chất khoáng gồm đồng, canxi, nhiều sắt, phospho… nên có nhiều tác dụng như gảm lượng cholesterol trong máu, phòng trị xơ cứng động mạch, phòng ngừa cao huyết áp cao…và giảm cân.
Bạn có thể tham khảo tại: https://www.facebook.com/botngucochongsap/photos/pcb.499796966846180/499796943512849/?type=3&theater
https://www.facebook.com/botngucochongsap
Gạo lứt là nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe, và giảm cân hiệu quả. Trong gạọ lứt chứa 30% chất đạm, vitamin B dồi dào gấp 4 lần, chất dầu béo gấp 3-5 lần, 30% axit linoleic so với gạo thông thường. Đặc biệt chất anpha lipoic acid có trong gạo lứt tham gia vào quá trình chuyển hóa hydratcarbon và chất béo, đào thải lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn vì vậy mà giảm cân hiệu quả.
Mè đen cũng là một trong những thực phẩm giảm cân cực hiệu quả. Trong mè đen chứa nhiều axit béo chưa no (45-55%) như sesamin, sesamon, axít oleic, axít linoleic, lecitin, glycerol, vitamin E, PP… và nhiều chất khoáng gồm đồng, canxi, nhiều sắt, phospho… nên có nhiều tác dụng như gảm lượng cholesterol trong máu, phòng trị xơ cứng động mạch, phòng ngừa cao huyết áp cao…và giảm cân.
Bạn có thể tham khảo tại: https://www.facebook.com/botngucochongsap/photos/pcb.499796966846180/499796943512849/?type=3&theater
https://www.facebook.com/botngucochongsap
06:25 CH 13/10/2015
b
https://www.facebook.com/botngucochongsap
Tinh bột nghệ là sản phẩm chứa rất nhiều chất tốt cho da, có tác dụng vùa trị mụn vừa chống lão hóa, đối với các mẹ sau sinh tinh bột nghệ càn có tác dụng làm giảm các vết thâm nám, xóa mờ các vết tàn nhang.
Vì là phương pháp tự nhiên nên tuyệt đối a toàn và có hiệu quả lâu dài, nếu các mẹ kiên trì sẽ cho hiệu quả cao. Sau khi sinh là thời điểm mà các sắc tố da thay đổi vì thế các mẹ cần quan tâm chăm sóc da nhiều hơn.
1. Mặt nạ trị sạm da: 1 chén bột đậu đỏ, 2 thìa bã cà phê hoặc tinh bột cám gạo, 2 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa
Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với “bã cà phê hoặc tinh bột cám gạo”, thêm 2 thìa dầu ôliu. Trộn đều hộn hợp và sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút xong rồi rửa sạch với nước ấm.
2. Mặt nạ làm trắng da và căng da mặt: 1 chén bột đậu đỏ, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước chanh
Cách làm: Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài tác dụng làm sáng da, loại mặt nạ này còn giúp da vùng cổ không bị nhăn nheo, chảy xệ.
3. Mặt nạ dưỡng da trắng hồng: 1 chén bột đậu đỏ, 2 thìa nước cam ép, 1 thìa dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa
Cách làm: Trộn bột đậu đỏ và nước cam ép cho thật nhuyễn rồi thêm vài giọt dầu hạnh nhân vào đảo cho hỗn hợp sánh mịn. Đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.