Có những bé tiểu học, 10 giờ đêm vẫn vừa ngồi ngáp vừa làm bài tập về nhà.
Giấc ngủ buổi tối rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, điều này thì ai cũng biết nhưng nhiều lúc, muốn con đi ngủ sớm lại rất khó. Bây giờ trẻ con học hành áp lực thật sự các mẹ ơi, lớp 3, lớp 4 thôi mà học như lớp 7, 8 vậy đó.
Chuyện ngày học online với cô giáo, tối đến mẹ ngồi kèm làm bài tập đến 10 giờ đêm là bình thường. Vì ngày mẹ bận đi làm, tối ngồi vào bàn học với con đã phải 7 giờ rồi.
Bài tập thì ôi thôi hết toán đến tiếng Việt, rồi đến các môn như vẽ, may vá, khoa học, tin học, tiếng Anh. Bài dễ thì ngủ sớm tầm 9 giờ tối. Gặp bài nhiều, bài khó thì 10 giờ đêm mẹ con vẫn còn ngồi.
Có bữa con ngáp liên tục, kêu mẹ ơi buồn ngủ, nhưng cũng phải cố bắt con làm bài cho xong để kịp chụp ảnh nộp cho cô giáo. Làm xong cả mẹ lẫn con cùng đuối, lên giường thì đã gần nửa đêm.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: hk01
Dù biết bài tập về nhà giúp con củng cố kiến thức, là tốt cho con. Nhưng nhiều quá cũng oải lắm, xót nhất là con thức khuya, thiếu ngủ. Ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất và trí não.
Tình cờ lướt lướt trên mạng, thấy bên Trung Quốc họ bắt đầu áp dụng biện pháp giúp học sinh được ngủ đủ giấc bằng cách giảm bài tập về nhà. Thấy cũng khá hay đó mọi người. Bài tập, điểm số thì không thể nào bằng được sức khỏe của con trẻ.
Thời gian ngủ của học sinh liên quan mật thiết đến hiệu quả học tập. Làm thế nào để đảm bảo học sinh ngủ đủ giấc đang là chủ đề nóng được xã hội quan tâm.
Theo thông tin trên trang nước ngoài, ngành Giáo dục của xứ Trung ra một “lệnh ngủ” cho học sinh theo cấp học. Tiểu học cần đi ngủ trước 9 giờ 20 phút tối, THCS ngủ trước 10 giờ tối và THPT trước 11 giờ đêm.
Để thực hiện được lệnh ngủ này, các trường học được kêu gọi giảm phân nửa số lượng bài tập về nhà cho học sinh. Nhiều trường đã thử áp dụng và thu được những kết quả đáng kể.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: sohu
Theo khuyến nghị, học sinh nên đi ngủ đúng giờ, ngay cả khi các em chưa hoàn thành bài tập về nhà. "Bài tập về nhà, các khóa học phụ đạo sau giờ học và trò chơi trực tuyến nên xếp sau để đảm bảo rằng học sinh ngủ đủ giấc".
Mẹ của một học sinh lớp 2 cho biết nhà trường không giao bài tập về nhà mà sẽ làm tại lớp. Con chị có thể ngủ hơn 10 tiếng mỗi đêm. Chị tin rằng một cơ thể khỏe mạnh quan trọng hơn thành tích học tập.
Để trẻ trong độ tuổi đi học được ngủ đủ giấc, ngoài việc giảm bài tập về nhà từ phía thầy cô, phụ huynh cũng đóng vai trò quan trọng. Được giảm bài tập về nhà, trẻ sẽ có nhiều thời gian trống.
Phụ huynh cần hướng dẫn con lập thời gian biểu hợp lý, tranh sa đà vào máy tính, ti vi, game. Thay vào đó nên cho con ra ngoài trời chơi, tập thể dục và đi ngủ đúng giờ quy định ở trên.
Ảnh mang tính minh họa. Nguồn: bbnews
Nghe người ta giảm bài tập về nhà, quy định giờ đi ngủ cho trẻ con mà thấy ham quá mọi người. Thật ra nếu bố mẹ có thời gian nhiều hơn, tranh thủ cho con làm bài tập sớm thì tối con sẽ ngủ sớm được.
Khổ cái là bố mẹ đi làm về cũng 5, 6 giờ chiều, cơm nước, tắm giặt là 7 giờ tối mới kèm con học. Em không ghét việc kèm con làm bài tập, đó là tốt cho con mình.
Nhưng chỉ mong bài tập luôn được giữ ở mức vừa phải. Để con được đi ngủ sớm, có nhiều thời gian thư giãn hơn. Mẹ cũng có thời gian nghỉ ngơi buổi tối, gia đình bớt tiếng rầy la, căng thẳng vì kèm con học. Được vậy là tốt lắm rồi.
*Bài viết thể hiện góc nhìn cá nhân, thông tin tham khảo Sohu
