Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Có ai bị đau lưng sau khi sinh nhiều như em không?
em vừa hỏi giúp mẹ bài tập nè. hết sức đơn giản và đảm bảo khỏi lưng nhé
Bước 1: các mẹ dùng túi trườm trườm nóng lưng lên khoảng 5-10 phút ( nhớ là trườm cách qua 1 lớp khăn nhé)
Bước 2: các mẹ chuẩn bị 1 quả bóng rổ hoặc bóng đá bằng da (bơm hơi non thôi chứ đừng căng cứng), rồi lăn lưng trên quả bóng cho giãn lưng ra nhé. khi lăn phải thả lỏng và hơi rướn lưng lên để lưng được giãn ra hết
Bước 3: các mẹ tập động tác yoga chào mặt đất
http://www.youtube.com/watch?v=stJEQ1ye9g0 như thế này là khỏi đau nè. làm càng đúng càng chuẩn thì cang hết nhanh nhé. động tác này các mẹ tập sẽ thấy lưng kêu lục khục như được bẻ ý, tập vừa phải thôi không cần nhiều, làm vài lần là sẽ khỏi, không khỏi thì bắt đền em thoải mái :D
09:16 SA 22/02/2013
Có ai bị đau lưng sau khi sinh nhiều như em không?
mẹ nào cần bài tập đau lưng sau khi sinh thì pm em nhé. có bài tập đảm bảo hết đau, không phải uống thuốc gì cũng hết ạ
08:39 SA 22/02/2013
Tư vấn thuốc trị đau vai gáy cho người già.
xin loi vi khong hieu sao khong danh duoc tieng viet :( mod thong cam nhe. ban nen dua bo ban di chup lai dot song co nhe, chac bac y bi chen ep thi moi dau nhu vay. thuoc cung khong do duoc dau ma nen dung phuong phap cham cuu xoa bop thi se tich cuc hon. Cac benh ve xuong khop minh khuyen that long la dung nen tim thuoc uong ma nen dung phuong phap xoa bop hoac phuc hoi chuc nang moi mau dat ket qua ban a
07:31 CH 14/02/2013
Bài thuốc hay chữa Vôi hoá cột sống???
mọi người hỏi nhiều quá cũng muốn hỏi giúp nhưng không hết được :( ai cần thì liên hệ tới số 0989259432 để hỏi cách chữa nhé. anh ý chuyên về xương khớp và đã chữa khỏi cho mẹ mình bị thoái hóa và thoát vị đĩa đệm mà lại rất nhanh nữa, nhà mình biết ơn anh ý lắm nên ai cần biết gì cứ chủ động hỏi anh ý luôn cho tiện nhé
09:35 SA 09/02/2013
Bài thuốc hay chữa Vôi hoá cột sống???
Mẹ nó ơi bệnh gai cột sống có làm như thế được không? U chồng tớ bị căn bệnh này "quấy" ghê lắm (..há há ...chồng mà nghe thấy được hắn lườm chết nhở)
Tiện thể mẹ nào biết cách chữa hướng dẫn mình nhớ, bác sĩ nào chữa chuyên khoa về bệnh này càng tốt!
Thanh kìu.

Mình vừa hỏi được cách trị gai cột sống giúp bạn là dùng lá chè tươi sao nóng đắp lên vùng bị gai cột sống rồi ủ khoảng 30 phút. sau đó lăn người trên 1 quả bóng đá, lăn qua lăn lại 1 thời gian là khỏi, không cần tốn nhiều tiền chữa trị :)
09:31 SA 09/02/2013
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng y học cổ truyền
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Đau rễ thần kinh

Đau rễ phản ánh một quá trình tổn thương kích thích rễ thần kinh. Có thể do chèn ép cơ học (thoát vị đĩa đệm, chèn ép do xương); do viêm rễ, viêm ngoài màng cứng, viêm màng nhện của tủy sống; do u rễ. Đau rễ thần kinh thường đau theo dải, lan từ thắt lưng xuống chân, tương ứng với vùng phân bố của rễ thần kinh. Đau rễ xuất hiện sau giai đoạn đau thắt lưng cục bộ, đau tăng lên khi đi lại, đứng lâu, ngồi lâu. Đau dội mạnh lên khi ho, hắt hơi, rặn đại tiện. Nằm nghỉ tại giường lại giảm đau nhanh chóng. Đó là kiểu đau mang tính chất cơ học, thường gặp trong cơ chế xung đột giữa đĩa đệm với rễ thần kinh do thoát vị đĩa đệm.

Đau rễ lại xuất hiện khi đi được một đoạn làm bệnh nhân phải dừng lại để nghỉ. Khi đi tiếp một đoạn nữa, đau lại xuất hiện, buộc bệnh nhân phải nằm nghỉ. Người ta gọi đó là hội chứng đau khập khễnh cách hồi.

Trường hợp đau một rễ thần kinh thường gặp trong thoát vị đĩa đệm tầng L4 - L5 (đốt thắt lưng 4 - 5) và thoát vị đĩa đệm L5 - S1 (đốt thắt lưng 5 - xương cùng thứ nhất). Trường hợp thoát vị đĩa đệm hai tầng sẽ gây đau hai rễ thần kinh, thường gặp ở hai đĩa đệm cuối là L4 - L5 và L5 - S1 vì đây là đoạn bản lề của cột sống thắt lưng, nơi chịu sức ép mạnh của tải trọng phần trên cơ thể và sự chuyển động của cột sống về nhiều phía.

Rối loạn cảm giác thường gặp là giảm cảm giác nông (nóng, lạnh, xúc giác) ở những khu vực khoang da tương ứng với rễ thần kinh bị tổn thương. Đây là biểu hiện mức độ tổn thương sâu sắc của rễ thần kinh.

Rối loạn vận động: bại và liệt cơ ở hai chân do rễ thần kinh chi phối.

Rối loạn cơ thắt: trong tổn thương các rễ vùng xương cùng (rễ S3, S4, S5) có biểu hiện lúc đầu bí tiểu sau đái dầm dề, luôn luôn có nước tiểu chảy rỉ ra một cách thụ động do liệt cơ thắt kiểu ngoại vi không giữ được nước tiểu.

Ngoài các triệu chứng trên, thầy thuốc chuyên khoa thần kinh có những nghiệm pháp khám khách quan như rối loạn phản xạ, rối loạn thần kinh thực vật…



Các giai đoạn tiến triển của thoát vị đĩa đệm.

Và hội chứng đuôi ngựa

Tủy sống tận cùng ở ngang mức đốt sống thắt lưng 2 (L2). Tiếp theo khoanh tủy cuối là nón cùng (hình tam giác giống như cái nón). Đuôi ngựa là hội tụ của các rễ thần kinh thắt lưng cùng, gồm các rễ L2, L3, L4, L5, S1, S2, S3, S4, S5 chi phối thần kinh vận động, cảm giác và dinh dưỡng cho các cơ quan trong chậu hông và hai chân.

Trường hợp đau nhiều rễ thần kinh do chèn ép của khối thoát vị đĩa đệm lớn, nhiều tầng tạo nên bảng lâm sàng như là một khối u, được gọi là hội chứng đuôi ngựa. Đau nhiều rễ cũng ít gặp nhưng rất quan trọng vì thường là khởi đầu của bệnh cảnh hội chứng đuôi ngựa do khối thoát vị đĩa đệm lớn (thể giả u) chèn ép đuôi ngựa. Đặc điểm lâm sàng là đau khốc liệt, người bệnh không thể chịu nổi, đòi hỏi cấp cứu về thần kinh. Đau lại kèm theo liệt cơ, mất cảm giác, rối loạn cảm giác…

Có 3 hội chứng đuôi ngựa tùy theo tầng thoát vị đĩa đệm, có các hội chứng khác nhau:

Hội chứng đuôi ngựa trên: liệt ngoại vi toàn bộ ở hai chân, rối loạn cảm giác hai chân từ nếp bẹn trở xuống, rối loạn cơ thắt kiểu ngoại vi. Thể này ít gặp vì thoát vị đĩa đệm ở đoạn cao (L1 - L2 và L2 - L3) ít có điều kiện xảy ra.

Hội chứng đuôi ngựa dưới: do thoát vị đĩa đệm L5 - S1, có rối loạn cơ thắt kiểu ngoại vi, rối loạn cảm giác vùng đáy chậu, không có liệt hoặc chỉ liệt một số động tác của bàn chân (rễ L5, S1, S2).

Hội chứng đuôi ngựa giữa: thường gặp do thoát vị đĩa đệm L3 - L4 và L4 - L5. Liệt gấp cẳng chân, liệt các động tác của bàn chân và ngón chân, mất cảm giác toàn bộ ngón chân; mất cảm giác toàn bộ cẳng chân, bàn chân, mặt sau đùi và mông; rối loạn cơ thắt kiểu ngoại vi.

Chẩn đoán xác định viêm đa rễ thần kinh dựa trên cơ sở lâm sàng và các kỹ thuật cận lâm sàng như chụp Xquang, chụp cắt lớp vi tính, chụp cộng hưởng từ…



Thoát vị đĩa đệm gây nhiều rối loạn khác nhau.

Chữa trị bằng các biện pháp kết hợp

Chế độ vận động: trong thời kỳ cấp tính, nằm nghỉ tại giường là nguyên tắc quan trọng đầu tiên. Tư thế nằm ngửa trên ván cứng, có đệm ở vùng khoeo làm co nhẹ khớp gối và khớp háng.

Điều trị vật lý và các liệu pháp phản xạ: bao gồm phương pháp nhiệt như chườm nóng (túi nước, muối rang, cám rang, lá lốt, lá ngải cứu nóng); dùng các dòng điện tại khoa vật lý trị liệu, điều trị bằng laser; châm cứu.

Dùng thuốc: chủ yếu là dùng các loại thuốc chống viêm, giảm đau, giãn cơ, an thần, trấn tĩnh thần kinh và vitamin nhóm B liều cao (B1, B6, B12). Các thuốc này đều có những chống chỉ định nên phải do thầy thuốc chuyên khoa sử dụng.

Các biện pháp điều trị đặc hiệu khác đều phải điều trị nội trú tại các trung tâm chuyên khoa thần kinh và phẫu thuật thần kinh.

còn 1 phương án khác mình biết mà bạn không nói đó là nắn chỉnh cột sống để điều chỉnh phần đĩa đệm trở về trạng thái ổn định. mẹ mình đã từng được chữa khỏi rất nhanh mặc dù bị đau dai dẳng nhiều năm rồi. các bạn pm vào hòm thư
anhquan2907@gmail.com để hỏi nhé. mẹ mình được anh ý chữa khỏi nhanh chóng mặc dù đi rất nhiều giáo sư bác sĩ rồi cũng không ăn thua. giờ thì nhà mình tin tưởng hoàn toàn vào anh ý :)
09:05 SA 09/02/2013
Chữa bệnh thoái hóa cột sống - Thoái vị đĩa đệm
Chào các bạn, các chị, các mẹ, mình mới tham gia diễn đàn thôi, thấy ở đây mọi người nhiệt tình, hôm nay em có 1 việc muốn chia sẻ với các mẹ.

Mẹ em bị đau thoái hóa cột sống, thoái vị đĩa đệm đã hơn 2 năm nay, uống nhiều thứ thuốc không khỏi, châm cứu cũng không ăn thua.
Mà mổ thì mẹ rất yếu vì đã trải qua 2 lần mổ gần đây rồi (bệnh u nang buồng trứng và u ổ bụng), và cái bệnh này phải cùng đường, nặng lắm mới mổ (vì rất nguy hiểm).

Nay em lên mạng hỏi các bạn, các mẹ ở đây có kinh nghiệm hay quen biết thế nào đó, biết về 1 phương pháp hay thuốc gì có thể giúp mẹ em đỡ hoặc hết bệnh không (mà không phải mổ).

Em đang rất buồn, lo nghĩ cũng nhiều lắm các mẹ à, mẹ tầm 50 rồi những vẫn bán hàng để góp phần lo cho gia đình vì nhà cũng nghèo, lâu lâu lại thấy mẹ đau lưng, cúi người hay cử động khó khăn lại thấy thương lắm. Em buồn nhưng chẳng biết làm sao nữa.
Hy vọng các mẹ quan tâm chia sẻ giúp với, em rất cảm ơn mọi người.
-----------
PS1: Em nghe trên mạng người ta có nói tới thuốc đông y của lương y Mai Thế Thành, không biết ở đây có ai có kinh nghiệm gì về thầy này không, xin được chia sẻ ạ

PS2: Phương pháp mà em muốn hỏi các thím để chữa bệnh là các phương pháp trị liệu chuyên sâu hơn, hay các loại thuốc hữu hiệu, hay là thầy thuốc giỏi... chứ không phải mấy cái đi bộ, tập thể dục... đâu ạ (mấy cái đó em biết rồi, với lại bệnh khá nặng, cần điều trị bằng cái gì đó "mạnh mạnh" kìa, trừ mổ nhé)

thoát vị đĩa đệm uống thuốc không cũng không khỏi được bạn ạ. vì uống thuốc không giúp cho cơ thể đưa khối thoát vị trở về vị trí ban đầu, các phương pháp tập luyện cũng rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm nhưng chủ yếu có tác dụng làm giãn cơ để giảm đau và làm khỏe vùng bị bệnh để tăng sức chịu đựng. hiện giờ có rất nhiều phương pháp để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm nhưng không hiệu quả với mẹ bạn vì mẹ bạn đã bị lâu năm, trong khi các phương pháp hiện giờ có thể chữa được các trường hợp bị cấp tính còn với mẹ bạn thì chỉ có thể giảm đau chứ không chữa được. Mẹ mình cũng bị nên mình cũng tìm hiểu rất kỹ vè bệnh này, bạn nên khuyên mẹ bạn tham gia câu lạc bộ khí công y đạo để học khí công và các bài tập thể dục sẽ rất tốt cho sức khỏe và bệnh của cô. nhưng để chữa được thoát vị đĩa đệm thì bạn nên liên hệ tới anh Quân đã chữa cho mẹ mình khỏi thoát vị đĩa đệm ở cổ. anh này chỉ nhận các trường hợp thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa xương khớp thôi, mẹ mình bị 2 năm rồi mà chưa đến 2 tuần đã chữa xong. đi chụp phim lại thì không còn bị thoát vị nữa. để mình hỏi lại mẹ số đt liên lạc của anh ý cho bạn
10:26 SA 04/02/2013
b
Bich_Thao
Bắt chuyện
714Điểm·0Bài viết
Báo cáo