images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Bé đạp nhiều lần trong ngày là biểu hiện bé đang...
Thưa bác sĩ , em được 26 tuần rồi.tháng trước thì em thấy bé đạp nhiều và khỏe.Nhưng gần đây bé ít đạp và đạp yêu hơn nhiều(ngày nào em cũng theo dõi xem bé có đạp ko) . Như vậy có fai bé yếu hơn trước ko ạ???

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Rất hoan nghênh em quan tâm đến vấn đề thai máy. Bé máy yếu hay mạnh nếu đánh giá qua 1 tháng thì rất khó, vì thời gian lâu nên em dễ quên. Tốt nhất, em nên đếm cử động thai trong ngày để đánh giá sức khỏe thai nhi. Nên chia thời gian trong ngày làm 3 lần: sáng, trưa và tối. Mỗi lần dành khỏang 1 giờ để đếm, nên chọn lúc nghỉ ngơi để việc đếm được chính xác hơn. Em nên ăn uống hoặc mở nhạc cho bé nghe rối đếm xem trong 1 giờ có bao nhiêu cửa động thai. Thông thường có > 4 cử động thai trong 1 giờ là tốt, nếu sau 10 phút em đếm được 4 cử động thai thì không cần phải đếm thêm nữa. Bé trong bụng mẹ cũng có thời gian thức - ngủ. Khi bé ngủ thì không cử động hoặc cử động rất ít. Bé máy nhiều khi mẹ ăn no, mở nhạc bé nghe, búng nhẹ vào thành bụng hoặc kể chuyện. Do vậy nếu em đếm sau 1 giờ < 4 lần cử động thai thì có thể đếm thêm 1 giờ nữa và nên tác động bằng các cách kể trên để thai nhi cử động mạnh hơn.
Nếu sau 2 giờ liên tục với những kích thích đã làm mà bé vẫn cử động < 4 lần là thai máy yếu, lúc này em nên vào bệnh viện để được khám và bác sĩ sẽ đánh giá thai nhi bằng những phương tiện khác như siêu âm, đo tim thai...
Thân,
09:10 SA 15/04/2010
Tôi thường hay cho bé nghe nhạc, không biết điều...
Tôi thường hay cho bé nghe nhạc, không biết điều ấy có giúp thai nhi phát triển trí não không thưa bác sĩ?

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Bên cạnh việc cung cấp dưỡng chất đầy đủ trong thai kỳ, việc giáo dục thai nhi là rất cần thiết cho sự phát triển trí não. Việc giáo dục này thông qua kích thích 5giác quan của bé. Trong đó, việc kích thích thích giác được đặc biệt chú ý . Tuổi thai khỏang 20 tuần, tương ứng với lúc người mẹ cảm nhận được cử động thai là giai đọan thích hợp để kích thích giác quan này. Bằng cách cho thai nhi nghe nhạc, nên chọn các thể lọai nhạc cổ điển, nhạc giao hưởng sẽ tác động lên thai nhi một cách nhẹ nhàng, êm dịu và có chiều sâu.
Bạn cũng có thể kể chuyện hoặc hát ru cho bé nghe như thể là bé đang nằm bên cạnh bạn. Bạn làm những việc trên bằng cả tấm lòng người mẹ yêu thương con trẻ.
Chúc hai mẹ con luôn vui khỏe!
Thân ái!
04:55 CH 08/04/2010
Tôi đang mang thai 18 tuần, tôi nên lên cân bao...
Thưa bác sĩ, Tôi đang mang thai 18 tuần, tôi nên lên cân bao nhiêu là vừa ạ? Trước khi mang thai tôi nặng 45kg, cao 1,58m. Bác sĩ tư vấn giúp tôi ngen.

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Với cân nặng và chiều cao của bạn trong giới hạn bình thường. Thai 18 tuần tuổi tăng khỏang 5 – 6 Kg là vừa.
Thân ái!
04:50 CH 08/04/2010
Tôi đang có thai, bé được 12 tuần tuổi. Thời điểm...
Tôi đang có thai, bé được 12 tuần tuổi. Thời điểm này tôi cần bổ sung các chất nào là cần thiết?
Vì theo tôi nghĩ tùy từng giai đoạn nên bổ sung các chất khác nhau đúng không bác sĩ. BS tư vấn giúp tôi nhé! Cảm ơn BS

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Với thai 12 tuần tuổi, hầu hết các thai phụ vừa bước qua giai đọan nghén, do vậy việc bổ sung các lọai thực phẩm giàu năng lượng là cần thiết. Mục đích là bù lại những thiếu hụt trong thời gian qua. Bên cạnh đó, vẫn phải cung đấp đầy đủ các chất như thịt, cá, trứng , sữa, rau, trái cây và dùng thêm viên đa sinh tố.
Chú ý chế độ ăn có đầy đủ và cân đối các thành phần trong tháp dinh dưỡng.
Thân mến!
04:32 CH 08/04/2010
Nếu tôi đã uống sữa có bổ sung các chất vậy có...
Thưa bác sĩ , Nếu tôi đã uống sữa có bổ sung các chất vậy có cần ăn các thức ăn giúp nuôi dưỡng trí não bé không ạ? bác sĩ tư vấn giúp tôi nhé!

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Bên cạnh việc dùng sữa có bổ sung các chất vẫn cần phải ăn các thực phẩm giúp nuôi dưỡng trí não cho bé. Vai trò thực phẩm là rất cần thiết, việc cung cấp năng lượng phần lớn nằm trong thực phẩm, sữa có vai trò hỗ trợ thêm khi thai phụ ăn uống kém hoặc ăn uống với chế độ không cân bằng và không đầy đủ hệ dưỡng chất. Sữa không thay thế được thực phẩm.
Thân mến!
04:29 CH 08/04/2010
Tuần thứ 20 có quan trọng - Bác sĩ đã trả lời
Mình muốn hỏi vì sao giai đoạn từ tuần thứ 20 trở về sau lại quan trọng? Nếu trong thời điểm này não bé không được chăm sóc tốt liệu có ảnh hưởng gì tới sau này không?

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh - Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào Me Buffie,
Giai đọan từ tuần lễ thứ 20 trở về sau rất quan trọng trong sự phát triển về trí não của bé. Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, não thai nhi phát triển vượt bậc ở giai đọan từ tuần lễ thứ 20 – 40 của thai kỳ. Thể tích và khối lượng bộ não thai nhi tăng gấp 6 lần ở tuần lễ thứ 40 so với tuần lễ thứ 20 của thai kỳ, Ngòai ra, não bộ cũng phát triển cả về cấu trúc và chức năng với tốc độ rất nhanh ở giai đọan này. Nếu người mẹ không quan tâm chăm sóc tốt cho thai kỳ vào giai đọan vàng này thì sẽ bỏ qua cơ hội giúp não bộ phát triển tối ưu. Sự thiếu hụt những tế bào thần kinh nếu có ở giai đọan này sẽ là vĩnh viễn.
Thân mến!
05:47 CH 07/04/2010
Thức ăn nào sẽ giúp trí não bé phát triển tối ưu...
Thưa bác sĩ, bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi nên ăn những thức ăn nào sẽ giúp trí não bé phát triển tối ưu không ạ? Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Chào bạn,
Trí não thai nhi phát triển tối ưu là nhờ sự cung cấp đầy đủ các dưỡng chất. Đặc biệt vào giai đoạn từ tuần thứ 20 đến 40 của thai kỳ, bé cần được bổ sung một hệ dưỡng chất đầy đủ nhằm giúp nuôi dưỡng, hoàn thiện và bảo vệ tế bào não.
Nuôi dưỡng: từ tuần thứ 20 cho đến 40, não tăng gấp 6 lần cả về kích thước lẫn khối lượng nên cần rất nhiều năng lượng để nuôi dưỡng các tế bào. Nhu cầu năng lượng cho não lúc này chiếm khoảng 70% tổng nhu cầu năng lượng của toàn bộ cơ thể. Vì thế, bé cần rất nhiều carbohydrates, dưỡng chất được xem là nguồn năng lượng tốt nhất cho não. Ngoài ra, các vitamin B1, B2, B3 và B6 cũng rất cần thiết, giúp giải phóng năng lượng tốt hơn.
Hoàn thiện: đây cũng là giai đoạn cấu trúc và chức năng của não hoàn thiện với tốc độ nhanh hơn. Não hình thành các kết nối phức tạp hơn. Cho nên, người mẹ cần bổ sung các chất dinh dưỡng hỗ trợ cho quá trình này, bao gồm: Vitamin B6, B12, man-gan, đồng, kẽm, i-ốt, choline, Vitamin D, acid folic. Đặc biệt là acid folic, giúp cấu tạo nên hệ thần kinh của thai nhi. Mỗi ngày, phụ nữ mang thai cần khoảng 400 microgam chất này.
Bảo vệ: bên cạnh việc nuôi dưỡng và hỗ trợ hoàn thiện não cho bé, việc bảo vệ não khỏi quá trình oxy hóa cũng quan trọng không kém. Vì thế, trong giai đoạn này người mẹ cũng cần bổ sung thêm các Vitamin E và C để giữ cho các tế bào não được khỏe mạnh.
Cần lưu ý rằng, các dưỡng chất này cần được bổ sung ở hàm lượng đúng và đủ trong suốt thai kỳ, đặc biệt là từ tuần thứ 20. Có như vậy, mẹ mới không bỏ qua cơ hội để tối ưu sự phát triển trí não cho bé ngay từ trong bụng mẹ.
Thân mến!
09:06 SA 07/04/2010
Vợ tôi ốm ngén, cô ấy không ăn ngửi được mùi thịt...
Chào BS Thu Hà,
Vợ tôi đang bị ốm ngén, cô ấy không ăn và ngửi được mùi các loại thịt tươi hay đã nấu chín. Cứ nhìn thấy là nôn mửa. Bác sĩ tư vấn giúp tôi các loại thức ăn có thể thay thế các chất có chứa trong thịt được không ạ? Vì tôi sợ cô ấy sẽ ăn thiếu chất nếu cứ ốm ngén như thế này.

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Ốm nghén là triệu chứng khá thường gặp ở người phụ nữ mang thai. Trong giai đọan 3 tháng đầu của thai kỳ, triệu chứng nghén chiếm khỏang 70% số chị em mang thai.
Thông thường đến tuần lễ thứ 13 thai kỳ, triệu chứng nghén giảm dần và hết hẳn. Tuy nhiên vẫn có 1 số ít chị em còn hành nghén đến cuối thai kỳ.
Thịt cung cấp phần lớn là protein, còn lại là lipid và một ít vitamin cũng như chất sắt. Nếu nghén nhiều quá không ăn được thịt thì có thể cung cấp các dưỡng chất qua các loại thực phẩm khác như cá, trứng, sữa, các loại đậu. Cũng nên ăn thêm rau xanh và trái cây, uống nhiều nước để tránh mất nước do hiện tượng nôn ói.
Thân mến!
09:04 SA 07/04/2010
Trước tuần thứ 20 có cần bổ sung các chất giúp...
Thưa bác sĩ, trước tuần thứ 20 có cần bổ sung các chất giúp não bé phát triển hay không? Vì tôi thấy topic có đề cập từ tuần thứ 20 đến 40 là giai đoạn phát triển vượt trội não bộ thai nhi.
Rất cảm ơn bác sĩ.

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Chào bạn,
Trước tuần thứ 20 vẫn cần bổ sung các dưỡng chất giúp não bé phát triển. Trong topic có đề cập đến việc bổ sung từ tuần thứ 20 đến 40 của thai kỳ, vì đây là giai đọan phát triển tột đỉnh của não bộ thai nhi. Trước giai đọan tuần lễ thứ 20, não bộ đã hình thành và phát triển nhưng với tốc độ chậm hơn giai đọan sau tuần thứ 20. Vì vậy việc bổ sung dưỡng chất vẫn rất cần thiết ở giai đọan sớm trước tuần thứ 20 của thai kỳ.
Thân mến!
08:27 SA 07/04/2010
Bé đạp nhiều lần trong ngày là biểu hiện bé đang...
Thưa bác sĩ, Bé đạp nhiều lần trong ngày là biểu hiện bé đang khỏe mạnh đúng không bác sĩ? Bác sĩ có thể giải thích thêm giúp tôi được không ạ?

Cho em hỏi với ạ, con em cũng được 20 tuần rồi. Cứ tầm 11h -11.30 đêm là em lại thấy cháu trườn lên, có nghĩa là bụng em căng lên và gồ cao lên như quả dưa chuột ý, tối hôm qua có khoảng 30 phút mà 5 lần như thế. Như thế là bé đang làm gì và có sao không ạ?

TS. BS. Lê Thị Thu Hà - Phó khoa khám bệnh Bệnh viện Từ Dũ trả lời:

Các bạn thân mến,
Cử động thai hay thai máy là hoạt động của thai nhi nằm trong tử cung mẹ. Thai nhi bắt đầu có những cử động thai từ tuần lễ thứ 8 của thai kỳ. Ban đầu là những cử động ưỡn thân người, nhẹ nhàng và thưa. Khi thai nhi lớn dần lên, cùng với sự phát triển của cơ, xương, khớp và hệ thần kinh, cử động thai ngày càng rõ nét và mạnh . Những cử động thai va vào thành tử cung và chạm vào thành bụng mẹ, từ đó theo dây thần kinh cảm giác qua tủy dẫn truyền lên vỏ não mẹ, từ đó đến vùng đồi thị và người mẹ biết được cảm giác thai máy. Thông thường các bà mẹ nhận biết thai máy từ tuần lễ thứ 20 thai kỳ. Với những người mang thai con rạ thì cảm nhận thai máy có sớm hơn 1 vài tuần. Thai máy chứng tỏ 1 điều là thai nhi còn sống và còn hoạt động. Người mẹ có thể theo dõi cử động thai để tự đánh giá sức khỏe của con mình. Đây là phương pháp đơn giản trong việc theo dõi sự phát triển thai nhi.
Thai 20 tuần có những cử động khá mạnh do hệ cơ, xương, khớp và thần kinh phát triển. Chính những họat động tay, chân và thân người của bé va chạm vào thành tử cung và thành bụng mẹ làm cho bụng mẹ thay đổi hình dáng, gồ bên này, méo bên kia. Thông thường khi bé thức thì họat động tối thiểu 4 lần trong 1 giờ. Như vậy bé của bạn máy 5 lần trong 30 phút là tốt.
Thân mến!
08:20 SA 07/04/2010
Nuôi dưỡng trí não bé ngay từ trong bụng mẹ như...
Chào bạn,
Bạn hãy Đặt câu hỏi chi tiết về vấn đề cụ thể mà bạn muốn được tư vấn theo chủ đề của chương trình bằng cách Gỏi đề tài mới nhé!
Thân
09:10 SA 03/04/2010
b
BTC_TuVanDinhDuong
Hóng
0Điểm·2Bài viết
Báo cáo