Vốn là hot girl có tiếng nhiều năm qua, Bâu Krysie (Nguyễn Ngọc Phương Vy, SN 2000) sở hữu lượt theo dõi “khủng” bởi nhan sắc xinh đẹp, cuốn hút, từng được gọi tên với loạt danh xưng "có cánh" như “nữ thần mạng xã hội”, "mỹ nhân 2K có gương mặt đẹp nhất Việt Nam", "người có gương mặt tự nhiên đẹp nhất"... Và cũng như bao người đẹp nổi tiếng khác, dù sở hữu vẻ đẹp tự nhiên hiếm có khó tìm đến đâu thì Phương Vy cũng phải có cho mình những bí quyết riêng để chăm sóc diện mạo.
Bâu Krysie vốn là người mẫu ảnh và influencer nổi tiếng trên mạng xã hội. Thời gian gần đây, cô nàng gây chú ý khi tham gia một chương trình truyền hình thực tế về người mẫu và được đánh giá là ứng cử viên sáng giá cho ngôi vị Quán quân nhờ gương mặt xinh đẹp như búp bê cùng vóc dáng hoàn hảo chuẩn mẫu. Trước đó, Bâu cũng từng được cộng đồng mạng ưu ái đặt cho biệt danh “nữ thần mạng xã hội" với những bức hình xinh đẹp, nổi bật.
Phải công nhận rằng, bên cạnh nhan sắc trong trẻo đúng chuẩn nữ thần, Bâu còn gây chú ý với body chuẩn mẫu với chiều cao 1m70 cùng khung xương rất nhỏ và đôi chân thon dài. Nhờ thế mà trông cô nàng luôn gọn gàng và cao ráo trên sàn diễn hay qua các shoot hình thời trang.
Và chắc chắn rồi, đẹp tự nhiên nhưng không có nghĩa là tự nhiên mà đẹp, để có được thân hình chuẩn đẹp được ví như "nữ thần", tự tin trải nghiệm đa dạng phong cách, Bâu Krysie đã có cho mình những bí quyết riêng. Theo đó, nàng hotgirl thường ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe hoặc ăn chay. Người đẹp còn chăm chỉ uống nước ép củ quả trong những ngày bận rộn chạy show chụp hình thời trang hay quay TVC để giữ dáng.
Nhìn vào story thực đơn của mỹ nhân 2000 thì có thể thấy, cô dường như kết thân những món ăn healthy. Những đĩa đồ ăn luôn được đảm bảo các thành phần dinh dưỡng chính là đạm, tinh bột và chất béo tốt. Cô nàng nhấn mạnh cô đang ăn thêm chất béo tốt từ bơ và các loại hạt. Nếu ăn quen, bạn sẽ thấy đồ ăn eat clean rất ngon miệng như Phương Vy chia sẻ. Trước đó cô nàng còn từng tâm sự mới bổ sung vào danh mục đồ ăn đem đi quay chụp là sinh tố ức gà để giữ dáng nữa.
Nước ép của Bâu Krysie thường mang màu sắc hấp dẫn, không sử dụng quá nhiều nguyên liệu đắt tiền nhưng nhìn chung cũng khá đa dạng. Cô nàng tìm mua những loại củ quả thông dụng như cam, táo, thơm, bưởi, cần tây... Vào mùa hè, Bâu Krysie thậm chí còn bổ sung cả rau diếp cá để thanh lọc cơ thể. Việc uống nước ép thường xuyên không chỉ giúp cô nàng giữ dáng thon mà còn bổ sung dưỡng chất, làm đẹp da từ bên trong.
Mỹ nhân Sài Thành còn rất chăm tập luyện với nhiều bộ môn khác nhau như gym, múa cột và pilates đắt đỏ để giữ số đo hình thể chuẩn mực. Có thể thấy Bâu Krysie chính xác là một tấm gương sáng về việc chăm sóc sức khỏe và giữ dáng. Cô nàng đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Tin rằng những bí quyết giữ dáng của Bâu Krysie sẽ là gợi ý hữu ích cho các chị em đang muốn cải thiện vóc dáng của mình.
Chăm dáng kỹ càng là thế nhưng cô nàng Bâu cũng không quên chăm chút cho làn da "con cưng" của mình. Được biết, người đẹp thường xuyên sử dụng mặt nạ. Đây được xem là cách thức chăm sóc da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể chọn đa dạng các loại mặt nạ từ dưỡng ẩm thông thường đến đặc trị vấn đề về mụn.
Ngoài ra, Bâu khẳng định bạn nên chú ý đến việc chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những tia sáng có hại. Bên cạnh đó, cô còn sử dụng thêm loại vitamin để bổ sung cho cơ thể, chăm sóc cơ thể từ bên trong.
