Các chị ơi, em theo Atkins dc 5 hôm rồi. Do phải tính lượng carb nạp vào mỗi ngày mệt mỏi quá nên em muốn chuyển qua DAS có được k ạ? Và nếu chuyển thì phải bắt đầu lại hay sao ạ?
Em có mở 1 topic trên forum Dáng đẹp với tiêu đề Low carb, mong dc các chị vào tư vấn giúp em ạ :( Thực đơn 5 hôm em sẽ up vào topic luôn ạ