images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Thông báo chương trình tư vấn "Hỏi đáp với chuyên...
Chào các thành viên,
Chương trình tư vấn " Hỏi đáp với chuyên gia" đã kết thúc vào ngày 30/03/2013. Do đó, những câu hỏi từ sau ngày 30/08/2013 sẽ không được giải đáp. Các bạn có thể cùng chia sẻ kinh nghiệm thông qua các câu hỏi đã được giải đáp bởi chuyên gia.
BTC chân thành cảm ơn sự quan tâm, tham gia nhiệt tình của các bạn.
Thân ái,
BTC_Enfamama
12:36 CH 02/09/2013
Bà bầu lên cân bao nhiêu thì đủ cho thai kỳ
Em chồng em khi mang thai lên cân rất nhiều khoảng hơn 20 kg. Sắp đến kỳ sinh rồi cả nhà rất lo lắng vì thai to và em thì cứ lên cân vèo vèo. Em rất lo vì sợ tiền sản giật. Có nên khuyên em hãm ăn lại không thưa bác sĩ. Khi mang thai thì cần lên bao nhiêu kg thì đủ cho 1 mẹ bầu ạ

Xin chào bạn!
Trung bình, mẹ tăng từ 9 đến 12 kg trong suốt thai kỳ.
Ba tháng đầu tiên, cân nặng của mẹ tăng khoảng 2 kg.
Ba tháng giữa tăng 3-4 kg và ba tháng cuối là 5-6 kg. Số cân nặng tăng trong thai kỳ có thể ít hơn một chút (7-8 kg) hoặc nhiều hơn một chút (15-16 kg), tùy cơ thể từng người mẹ, không có điều gì đáng lo. Cân nặng thai phụ tăng ở :khối lượng mỡ, cơ, khối lượng tử cung trong đó có nước ối, bánh nhau, sự lớn dần của thai nhi. Như vậy có những thai phụ tăng cân rất nhiều nhưng em bé lại nhẹ cân lúc sinh và ngược lại. Điều quan trọng nhất là mẹ phải ăn uống các chất dinh dưỡng đầy đủ hợp lý và giữ mức tăng cân trong khoảng bình thường như đã nêu trên.Khi đã tăng đến 20Kg, nên cân đối lai chế độ ăn hợp lý hơn, ưu tiên nhóm rau củ quả nhiều hơn.
Tiền sản giật liên quan trực tiếp đến huyết áp, không do tăng cân. Nhưng em bạn cũng nên khám thai định kỳ, đo huyết áp, kiểm tra đường huyết… để có hướng xử trí kịp thời bạn nhé

BTC_Enfamama
04:19 CH 30/08/2013
Tại sao sử dụng chườm nóng khi mang bầu?
Thưa bác sĩ em muốn được hỏi: Tại sao khi mang bầu chị em cần sử dụng chườm nóng?Tác dụng của việc chườm nóng ạ

Xin chào bạn!
Chườm nóng có tác dụng giảm đau, hạ sốt do những cơ chế vật lý tác dụng đến hệ mạch máu, da, cơ… Tuy nhiên cần chú ý khi chườm nóng : tránh dùng nhiệt độ quá cao gây bỏng, tránh chườm ở bụng vì có thể làm tăng thân nhiệt của thai nhi…

BTC_Enfamama
04:19 CH 30/08/2013
Bệnh phụ khoa khi mang thai?
Kinh nghiệm bầu bí 2 bé của mình cho thấy, lúc mang bầu âm đạo của phụ nữ ẩm ướt, tiết nhiều chất nhầy hơn bình thường. Vậy chuyên gia cho mình hỏi, đó có phải là dấu hiệu của mắc bệnh phụ khoa không và nếu điều trị ngay trong thời kì mang bầu thì có làm ảnh hưởng tới thai nhi hay không?

Xin chào bạn!

Gia đình Enfa rất hiểu sự lo lắng của mẹ đối với sức khỏe. Tuy nhiên, Gia đình Enfa chỉ được phép tư vấn cho mẹ những thông tin cơ bản về dinh dưỡng hoặc những thông tin liên quan đến sản phẩm của GDEF. Về vấn đề sức khỏe và bệnh lý, GDEF khuyên mẹ đến bác sĩ chuyên khoa để có được tư vấn chính xác và hướng dẫn cách điều trị phù hợp nhất nhé!

BTC_Enfamama
04:18 CH 30/08/2013
Khi mang thai mà bị đau mắt có bị sao không?
Em muốn hỏi là đứa bạn ở công ty em có bầu được hơn 8 tuần nhưng chồng em ý lại bị đau mắt. Liệu em ấy có bị lây và nếu có lây đau mắt thì có bị sao không ạ? Vì em thấy mọi người thường nói đâu mắt có thể sẽ bị lây?

Xin chào bạn!

Đau mắt có thể lây hoặc không lây, tùy thuộc nguyên nhân gây bệnh: nếu là đau mắt do nhiễm vi trùng, siêu vi thì có thể lây, nhưng nếu đau mắt do chấn thương, dụi mắt, dị vật… thì không lây. Do đó người chồng bị đau mắt nên đi khám ở bác sỹ chuyên khoa để có chẩn đoán và điều trị kịp thời. Nếu bị đau mắt khi mang thai cũng nên điều trị kịp thời, vì sẽ gây mệt mỏi, khó chịu, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, dinh dưỡng của mẹ.

BTC_Enfamama
04:18 CH 30/08/2013
Có nên ăn cá hồi sống trong thai kỳ không?
Bác sĩ cho em hỏi, cá hồi sống là thực phẩm nhiều DHA, vậy em có nên ăn trong thời gian thai kỳ để bổ sung DHA như các mẹ ở nước ngoài hay ăn không ạ? Em cám ơn.

Xin chào bạn!

DHA có nhiều trong nhiều loại hải sản như cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá mòi, cá bơn, cá thu … Bà mẹ đang mang thai cần tích cực trong việc bổ sung đúng hàm lượng DHA trong chế độ ăn hằng ngày. Theo nghiên cứu của WHO/FAO, các bà mẹ mang thai và cho con bú cần bổ sung hàm lượng DHA với khoảng 200mg/ngày. Đây là khuyến cáo cho tất cả các bà mẹ mang thai, không kể trong hay ngoài nước bạn nhé.

BTC_Enfamama
04:17 CH 30/08/2013
Có nên đi siêu âm nhiều lần trong thai kỳ
Khi mang thai chị em thường có đi khám thai định kỳ ít nhất 1 tháng 1 lần. Trung bình khoảng 9 lần/1thai kỳ ngoài ra còn có thể hơn. Vậy thưa bác sĩ có cần đi khám nhiều đến vậy không ạ?siêu âm có ảnh hưởng gì tới sự phát triển của bé

Xin chào bạn!

Khám thai định kỳ theo lịch là rất cần thiết trong thời gian mang thai, và mỗi thời điểm khám thai phụ sẽ được theo dõi sức khỏe của cả mẹ và bé để có những xử trí kịp thời nếu phát hiện vấn đề bất thường, bổ sung dinh dưỡng cần thiết nếu thiếu hụt… Hiện chưa có bằng chứng lâm sàng nào cho thấy siêu âm có ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Bạn có thể tham khảo lịch khám thai sau :
Lần 1: Tuần thứ 4-5
Lần 2: Tuần thứ 8
Lần 3: Tuần thứ 12
Lần 4: Tuần thứ 16
Lần 5: Tuần thứ 20
Lần 6: Tuần thứ 22
Lần 7: Tuần thứ 26
Lần 8: Tuần thứ 30
Lần 9: Tuần thứ 32
Lần 10: Tuần thứ 34
Lần 11: Tuần thứ 36
Lần 12: Tuần thứ 38
Lần 13: Tuần thứ 39
Lần 14: Tuần thứ 40
Nếu cần, bác sỹ sẽ yêu cầu đến khám theo hẹn.

BTC_Enfamama
04:17 CH 30/08/2013
Làm sao để tránh sinh con nhẹ cân?
Thưa chuyên gia.
Bạn em có bầu, bụng cũng rất to. Lúc chưa bầu thì cao 1m68, nặng 58kg, cân nặng đến khi gần sinh là 80kg. Sống ở TP. HCM, điều kiện gia đình cũng khá giả nên vấn đề ăn uống có dưỡng chất cũng được chú ý trong thời gian mang thai. Tuy không hiểu tại sao, khi sinh, bé chỉ được 3kg. So với số kg mà mẹ tăng thì bé có vẻ nhẹ cân phải không ạ.
Em nhờ chuyên gia tư vấn giúp, tại sao lại có trường hợp như vậy, và làm sao để con sinh ra có cân nặng tốt.
Xin cảm ơn chương trình, cảm cơn chuyên gia ạ.

Xin chào bạn!
Sự tăng cân của bé phụ thuộc vào sự tăng cân của mẹ khi mang thai. Trung bình, mẹ tăng từ 9 đến 12 kg trong suốt thai kỳ.
Ba tháng đầu tiên, cân nặng của mẹ tăng khoảng 2 kg.
Ba tháng giữa tăng 3-4 kg và ba tháng cuối là 5-6 kg. Số cân nặng tăng trong thai kỳ có thể ít hơn một chút (7-8 kg) hoặc nhiều hơn một chút (15-16 kg), tùy cơ thể từng người mẹ, không có điều gì đáng lo. Cân nặng thai phụ tăng ở :khối lượng mỡ, cơ, khối lượng tử cung trong đó có nước ối, bánh nhau, sự lớn dần của thai nhi. Như vậy có những thai phụ tăng cân rất nhiều nhưng em bé lại nhẹ cân lúc sinh và ngược lại. Điều quan trọng nhất là mẹ phải ăn uống các chất dinh dưỡng đầy đủ hợp lý và giữ mức tăng cân trong khoảng bình thường như đã nêu trên

BTC_Enfamama
04:16 CH 30/08/2013
Làm sao để không bị rạn da khi mang thai?
Khi mang thai khi bụng to thì dễ bị rạn ra, vậy có cách gì giúp hạn chế tình trạng này không ạ, em nghe mọi người nói bôi dầu dừa sẽ giúp chống rạn da vậy có đúng không? Cảm ơn BTC.

Xin chào bạn!
Rạn da là vấn đề thường gặp khi mang thai và ảnh hưởng đến thẩm mỹ của các bà mẹ. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện vấn đề này với những chú ý sau :
- Dinh dưỡng tốt: rạn da có thể do thiếu hụt 2 yếu tố thiết yếu: vitamin và protein. Vì thế, một chế độ ăn uống khỏe mạnh, giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa giúp làn da được nuôi dưỡng tốt từ bên trong. Ăn nhiều rau quả tươi, trứng, ngũ cốc, cá... uống nước đủ là rất cần thiết
- Kiểm soát cân nặng :tăng cân đột ngột là một trong những lý do khiến mẹ bầu bị rạn da.
- Tập thể dục cũng giúp ngăn ngừa rạn da: Độ đàn hồi của làn da sẽ tốt hơn khi bạn chăm chỉ tập thể dục.
- Mát xa vùng da bị rạn thường xuyên bằng dầu dừa, dầu oliu cũng khiến cho những vết rạn mau mờ. Những tác động xoa bóp nhẹ nhàng làm gia tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và giúp mờ vết rạn nhanh chóng.


BTC_Enfamama
04:16 CH 30/08/2013
Thực phẩm nào cần tránh trong thời gian mang thai?
Trong suốt quá trình mang thai thai phụ cần rất nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng thai nhi, vậy có phải tất cả các loại thức ăn đều có thể ăn được không, có cần phải hạn chế hay kiêng cữ loại thực phẩm nào không, và lý do tại sao?
Cảm ơn BTC.

Xin chào bạn!

Đúng là dinh dưỡng đầy đủ sẽ rất cần thiết cho mọi người và đặc biệt là phụ nữ có thai. Và không phải tất cả các loại thức ăn đều có thể ăn được, cần phải hạn chế hay kiêng cữ một số loại thực phẩm có thể không tốt cho thai phụ và thai nhi. Trong khi mang thai, bạn cần bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất: bột đường (cơm, bánh mì, ngũ cốc,…) chất đạm ( thịt, cá, trứng, tôm, cua… ăn 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 60-90g thịt, cá…), vitamin, khoáng chất (những loại rau, trái cây,củ…) vừa bổ sung vitamin, khoáng chất vừa phòng chống táo bón. Trái cây bạn có thể ăn hoặc ép lấy nước uống, tốt nhất vẫn là ăn cả xác. Ngoài ra, bạn có thể uống thêm sữa công thức giành cho bà bầu, vừa bổ sung dưỡng chất cho mẹ, vừa tốt cho bé.
Nói chung, nguyên tắc ăn uống trong thai kỳ là ăn những thực phẩm chín, rau quả rửa sạch sẽ để tránh nhiễm những loại vi khuẩn, kí sinh trùng gây hại cho mẹ và bé. Không kiêng cữ nhiều sẽ gây mất cân đối trong khẩu phần ăn. Ngoài ra, cần tránh ăn nhiều các loại cá đại dương không rõ nguồn gốc do trong những lọai hải sản này tích luỹ nhiều thuỷ ngân, không uống quá nhiều café, trà do có caffeine, không uống rượu bia, tránh bổ sung quá nhiều vitamin A có trong thuốc, gan động vật, các loại trái cây.
Với những tình trạng sức khỏe đặc biệt của thai phụ (tiểu đường, cao huyết áp, tình trạng dị ứng…) sẽ có những lưu ý riêng trong chế độ ăn. Với những trường hợp này, thai phụ cần được thăm khám trực tiếp để được bác sĩ tư vấn.

BTC_Enfamama
04:15 CH 30/08/2013
Bị tê chân khi có bầu
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia rồi nhé
Chúc bạn vui khỏe
BTC_Enfamama
04:15 CH 30/08/2013
Bà bầu không được QHTD trong 3 tháng đầu đúng...
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia rồi nhé
Chúc bạn vui khỏe
BTC_Enfamama
04:13 CH 30/08/2013
Acid Folic gây ra tự kỷ?
Sáng nay khi đọc cái bài về chứng tự kỷ, đến trang của wikipedia thì em đọc được dòng này

Cái này là từ Wikipedia

Còn đây là thông tin từ Bệnh viện Mai Hương


Như vậy, Acid Folic nên bổ sung như thế nào, đến mức nào thì hợp lý?


Xin chào bạn!

Axit folic đặc biệt cần thiết cho cơ thể con người nói chung và phụ nữ mang thai nói riêng. Nếu thiếu axit folic trong thai kỳ, thai nhi có nguy cơ mắc bệnh khuyết tật ống thần kinh . Bệnh này có thể gây ra sự hở xương sống, hở hộp sọ và thậm chí vô não. Nguy cơ này có thể giảm nếu uống thêm thuốc bổ trợ chứa axít folic, ngoài chế độ dinh dưỡng giàu axít folic bình thường
Theo một số tài liệu, phụ nữ mang thai nên uống thêm khoảng 400 microgam axít folic từ thuốc bổ trợ hằng ngày, cùng với bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. Điều này giúp đạt được nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày về axít folic cho phụ nữ mang thai là 600 microgam. Các thực phẩm chứa nhiều acid folic : cà chua, trái bơ, măng tây, ngũ cốc, súp lơ xanh…
Trên đây là những thông tin khoa học đã được chứng minh, còn giả thuyết axit folic có liên quan đến bệnh tự kỷ của em bé sau này, cũng chỉ là giả thuyết, chưa được kiểm chứng bằng nghiên cứu đáng tin cậy. Do đó bạn đừng quá lo lắng, hãy so sánh giữa lợi ích đã được chứng minh và giả thuyết nguy cơ chưa rõ ràng của acid folic, từ đó có hướng bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý khi mang thai bạn nhé.

BTC_Enfamama
04:13 CH 30/08/2013
Bác sĩ cho em hỏi, bị tiểu đường thai kỳ có uống...
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia rồi nhé
Chúc bạn vui khỏe
BTC_Enfamama
04:13 CH 30/08/2013
Thai nhi bị nấc có sao không?
Khi mang thai mình thấy bé rất hay bị nấc. Vậy chuyên g
Xin chào bạn!

Theo nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng, nấc được được gây ra lúc thai nhi chưa cân gằng được nhịp nuốt và thở. Khi nuốt (hay thở), thai nhi hít vào (hoặc đẩy ra) một ít nước ối. Quá trình này khiến cơ hoành co thắt, dẫn tới nấc.
Trong khi một số người mẹ nhận ra những cử động nhịp nhàng thì một số khác lại không thấy như vậy. Bạn hãy yên tâm, cảm giác nấc của bào thai là hoàn toàn bình thường cũng giống như hiện tượng thai máy. Nấc không đều cũng không phải điều đáng lo. Nấc nhiều cũng không đáng ngại vì thực tế, một số bé sơ sinh có khá nhiều cơn nấc mỗi ngày.

BTC_Enfamama
04:12 CH 30/08/2013
Sau khi sảy thai cần thời gian bao lâu để có thai...
Bạn gái em mới lập gia đình ở tuổi 30 vì chồng là con một nên cũng may bạn ấy về ít tháng sau có thai luôn. nhưng vì phải đi làm vất vả nên đã để sẩy, gia đình chồng biết chuyện có vẻ không hài lòng và muốn bạn ấy không kiêng cữ mà có bầu luôn?Em khuyên bạn ấy không nên vì sợ sức khỏe chưa bình phục. Theo bác sĩ sau khi sẩy thai cần thời gian bao lâu để có thai lại ạ?

Xin chào bạn!

Sau khi sẩy thai, điều quan trọng nhất là phải biết được nguyên nhân sẩy thai là gì để tránh hoặc điều trị trước lần mang thai tiếp theo (do hoạt động gắng sức, do ăn các loại thực phẩm chứa chất gây co thắt tử cung, do bất thường cấu trúc tử cung)... Tuy nhiên, có không ít các trường hợp sảy thai không rõ nguyên nhân. Sau sảy thai, cơ thể thường mệt mỏi do suy sụp tinh thần, thay đổi nội tiết tố, ra máu nhiều, đau bụng… và cần thời gian để hồi phục. Do đó bạn nên ăn uống đầu đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý tránh căng thẳng. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ có lại sau 4-6 tuần và ổn định lại sau vài tháng tiếp theo. Đó cũng là thời điểm cho lần thụ thai tiếp theo (ít nhất là 6 tháng), khi bạn đã ổn định về thể chất lẫn tinh thần.

BTC_Enfamama
04:12 CH 30/08/2013
Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu DHA/ngày
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia rồi nhé
Chúc bạn vui khỏe
BTC_Enfamama
04:12 CH 30/08/2013
Thai 36 tuần, điều trị viêm âm đạo 3 lần chưa khỏi
Chào Bác Sĩ! bác sĩ cho em hỏi chị ở cơ quan em đang mang thai được 36 tuần, vùng kín của chị bị ngứa, nóng, rát, buốt, rờ vào rất đau, ra nhiều khí hư màu trắng, đặc như hồ dán. chị ấy đi khám phụ khoa được kết quả là viêm âm đạo do tạp khuẩn (nấm-; Bạch cầu++; trực khuẩn++; cầu khuẩn++) và điều trị 3 đợt thuốc nhưng vẫn chưa khỏi. Vậy BS tư vấn giúp chị ấy nên thuốc gì mau khỏi vì chị ấy sắp tới ngày sinh. Chị sinh thường thì em bé có bị lây nhiễm gì không ạ? Em xin chân thành cảm ơn!

Xin chào bạn!

Gia đình Enfa rất hiểu sự lo lắng của mẹ đối với sức khỏe. Tuy nhiên, Gia đình Enfa chỉ được phép tư vấn cho mẹ những thông tin cơ bản về dinh dưỡng hoặc những thông tin liên quan đến sản phẩm của GDEF. Về vấn đề sức khỏe và bệnh lý, GDEF khuyên mẹ đến bác sĩ chuyên khoa để có được tư vấn chính xác và hướng dẫn cách điều trị phù hợp nhất nhé!

BTC_Enfamama
04:11 CH 30/08/2013
Dinh dưỡng quan trọng thế nào với việc phát triển...
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia rồi nhé
Chúc bạn vui khỏe
BTC_Enfamama
04:11 CH 30/08/2013
Viêm âm đạo dùng lá trầu không có được không?
Em nghe nói khi mang bầu bị viêm âm đạo dùng lá trầu không để vệ sinh thì sẽ hết và rất an toàn. Điều này có đúng không thưa bác sĩ?

Xin chào bạn!

Ghi nhậntừ một số tài liệu khoa học, thành phần quan trọng của lá trầu không là đường và tinh dầu. Trầu không có hoạt tính ức chế các chủng vi khuẩn, các chủng nấm, các nguyên sinh động vật…nên có tác dụng ngăn chặn sự sâm nhập của vi khuẩn bên ngoài vào bộ phận sinh dục của phụ nữ. Tuy nhiên, chỉ nên dùng rữa bên ngoài không thụt rữa hay tìm cách cho nước lá trầu vào bên trong sẽ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn vì tự đưa vi khuẩn vào trong cơ thể. Một điều cần lưu ý, khi dùng lá trầu không không rõ nguồn gốc cần ngâm rữa sạch để loại bỏ thuốc trừ sâu nếu có.
Các bệnh lý trong thai kỳ phải được theo dõi bởi bác sĩ sản khoa, nếu cần thiết phải sử dụng thuốc hay có bất kỳ lời khuyên nào, thì tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến BS sản khoa thăm khám trực tiếp bạn nhé !

BTC_Enfamama
04:11 CH 30/08/2013
avatar
BTC_Enfamama
Hóng
75Điểm·13Bài viết
Báo cáo