Nói ra thì hơi ngại ngùng nhưng có lẽ đây chính là một trong những lý do khiến nhiều người trong chúng ta đi làm mà mặt mũi chẳng mấy vui vẻ.

Mỗi ngày đi làm, ai chẳng muốn mình luôn tươi tắn tràn đầy năng lượng để đạt hiệu quả cao, mau chóng được tăng lương, thăng chức, có thưởng, đồng nghiệp quý mến đúng không? Nhưng nhiều người trong chúng ta dù biết vậy vẫn không ít lần trưng bộ mặt im lìm, cau có, khó chịu dù chẳng ai hạch sách hay chơi xấu gì mình trên công ty cả. Tại sao vậy?

hình ảnh

Nhiều người đi làm mà tâm trạng buồn bã chẳng hiểu lý do (Ảnh minh họa: pixel)

Như công ty tôi đó, có nàng kia khá xinh, lập gia đình được một thời gian, chồng nàng làm bên thầu xây dựng nên kinh tế cũng rủng rỉnh. Bình thường nàng đi làm tươi như hoa, bước tới đâu là miệng nói cười tới đó, làm việc cũng khá nghiêm túc nên sếp ưng cái bụng, đồng nghiệp thương mến vây quanh. Ấy mà dạo gần đây, nàng lên công ty cứ ít nói, buồn buồn, dễ quạo quọ kiểu gì ấy.

Hỏi ra mới biết anh chồng trúng gói thầu ngoài Bắc nên đi công tác biền biệt, ở nhà chắc nhớ chồng, thiếu sẻ chia và thiếu chuyện tế nhị kia nên thành ra tâm trạng bị ảnh hưởng. Vô tình sáng nay lướt báo đọc được một tin khoa học liên quan khá lý thú, tôi càng thấy suy nghĩ của mình là có cơ sở. Cái chuyện "người lớn", chuyện “vợ chồng” đúng là không đùa được đâu nha!

Cụ thể, các nhà nghiên cứu tại đại học Oregon, đại học Washington đã thực hiện một khảo sát kéo dài 10 ngày trên 159 người đang sống chung với chồng/vợ. Cụ thể, họ sẽ được khảo sát 3 lần/ngày về các tiêu chí như: có quan hệ “chăn gối” không, cảm thấy ra sao, cảm nhận thế nào về công việc và mức độ gắn bó với công việc đó.

Kết quả khá là thú vị. Gần hết số người được khảo sát thừa nhận, nếu ban đêm họ có "gần gũi" với chồng/vợ thì sáng hôm sau họ cảm thấy vô cùng thoải mái, vui vẻ, làm việc hiệu quả và có ý thức gắn bó hơn với công việc. Chuyện “chăn gối” có tác dụng kích hoạt hiệu ứng tâm sinh lý cụ thể, có tính chất giai đoạn, nó thực sự mang lại lợi ích đối với công việc, tương tự như tập thể dục hay ăn uống khoa học vậy đó.

Điều này cho thấy, giữa đời sống gia đình và công việc có mối quan hệ tác động qua lại lẫn nhau. Đi làm mà tâm trạng tốt thì về nhà ắt hẳn sẽ vui. Ngược lại cũng vậy, sự thỏa mãn trong hôn nhân cũng sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng, có động lực để làm việc hơn.

hình ảnh

 Đi làm mà lúc nào cũng ít nói, buồn bã có thể là do thiếu chuyện 'chăn gối' (Ảnh minh họa: internet)

Nhiều công ty ở Trung Quốc chuộng tuyển nhân viên là người đã có người yêu hoặc đã có gia đình. Vì theo họ quan sát thì những người làm tốt trong công ty đều đã kết hôn hoặc có bạn trai/bạn gái. Những người có tình yêu, thỏa mãn với tình yêu, thỏa mãn nhu cầu cơ thể… đa phần rất lãng mạn, biết quan tâm đến người khác, tâm sinh lý thoải mái nên họ làm việc tập trung và nỗ lực hết mình.

Phát hiện này cũng rất có ý nghĩa đối với các nhà quản lý, thay vì đau đầu nghĩ cách, chi tiền cho các buổi tiệc ăn uống ê hề để gắn kết nhân viên, giờ đây họ không nhất thiết phải làm như vậy. Họ có thể cân nhắc đến việc để cho nhân viên của mình về nhà mà không ôm đồm theo công việc, thoải mái sinh hoạt với gia đình, thăng hoa cảm xúc với người họ yêu thương. Khi tâm trạng nhân viên tốt thì họ tự giác yêu nghề.

Rõ ràng, chuyện chăn gối vợ chồng hòa hợp thực sự sẽ mang đến nhiều lợi ích không tưởng cho mọi người đấy. Đừng quên tận dụng điều này để nâng cao chất lượng công việc và cuộc sống của bạn nhé!