Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Phomai tươi cho bé (Phần 1)
[Cac me oi cho em cong thuc lam nam kefi va pho mat tuoi voi. Cam on cac me nhieu. Email cua em:
ttthu@unishanoi.org
07:34 CH 12/03/2007
Chế độ dinh dưỡng/lịch ăn cho bé 9-12 tháng
Con cua cac me kha nhi. Cu Bo nha to luc 5 thang chi duoc co 7.3 kg thoi. (luc sinh duoc 2,8kg). Bay gio lich cua be nhu sau:
- 6 gio: bu me
- 9 gio: bot man hoac bot hipp tron them rau cu (mot bat con)
- 11 gio: nuoc cam
- 1 gio: sua binh (khoang 120 cc hoac hon tuy theo be)
- 4 gio: sua binh hoac me
- 7.30: bot tron hoa qua xay va sua bot (mot bat con)
- 8.30: bu me
- 10: mot banh qui an dam
- dem: khoang 4 cu bu.
To co thay doi thoi gian cho hop ly hon nhung khong duoc. Cac me cho y kien va co ai co cach gi de be do an dem hon khong. No nhat dinh khong chiu an binh vao dem.
09:43 SA 07/03/2007
Chế độ dinh dưỡng/lịch ăn cho bé 9-12 tháng
Con cua cac me kha nhi. Cu Bo nha to luc 5 thang chi duoc co 7.3 kg thoi. (luc sinh duoc 2,8kg). Bay gio lich cua be nhu sau:
- 6 gio: bu me
- 9 gio: bot man hoac bot hipp tron them rau cu (mot bat con)
- 11 gio: nuoc cam
- 1 gio: sua binh (khoang 120 cc hoac hon tuy theo be)
- 4 gio: sua binh hoac me
- 7.30: bot tron hoa qua xay va sua bot (mot bat con)
- 8.30: bu me
- 10: mot banh qui an dam
- dem: khoang 4 cu bu.
To co thay doi thoi gian cho hop ly hon nhung khong duoc. Cac me cho y kien va co ai co cach gi de be do an dem hon khong. No nhat dinh khong chiu an binh vao dem.
09:38 SA 07/03/2007
Trường chất lượng quốc tế ?
Papabear2k nói trường UNIS núp bóng Liên Hiệp Quốc là sai đấy. Trường này có chữ UN ở đầu chứ không phải chỉ là international school đâu. Hằng năm bọn mình vẫn nhận được thư của bác Tổng thư ký LHQ đấy. Trường quốc tế Nam Sài gòn thì còn thua xa UNIS, tớ đã vào hội thảo tại đó nên biết. Có rất nhiều trường có tên gọi quốc tế nhưng thực ra chỉ là trung tâm dạy tiếng Anh thôi hoặc chỉ dừng lại ở cấp mẫu giáo hay cấp một. Ở HN chỉ có UNIS, His và trường Pháp là ba trường phổ thông có đầy đủ các cấp học đến tận cấp ba thôi. Trường này nhất VN rồi các mẹ cứ yên tâm đi, chỉ sợ các mẹ không đủ tiền thôi chứ cứ đến tham quan một vòng sẽ mê liên. UNIS chất lượng giảng dạy thì khỏi nói còn cơ sở vật chất toàn đồ oversea thôi. Bọn tớ có sân vận động còn tốt hơn sân hàng đẫy nhiều.
03:28 CH 09/05/2006
Trường chất lượng quốc tế ?
[Có nhiều mẹ băn khoăn về trường quốc tế nên tớ xin thông báo UNIS là trường trực thuộc Liên Hiệp Quốc. Trên toàn thế giới chỉ có hai trường như thế, một ở New york và một ở Hà Nội. Trường này bằng cấp được chấp nhận ở rất nhiều các trường đại học danh tiếng ở Mỹ, Úc, Anh...Ai muốn hỏi thông tin thì cứ thử vào website của trường tớ nhé:
www.unishanoi.org
09:02 SA 21/04/2006
Trường chất lượng quốc tế ?
Ai muốn hỏi về UNIS thì cứ mail cho tớ nhé:
ttthu@unishanoi.org
08:54 SA 21/04/2006
Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai
Chào các bà mẹ tương lai. Đúng là ăn uống khi mang thai là ăn uống sao cho healthy chứ không phải ăn cho hai người đâu. Em bé có to hay không còn tuỳ thuộc nhiều vào cơ địa đấy. Mình đọc nhiều sách cũng như đi khám ở bv Việt Pháp bs bảo chỉ nên tăng khoảng 9 đến 13 kg là đủ, tăng nhiều sẽ có nhiều biến chứng và cũng khó về phom lắm. Mình đang có bầu tháng thứ năm rồi. Lịch dinh dưỡng của mình rất cụ thể:
- Sáng: ăn sáng tự nấu để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm
- 10 giờ trưa: một hộp sữa chua và hoa quả tươi. (cố tránh mua các loại hoa quả có bảo quản hoặc nhập khẩu cũng như hoa quả nóng như dứa, xoài, mít)
- 12 giờ: ăn trưa bình thường như mọi ngày. (bạn không cần phải ăn thật nhiều cơm nhưng thức an thì phải tươi nhé)
- 3 giờ: một cốc nước cam tươi và hoa quả
- 5 giờ: nước dừa tươi (chọn loại dứa càng non càng tốt)
- ăn tối
- trước khi đi ngủ uống một hộp sữa tươi và cố tránh uống nước nhiều vào tối để khỏi lục đục cả đêm
Thực đơn này rất hợp với tớ. Mẹ nào có kinh nghiệm gì vui lòng chia sẻ nhé
12:02 CH 19/04/2006
Trường chất lượng quốc tế ?
Trường UNIS mà mọi người nói là trường quốc tế hàng đầu cấp chứng chỉ IB đấy. Tớ dạy ở đó được hơn năm năm rồi. Nói chung chất lượng thì hàng đầu vì học phí còn cao hơn nhiều trường ở ANh hay Mỹ nhưng không phải có tiền là gửi được con vào. Mẹ bé nào muốn gửi gắm con vào thì nhanh chân lên vì trường hạn chế số đầu vào theo quốc tịch. Nếu không may có khi xếp hàng hai năm mới được vào đấy. Mẫu giáo thì dễ hơn một chút. Nếu kinh tế kém hơn thì gửi con vào O' Hana đi. Giám đốc trường này là cựu gv của UNIS và cựu giám đốc của Koala. Chất lượng giảng dạy rất tốt và học phí khoảng 150 $ một tháng. Gửi được con vào UNIS là tuyệt nhất nhưng con bạn sẽ trớ thành một công dân toàn cầu và giỏi tiếng Anh hơn tiếng Việt đấy
11:49 SA 19/04/2006
1
121194194
Bắt chuyện
771
Điểm
·
1
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
- 6 gio: bu me
- 9 gio: bot man hoac bot hipp tron them rau cu (mot bat con)
- 11 gio: nuoc cam
- 1 gio: sua binh (khoang 120 cc hoac hon tuy theo be)
- 4 gio: sua binh hoac me
- 7.30: bot tron hoa qua xay va sua bot (mot bat con)
- 8.30: bu me
- 10: mot banh qui an dam
- dem: khoang 4 cu bu.
To co thay doi thoi gian cho hop ly hon nhung khong duoc. Cac me cho y kien va co ai co cach gi de be do an dem hon khong. No nhat dinh khong chiu an binh vao dem.
- 6 gio: bu me
- 9 gio: bot man hoac bot hipp tron them rau cu (mot bat con)
- 11 gio: nuoc cam
- 1 gio: sua binh (khoang 120 cc hoac hon tuy theo be)
- 4 gio: sua binh hoac me
- 7.30: bot tron hoa qua xay va sua bot (mot bat con)
- 8.30: bu me
- 10: mot banh qui an dam
- dem: khoang 4 cu bu.
To co thay doi thoi gian cho hop ly hon nhung khong duoc. Cac me cho y kien va co ai co cach gi de be do an dem hon khong. No nhat dinh khong chiu an binh vao dem.
- Sáng: ăn sáng tự nấu để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm
- 10 giờ trưa: một hộp sữa chua và hoa quả tươi. (cố tránh mua các loại hoa quả có bảo quản hoặc nhập khẩu cũng như hoa quả nóng như dứa, xoài, mít)
- 12 giờ: ăn trưa bình thường như mọi ngày. (bạn không cần phải ăn thật nhiều cơm nhưng thức an thì phải tươi nhé)
- 3 giờ: một cốc nước cam tươi và hoa quả
- 5 giờ: nước dừa tươi (chọn loại dứa càng non càng tốt)
- ăn tối
- trước khi đi ngủ uống một hộp sữa tươi và cố tránh uống nước nhiều vào tối để khỏi lục đục cả đêm
Thực đơn này rất hợp với tớ. Mẹ nào có kinh nghiệm gì vui lòng chia sẻ nhé