Sữa ong chúa mn dùng loại gì thế, hướng dẫn cụ thể cho mình tý đi. đo nhiệt độ thì chính xác hơn siêu âm trứng hả mn

Mình dùng SOC tươi của Highland Bee đó, 150k/hủ free ship tận nhà, vừa ăn vừa đắp mặt :) Dùng mỗi ngày 2 thìa cafe sáng và tối. Lúc mới ăn hơi ngai ngái, nhưng riết rùi ghiền àh. Mình dùng được hơn 2 tháng thì săn được dê con. Còn cách đo nhiệt độ canh ngày rụng trứng mn tham khảo link này nha: http://www.marrybaby.vn/ung-dung/tinh-ngay-rung-trung-theo-than-nhiet
Tất nhiên là đi siêu âm trứng vẫn chính xác nhất, nhưng chỉ với những mẹ nào có điều kiện và thời gian thôi, vì đâu phải mn đi siêu âm 1 -2 lần là trúng ngày trứng rụng đâu nè. Mà đối với những người có chu kỳ kinh không đều như mình thì lại càng khó canh ngày trứng rụng. Nên việc đo nhiệt độ mỗi ngày theo mình là cần thiết.
Cách của mình là vầy: đo nhiệt độ mỗi ngày, đến khi nhiệt độ có dấu hiệu giảm là dùng que thử rụng trứng, kỹ hơn là mình đi siêu âm noãn để biết được kích thước trứng, xem có cần kích trứng hay không.