Dù thua đàn chị tận 5 tuổi, thế nhưng “hoa khôi nhà đài” Mai Ngọc vẫn phải nhún nhường trước độ trẻ trung, xinh đẹp của Jennifer Phạm. 

Không chỉ có giọng nói nhẹ nhàng, lối dẫn chương trình duyên dáng, MC Mai Ngọc còn được dân tình đặt biệt danh là “Hoa khôi nhà đài” bởi vóc dáng thon gọn, gương mặt toát lên vẻ dịu dàng, đằm thắm mà đến gu ăn mặc của cô nàng khi xuất hiện trước công chúng cũng đầy nét thanh lịch, nữ tính.

Không dừng lại ở đó, chiều cao “khủng” 1m72 của Mai Ngọc cũng giúp nữ MC trở nên nổi bật hơn giữa rừng nhan sắc như hoa như ngọc của các BTV/MC tại VTV. 

hình ảnh

Có thể nói rằng, dù là ảnh của “người qua đường” hay khi lên sóng truyền hình, MC Mai Ngọc vẫn giữ được phong thái chuyên nghiệp, ngoại hình chỉn chu chuẩn hoa hậu của mình khiến nhiều người yêu mến, ngưỡng mộ. 

hình ảnh

Chính bởi nhan sắc cùng chiều cao quá đỗi lung linh của mình nên khi chung khung hình với đồng nghiệp, thậm chí là hội mỹ nhân đình đám trong showbiz Việt,  nữ MC này cũng dễ dàng “chặt đẹp”. 

Tuy nhiên trong lần hiếm hoi chung hình cùng Hoa hậu Jennifer Phạm, nữ MC lại được nhận xét khó có thể lấn át diện mạo của bà mẹ 4 con. Mặc dù màn “đọ dáng” của bộ đôi mỹ nhân đều siêu khó để đưa ra nhận định ai đẹp hơn ai, song nếu chỉ xét việc Jennifer Phạm hơn nữ MC về tuổi đời cũng như đã trải qua 4 lần sinh nở, hẳn nhiều người đều phải dành nhiều sự xuýt xoa hơn cho Hoa hậu châu Á tại Mỹ.

hình ảnh

Trên trang cá nhân của mình, Mai Ngọc đã đăng tải loạt ảnh khoe nhan sắc lung linh cùng Jennifer Phạm được chụp tại 1 sự kiện, cùng với đó nữ MC cũng chia sẻ rằng đây là lần đầu tiên cô nàng có dịp gặp và được chung khung hình với đàn chị thế này. Thế nên Mai Ngọc không ngại lưu giữ lại những khoảnh khắc đặc biệt này cùng đàn chị.

hình ảnh

Trong ảnh, cả Jennifer Phạm cùng Mai Ngọc đều diện áo dài hồng, dáng truyền thống và lựa chọn kiểu tóc búi cao đậm chất thơ. Ngắm nhìn gương mặt thanh tú, nụ cười ngọt ngào cùng nước da trắng nõn nà đến vóc dáng mảnh mai của hai người đẹp, ít ai có thể hình dung ra rằng Jennifer Phạm lại lớn hơn Mai Ngọc tận 5 tuổi và đã có đến 4 người con. 

hình ảnh

Ngay khi loạt ảnh được nữ MC đăng tải, dân tình ùn ùn vào dành cơn mưa lời khen cho sắc vóc "mười phân vẹn mười" của cả hai người đẹp. Thậm chí có người còn ví Mai Ngọc xinh chẳng khác nào hoa hậu, cả hai chị em trông tựa tiên nữ giáng trần. 

hình ảnh

Khoảnh khắc cả hai đọ dáng cùng nhau, nếu nói sự tươi tắn, xinh đẹp cùng vóc dáng săn chắc của Mai Ngọc khiến dân tình mãi chẳng rời mắt thì jennifer Phạm lại càng nổi bật hơn nhờ nét duyên dáng, mặn mà cùng sự trẻ trung đáng nể của mình. Thế mới nói nếu đặt lên bàn cân so kè thì Mai Ngọc và Jennifer Phạm đều cho thấy phong độ “một chín một mười”, nhưng xét về tuổi tác có lẽ Jennifer Phạm vẫn chiếm phần hơn. 

hình ảnh

Đạt danh hiệu Hoa hậu Châu Á tại Mỹ, đăng quang năm 2006. Đến nay, dù đã 15 năm trôi qua, người đẹp sinh năm 1985 vẫn được xem là một trong những bóng hồng sở hữu sắc vóc thuộc hàng cực phẩm của làng hương sắc.

hình ảnh

Đặc biệt, dù đã trải qua sinh nở 4 lần, Jennifer Phạm chưa từng một lần khiến công chúng lo ngại hay thất vọng về vấn đề hình thể. Thậm chí, dù đã bước vào tuổi 37, dung nhan của người đẹp Sài Thành lúc nào cũng tươi trẻ như gái đôi mươi.

hình ảnh

Quả thật, không phải bất kì bà mẹ nào hậu sinh nở vẫn có thể duy trì được body thon thả và nuột nà như khi còn trẻ, đặc biệt là đối với những ai đã trải qua 4 lần "vượt cạn" như Jennifer Phạm. Chính vì vậy, ai nấy đều không tiếc lời ngợi khen dành cho vẻ đẹp quyến rũ, không góc chết và không tì vết của nàng Hậu. 

hình ảnh

Vốn tự tin với phong độ sắc vóc mẹ 4 con tuổi 37, Jennifer Phạm không ngán phô diễn thân hình thắt đáy lưng ong trong những bộ đầm hở vai, chiết eo hay cắt xẻ có phần mạnh tay. 

hình ảnh

Có thể thấy, đường cong cơ thể của nàng hậu dường như chẳng có điểm nào để chê, từng hình ảnh dù cho có được chụp từ “team qua đường” hay chỉnh sửa đều giúp nhan sắc của bà mẹ 4 con dù chỉ đứng yên thôi cũng nổi bần bật khiến hội gái xinh cũng phải ngưỡng mộ

Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, bà mẹ 4 con cho biết chỉ 3 tháng sau khi sinh con thứ 4, Jennifer đã giảm được tận 13kg nhờ chế độ ăn uống kiêng khem cùng tập luyện khoa học. 

hình ảnh

Trong khoảng thời gian chỉ toàn ở nhà, cô vẫn chăm chỉ tập luyện yoga đều đặn, hoặc các bài tập cardio để nhanh chóng đốt cháy những vùng nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vùng bụng. Việc tập luyện ở nhà tuy không quá nặng nhọc nhưng cũng góp phần giúp cho vóc dáng của bà mẹ 4 con này trở nên thon gọn, săn chắc . Không chỉ vậy vào những ngày nghỉ, bà mẹ 4 còn còn thường xuyên đến sân golf để tập khuyện thể lực cũng như giúp tinh thần khuây khỏa hơn.

hình ảnh

Jennifer Phạm cho biết: “Tôi không quá kiêng khem, mà dành thời gian đến phòng tập với sự hỗ trợ của huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tất nhiên việc này đòi hỏi sự kiên trì, quan trọng là sắp xếp thời gian một cách khoa học. Cần lưu ý, trong vòng 6 tháng sau khi sinh là khoảng thời gian bạn có nhiều cơ hội để lấy vóc dáng, nên phải cực kỳ tranh thủ thì mới xoay chuyển mọi thứ theo ý mình mong muốn”.

hình ảnh

Còn về chế độ ăn uống, bản thân Jennifer Phạm cũng không quá khắt khe trong chế độ ăn. Nuôi con bằng sữa mẹ được xem là cách giảm cân lành mạnh vừa tốt cho con vừa có lợi cho mẹ, giúp cơ thể cô đốt cháy lượng calo dư thừa. Cũng như thói quen thường có, Jennifer Phạm luôn cố gắng uống đủ nước để tăng cường sự trao đổi chất. Bên cạnh đó, cô cũng duy trì chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, chia nhỏ bữa ăn trong ngày, bổ sung nhiều trái cây, các loại hạt.

Tuy Jennifer Phạm sở hữu ngoại hình có phần nhỉnh hơn thế nhưng chẳng vì thế mà bở qua sắc vóc của “Hoa khôi nhà đài” được. Dù đã ngoài 30, song Mai Ngọc vẫn sở hữu được hình thể tràn đầy sắc sống, nhan sắc tươi trẻ và khả năng trụ nhan đỉnh cao. Để làm được điều này, không phải chỉ cần sở hữu nhan sắc trời ban mà nữ MC đã từng bước nỗ lực cải thiện ngoại hình của mình từng ngày để trở nên xuất sắc hơn. 

hình ảnh

Sinh năm 1990 và là một trong những nàng Hotgirl Hà thành đời đầu, trước khi trở thành “cô gái thời tiết” và hiện tại là “quý cô bản tin” Mai Ngọc đã  từng làm người mẫu cho nhiều tờ báo tuổi teen và tham gia một số cuộc thi nhan sắc.

hình ảnh

Sở hữu gương mặt xinh xắn cùng body chuẩn nên Mai Ngọc còn được mệnh danh là MC xinh đẹp nhất VTV. Gần đây nhất, cô nàng còn gây sốc khi tiết lộ vòng eo của mình đã “vượt mặt” Ngọc Trình khi đạt số đo là 57cm và nặng 52kg. Nhờ vậy mà nữ MC đã có thể tự tin diện các mẫu áo, đầm ôm và thậm chí là các thiết kế váy bodycon bó sát cùng chẳng thể làm khó được cô nàng. 

hình ảnh

Và nếu chịu khó dạo một vòng trang cá nhân của “cô gái thời tiết” đều có thể nhận ra loạt ảnh giữ dáng gần như chiếm sóng. Để công cuộc “độ” múi bụng hiệu quả hơn, “cô gái thời tiết” đã tập kết hợp cùng lúc nhiều bộ môn khác nhau. Tiêu biểu trong đó có thể kể đến gym, boxing, yoga, golf và cả pilates… 

hình ảnh

Mai Ngọc chia sẻ:  40-60 phút mỗi ngày là thời gian mà cô dành riêng cho việc tập luyện. Sau khi “chào sân” bằng 300 lần nhảy dây, cô tiếp tục thực hiện 2 set tập tác động chủ yếu vào khu vực mông đùi và bụng. Đặc biệt hơn sau mỗi buổi tập luyện cô đầu tự chụp ảnh lại bằng camera thường để “làm bằng chứng” theo dõi lại những biến đổi của cơ thể. 

hình ảnh

Song song với việc tập luyện cực kỳ chăm chỉ, Mai Ngọc còn duy trì chế độ ăn eat clean, ưu tiên đồ tươi, sạch và hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn. Thường thấy nhất trong các bữa ăn của cô chính là các món hấp, luộc vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giảm đến mức tối đa khả năng tích mỡ bên trong cơ thể.