Bạn chilahatbui à, Mình không phải làm trong lĩnh vực tâm lý, chỉ là một nhân viên văn phòng thôi. Mình cũng rất muốn giúp đỡ bạn nên mình sẽ chia sẻ những gì mình biết và đang quan tâm vậy: - Về học Tiếng Anh thì mình không ở tp HCM nên không rõ. Nhưng ở ngoài HN thì có lớp thầy VŨ dạy hay và có nhiều hoạt động vui và tin vui là thầy mới Nam tiến đấy. Bạn follow fb của thầy để tìm hiểu thêm nhé. Mình nói thật là chưa từng học qua vì lúc biết đến lớp thầy thì mình lại không sống ở HN nữa. Nhưng mình luôn theo dõi lớp học của thầy và thấy có vẻ rất hay và vô số lời khen từ học viên. https://www.facebook.com/vuclass/ - Hiện tại mình muốn tham dự lớp luyện giọng nói vì muốn phát triển nghề sale. Theo mình tìm hiểu thì người nổi tiếng nhất trong lĩnh vực này là thầy Nam Anh. Nhưng thầy ở trong Nam nên mình chỉ có thể học qua youtube. Mình đã tìm hiểu và thấy lớp học ngắn hạn và học phí không đắt. Bạn có thể tìm hiểu xem. - Ngày trước hồi còn sinh viên mình ở HN có tham gia clb tình nguyện VPV và tham dự một vài hoạt động cũng hay. Như là đi workcamp 2 tuần, ở trong trại trẻ em tật nguyền cùng với các tình nguyện viên quốc tế (Chỉ cần giao tiếp được tiếng Anh là có thể tham dự rồi)... Bạn thử tham khảo trang web của club nhé. Thời gian lâu rồi nên mình cũng không biết là thay đổi gì nữa không. http://www.vpv.vn/ - Tập luyện thể thao thì hiện mình tập yoga nhưng nhận thấy không phải môi trường để pt mối quan hệ lắm, chủ yếu rèn luyện sức khỏe thôi. Mình không rõ có clb thể thao nào như mục đích bạn muốn không nữa. Cái này bạn phải chịu khó tìm kiếm vậy. Một môn khác mình cũng rất muốn tập là nhảy zumba. Bạn cứ tham gia bất cứ môn thể thao nào phù hợp, đừng đặt nặng pt mối quan hệ ở đó. Khi sức khỏe tốt thì tinh thần sẽ tốt hơn. Các lớp học về kỹ năng giao tiếp, thuyết trình... mình nghĩ cũng có ích cho bạn đó. Xem phim, đọc sách, nấu ăn, làm bánh.., hãy làm bất cứ điều gì bạn thích để tinh thần luôn cảm thấy dễ chịu. Còn nếu ban thật sự cảm thấy quá khó khăn thì tìm một bác sỹ tâm lý ở bệnh viện. Google có mọi thứ mà bạn cần tìm hiểu. Và cuối cùng, hãy luôn mỉm cười. Dù bạn khó khăn trong việc chủ động giao tiếp thì bạn hãy giữ nụ cười để tạo thiện cảm với người đối diện. Mình nghĩ nếu bạn tự ti thì khắc phục dần dần, chứ không thể một sớm một chiều khác biệt ngay được. Hãy làm từng điều nhỏ một. Chăm sóc bản thân, khiến cho bản thân vui vẻ bằng những điều thậm chí lãng xẹt như hâm mộ ai đó, đọc truyện cười, xem phim hài... Bạn cũng tập nói nhiều hơn, kể cả khi có vẻ người đối diện dg ko chú tâm vào câu chuyện của bạn thì bạn cũng cứ cố gắng. Mình cũng là một người cần hoàn thiện bản thân rất nhiều nên cố gắng chia sẻ những gì mình biết và cảm nhận.
Mình không phải làm trong lĩnh vực tâm lý, chỉ là một nhân viên văn phòng thôi. Mình cũng rất muốn giúp đỡ bạn nên mình sẽ chia sẻ những gì mình biết và đang quan tâm vậy:
- Về học Tiếng Anh thì mình không ở tp HCM nên không rõ. Nhưng ở ngoài HN thì có lớp thầy VŨ dạy hay và có nhiều hoạt động vui và tin vui là thầy mới Nam tiến đấy. Bạn follow fb của thầy để tìm hiểu thêm nhé. Mình nói thật là chưa từng học qua vì lúc biết đến lớp thầy thì mình lại không sống ở HN nữa. Nhưng mình luôn theo dõi lớp học của thầy và thấy có vẻ rất hay và vô số lời khen từ học viên.
https://www.facebook.com/vuclass/
- Hiện tại mình muốn tham dự lớp luyện giọng nói vì muốn phát triển nghề sale. Theo mình tìm hiểu thì người nổi tiếng nhất trong lĩnh vực này là thầy Nam Anh. Nhưng thầy ở trong Nam nên mình chỉ có thể học qua youtube. Mình đã tìm hiểu và thấy lớp học ngắn hạn và học phí không đắt. Bạn có thể tìm hiểu xem.
- Ngày trước hồi còn sinh viên mình ở HN có tham gia clb tình nguyện VPV và tham dự một vài hoạt động cũng hay. Như là đi workcamp 2 tuần, ở trong trại trẻ em tật nguyền cùng với các tình nguyện viên quốc tế (Chỉ cần giao tiếp được tiếng Anh là có thể tham dự rồi)... Bạn thử tham khảo trang web của club nhé. Thời gian lâu rồi nên mình cũng không biết là thay đổi gì nữa không.
http://www.vpv.vn/
- Tập luyện thể thao thì hiện mình tập yoga nhưng nhận thấy không phải môi trường để pt mối quan hệ lắm, chủ yếu rèn luyện sức khỏe thôi. Mình không rõ có clb thể thao nào như mục đích bạn muốn không nữa. Cái này bạn phải chịu khó tìm kiếm vậy. Một môn khác mình cũng rất muốn tập là nhảy zumba. Bạn cứ tham gia bất cứ môn thể thao nào phù hợp, đừng đặt nặng pt mối quan hệ ở đó. Khi sức khỏe tốt thì tinh thần sẽ tốt hơn.
Các lớp học về kỹ năng giao tiếp, thuyết trình... mình nghĩ cũng có ích cho bạn đó. Xem phim, đọc sách, nấu ăn, làm bánh.., hãy làm bất cứ điều gì bạn thích để tinh thần luôn cảm thấy dễ chịu.
Còn nếu ban thật sự cảm thấy quá khó khăn thì tìm một bác sỹ tâm lý ở bệnh viện. Google có mọi thứ mà bạn cần tìm hiểu.
Và cuối cùng, hãy luôn mỉm cười. Dù bạn khó khăn trong việc chủ động giao tiếp thì bạn hãy giữ nụ cười để tạo thiện cảm với người đối diện.
Mình nghĩ nếu bạn tự ti thì khắc phục dần dần, chứ không thể một sớm một chiều khác biệt ngay được. Hãy làm từng điều nhỏ một. Chăm sóc bản thân, khiến cho bản thân vui vẻ bằng những điều thậm chí lãng xẹt như hâm mộ ai đó, đọc truyện cười, xem phim hài... Bạn cũng tập nói nhiều hơn, kể cả khi có vẻ người đối diện dg ko chú tâm vào câu chuyện của bạn thì bạn cũng cứ cố gắng.
Mình cũng là một người cần hoàn thiện bản thân rất nhiều nên cố gắng chia sẻ những gì mình biết và cảm nhận.
Nếu bạn đã không thích thì không nên làm. Bạn có vẻ hợp với công việc bàn giấy ổn định hơn.
Thật lòng!
(Chia sẻ từ người đang mong muốn trở thành sale giỏi...)
Chúc bạn thành công!
Theo mình trước tiên bạn cần vượt qua suy nghĩ bạn đang ở lứa tuổi 29 thì không thể tham gia hoạt động của tuổi trẻ. Bạn còn trẻ nên đừng ngại ngần gì về điều đó cả.
Bạn có thể tham gia các khóa học ngắn hạn dài hạn tùy theo điều kiện hoàn cảnh của bạn, như các lớp về kỹ năng thuyết trình, luyện giọng nói, ngoại ngữ, các câu lạc bộ thể thao… Như vậy vừa có ích cho bản thân bạn, vừa là cơ hội để bạn mở rộng mối quan hệ. Nếu bạn đã giỏi tiếng Anh thì có thể cân nhắc học thêm một ngoại ngữ nữa, cũng là cơ hội để phát triển sự nghiệp.
Mỗi ngày cố gắng dành thời gian đọc sách và các câu chuyện về cách sống tích cực. Mình tin chắc bạn sẽ được truyền cảm hứng để tự tin lên đó.
Riêng việc bạn nhìn nhận được yếu điểm của bản thân và mong muốn khắc phục đã là dấu hiệu tích cực rồi. Chúc bạn ngày càng tự tin trong cuộc sống!