Theo thời gian, các dấu hiệu tố cáo tuổi tác trên gương mặt ngày một lộ rõ làm phiền lòng chị em. Từ việc vết nhăn xuất hiện càng nhiều, da cũng bắt đầu chùng nhão không còn căng mịn như trước. Nếu quy luật của tự nhiên là điều không tránh khỏi, vậy chị em hãy tập cho mình những thói quen, học những bí quyết giữ gìn nhan sắc ngay từ hôm nay.
8 dấu hiệu trên gương mặt tố cáo tuổi thật của phụ nữ
1. Quầng thâm ở mắt
Càng lớn tuổi, các chức năng của da dần suy yếu và mỏng đi, tuổi càng lớn quá trình lão hóa càng nhanh kéo đến do chịu đựng các tác nhân từ ánh nắng mặt trời, môi trường làm tình trạng da ngày một yếu ớt. Theo thời gian thì mỡ vùng quanh mắt cũng sẽ ngày một mỏng đi, không còn khả năng tạo độ đàn hồi và hấp thụ độ ẩm, dinh dưỡng tạo thành vùng da sẫm màu ở dưới mắt mà chúng ta gọi là thâm quầng, khiến người khác dễ nhận biết độ tuổi của chị em.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Để hạn chế tình trạng thâm quầng mắt do tuổi tác, chị em có thể khắc phục ngay từ hôm nay bằng cách ăn nhiều hoa quả để bổ sung vitamin cho cơ thể, uống đầy đủ nước mỗi ngày, tránh thức khuya, không dùng thiết bị công nghệ quá nhiều, thực hiện một số bài tập massage cho mắt.
2. Môi mất độ ẩm, thể tích môi giảm đi
Khi chị em càng thêm tuổi, môi sẽ là một trong những bộ phận tố cáo tuổi tác hoàn hảo nhất do các tế bào melanocytes bị tổn thương khiến môi có màu sẫm và không còn căng mọng như trước, các nếp nhăn trên môi xuất hiện, lượng collagen sản sinh cũng giảm xuống, thêm vào đó độ hài hòa trên khuôn mặt cũng giảm đi nhiều.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Chị em có thể bổ sung vào cơ thể những loại vitamin như E, A, dùng mỹ phẩm chứa dầu dưỡng ẩm cùng chất chống oxy hóa để môi không bị khô, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.
3. Nếp nhăn trên trán
Nếp nhăn trên trán là điều khiến nhiều chị em khổ sở nhất. Bởi nhìn tổng thể gương mặt, chỉ cần nếp nhăn xuất hiện là đã dễ dàng nhận biết được tuổi già ùa về. Tuổi càng cao quá trình lão hóa càng diễn ra nhanh chóng khiến da trên trán hằn lên những vết nhăn vì chảy xệ. Thêm vào đó, một số thói quen hằng ngày như nhướng mày, nhăn mặt cũng làm nếp nhăn càng thêm hiện rõ.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Chị em có thể hạn chế hình thành nếp nhăn ở trán bằng cách dùng kem dưỡng ẩm, giữ đầu óc luôn thoải mái, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, uống đủ nước, tập các bài massage vùng trán để nâng các cơ khỏi bị chùng nhão.
4. Cung chân mày sa xuống thấp
Cũng như vùng da trán, càng về già các cơ trên mặt càng chảy xệ, nguyên nhân chủ yếu vì thiếu hụt collagen làm mất độ đàn hồi. Lâu dần, tình trạng lão hóa diễn ra nghiêm trọng sẽ khiến cung chân mày sa xuống, làm xập xệ vùng da quanh mắt, mọi thứ dường như đang dần chảy xuống theo tác động của trọng lực.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Hiện nay công nghệ làm đẹp cũng dần phát triển, chị em muốn nâng chân mày để giúp mình trông trẻ trung hơn có thể sử dụng biện pháp PTTM, massage nâng cơ, dùng thực phẩm bổ sung collagen, vitamin E,...
5. Mí mắt có nếp nhăn
Không chỉ có thâm quầng, các nếp nhăn vùng quanh mắt cũng là một trong những mục tiêu của lão hóa. Càng lớn tuổi độ đàn hồi càng giảm mạnh, biểu hiện rõ ràng trên gương mặt của chúng ta, các chất như collagen, elastin bị thiếu hụt làm mất cân bằng độ ẩm là da mắt ngày một nhăn nheo, chảy xệ.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Để xóa nhăn vùng mắt, chị em có thể tiến hành một số biện pháp như dùng bã trà đắp lên mắt, dùng kem xóa nhăn vùng mắt, massage mỗi ngày hoặc hiện đại hơn là tiêm filler, botox.
6. Da xuống màu, mất đi độ căng
Có thể nói, tuổi già là kẻ thù của sắc đẹp, bởi tuổi càng cao nhan sắc càng xuống dốc, độ tươi tắn của làn da cũng sẽ bị kéo theo làm giảm sút trầm trọng. Do ảnh hưởng từ yếu tố môi trường bên ngoài cộng với việc giảm sút nội tiết tố bên trong đã gây nên tình trạng thiếu hụt dưỡng chất cho làn da, da không còn đủ độ ẩm để tạo đàn hồi liên kết collagen bên trong, màu da dần biến sắc, sẫm màu và không còn căng bóng nữa.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Tăng cường thực phẩm chức năng chức vitamin E, B hoặc Collagen. Dùng các loại thực phẩm dồi dào vitamin, uống nhiều nước, chăm tập thể dục và rửa mặt đều đặn, cấp ẩm cho da, dùng kem dưỡng ẩm mỗi tối.
7. Khóe miệng bắt đầu xệ xuống
Một điều dễ nhận thấy ở hầu hết những phụ nữ trung niên là vùng khóe miệng đều có dấu hiệu chảy xệ xuống, không còn nhếch lên như khi trẻ. Ngoài tình trạng lão hóa thì một số thói quen như cười nhiều, ngủ muộn, ăn uống thiếu chất cũng làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng và kéo đến nhanh hơn, khiến diện mạo chị em trông kém sắc và già nua.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Tập cho mình thói quen ngủ sớm, tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, luyện các bài tập nâng cơ, dùng các loại mặt nạ như cà chua, dưa leo, mật ong,... dùng kem dưỡng và duy trì cho mình một chế độ sống lành mạnh.
8. Xuất hiện đồi mồi
Vì lượng collagen suy giảm khiến các hắc tố melanin có cơ hội tấn công, làn da phụ nữ lúc có tuổi cũng trở nên yếu ớt, nếu không được chăm sóc kỹ sẽ dễ gây nên tàn nhang, đồi mồi từ màu nhạt chuyển sang đậm dần, lúc này rất khó để khắc phục nếu chị em đã bước qua độ tuổi ngoài 40.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Cách khắc phục: Bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng mỗi ngày, thường xuyên chăm da bằng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ, tập xoa bóp cơ mặt để thúc đẩy lưu thông máu, hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bổ sung vitamin E, collagen cho cơ thể.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1