Khi nhắc đến những thứ làm nên thần thái của người phụ nữ, bên cạnh việc chăm chút vẻ mặt trang phục chỉn du, da dẻ bóng mịn thì mùi hương cũng sẽ giúp chị em lưu lại ấn tượng mạnh trong mắt nhiều người hơn. Có thể nói, tùy vào cơ địa của mỗi người sẽ phát ra mỗi mùi cơ thể khác nhau, tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được mùi hương cơ thể thơm ngát, dễ chịu. Bên cạnh việc dùng các sản phẩm hỗ trợ bên ngoài như nước hoa, lotion,... chị em nên biết nguyên tắc 4 không, 5 nhớ để cơ thể trở nên thơm phức.
4 ĐIỀU KHÔNG NÊN GIÚP NGĂN NGỪA MÙI CƠ THỂ:
1 - KHÔNG ĂN QUÁ NHIỀU SÚP LƠ
Ảnh: Internet
Tuy có hàm lượng kali và lượng chất chống oxy hóa cao thế nhưng các loại rau thuộc dòng cải như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ,.. đều là những thực phẩm dễ gây mùi hôi cho cơ thể. Các nhà khoa học cũng đã chỉ ra rằng, do súp lơ có hàm lượng lưu huỳnh cao, bởi thế sẽ làm tuyến mồ hôi của chị em ngày càng nhiều hơn, từ đó làm cơ thể trở nên ẩm ướt và bốc mùi khó chịu. Tuy nhiên nói như vậy không có nghĩa là chị em “gạt phăng” súp lơ ra khỏi chế độ ăn mà chỉ nên hạn chế dùng chúng trước các buổi hẹn quan trọng hay tiệc tùng để tránh việc cơ thể liên tục tạo mùi khó chịu khiến đối phương không dám lại gần.
2 - KHÔNG NÊN DÙNG KHỬ MÙI
Đa số nhiều người thường dùng lăn ngay lập tức sau khi tắm xong, tuy nhiên khi cơ thể vẫn còn ẩm ướt, quá trình hấp thụ các hoạt chất trong lăn khử mùi sẽ bị cản trở và không phát huy được hiệu quả tốt nhất được. Ngược lại còn khiến vùng dưới cánh tay của chị em trở nên ẩm ướt, gây khó chịu, dễ bốc mùi và phát sinh vi khuẩn nhiều hơn. Đó là chưa kể một số hợp chất trong lăn khử mùi còn khiến vùng dưới cánh tay bị thâm đen, nếu dây vào áo sẽ khiến phần này của áo bị ố vàng gây mất thẩm mỹ vô cùng.
Ảnh: Internet
Với những chị em vẫn nhất quyết muốn dùng lăn ngăn mùi thì tốt nhất nên dùng vào ban đêm bởi đây mới là cách giúp các thành phần trong lăn khử mùi được khuếch tán sâu vào bên trong cấu trúc da, giúp kiểm soát tốt hơn sự hoạt động của tuyến mồ hôi và giúp cho vùng da dưới cánh tay trở nên khô thoáng. Lưu ý chỉ nên dùng lăn ngăn mùi 1 -2 lần mỗi tuần để tránh việc khiến vùng dưới cánh tay bị thâm đen.
3 - KHÔNG DỌN VI Ô LÔNG BẰNG NHÍP
Thói quen dùng nhíp để nhổ vi-ô-lông chắc hẳn co khá nhiều chị em đang thực hiện bởi cảm giác “đã ngứa” và tiện lợi. Tuy nhiên việc thường xuyên dùng nhíp sẽ khiến lỗ chân lông bị nở to, mở đường cho các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, từ đó các tuyến mồ hôi phải hoạt động hết công suất để đào thải vi khuẩn, độc tố và khiến cơ thể bốc mùi nặng hơn.
Bên cạnh đó, việc dùng nhíp kéo bật sợ lông ra ngoài có thể gây tổn thương và viêm nang lông và làm vùng dưới cánh tay trở nên sần sùi, mất thẩm mỹ vô cùng. Hãy thay thế phương pháp này bằng những cách nhẹ nhàng, an toàn hơn như sử dụng gel, kem wax lông, hay nếu có điều kiện, chị em có thể đầu tư hẳn máy triệt lông để làm đẹp tại nhà hiệu quả.
4 - KHÔNG ĂN NHIỀU THỊT ĐỎ:
Một chế độ ăn uống không lành mạnh cũng có thể gây ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Các nhà khoa học đã khảo sát và chỉ ra rằng, so với những người ăn thuần chay, thì một chế độ ăn uống chỉ toàn là thịt sẽ làm cơ thể tiết bã nhờn và ngày càng bốc mùi hơn, bên cạnh đó các thực phẩm nhiều gia vị, dầu mỡ cũng sẽ làm chị em thêm nặng mùi.
Ảnh: Internet
Thịt đỏ được xem là những thủ phạm gây nặng mùi cho cơ thể bởi chúng rất khó tiêu hóa, gây tích tụ độc tố từ đó khiến cơ thể dễ dàng bốc mùi. Thay vì ăn quá nhiều thịt đỏ, chị em nên tăng cường rau xanh để dung hòa. Còn nếu là một trong những tín đồ cuồng thịt ãy cố gắng chọn loại thịt có hàm lượng chất béo thấp, chẳng hạn như thịt bò, ức gà, cá…
5 LƯU Ý CHO CƠ THỂ THƠM THO:
1 - DÙNG TINH DẦU LƯU HƯƠNG TỰ NHIÊN
Thay vì dùng nước hoa, hãy sử dụng các loại tinh dầu bởi chúng có khả năng lưu hương lâu hơn trên da. Các loại tinh dầu được chiết xuất từ các loại thảo dược, hoa vừa không chứa nhiều hóa chất vừa dễ dàng thẩm thấu giúp cơ thể lúc nào cũng tỏa ra mùi hương thoang thoảng vô cùng dễ dịu. Bên cạnh đó một số loại tinh dầu còn có khả năng kháng khuẩn như hương thảo, hoa oải hương, húng tây, sả chanh, cây trà và phong lữ,.. sẽ giúp chị em giảm được các tuyến mồ hôi và giảm khả năng khiến cơ thể bốc mùi hiệu quả.
Đối với các loại tinh dầu, chị em có thể sử dụng chúng để massage cơ thể,ngâm mình với tinh dầu hoặc hòa cùng nước và xịt lên quần áo như một loại nước hoa, hoặc sử dụng để lưu mùi hương trong tủ quần áo hoặc trong không gian bạn sinh sống,... tất cả những cách đó đều có tác động giúp cơ thể thơm tho hơn.
2 - TẨY DA CHẾT ĐỊNH KỲ/ BÔI LOTION DÙNG NƯỚC HOA NGAY KHI VỪA TẮM XONG
Ảnh: Internet
Do phần dưới cách tay có chức năng quan trọng trong việc loại bỏ các độc tố, bởi thế đây cũng chính là vùng da dễ “dơ” nhất và cần làm sạch định kỳ để tránh việc làm các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và khiến cơ thể bốc mùi. Chỉ cần dùng một vài lát chanh mỏng, giấm táo hoặc baking soda thoa lên vùng dưới cánh tay khoảng 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch, các nguyên liệu này đều có chất chống oxy hóa và tẩy da chết dịu nhẹ, cho vùng dưới cánh tay trở nên thông thoáng, trắng trẻo và giúp cơ thể thơm tho hơn.
Theo các chuyên gia mùi hương, cách xịt nước hoa, sử dụng lotion lên da tốt nhất là ngay khi vừa tắm xong. Nguyên do là lúc đó làn da đang sạch tinh và giàu độ ẩm giúp phân tử mùi hương dễ dàng quyện chặt lên da. Thêm nữa, không khí xung quanh lúc đó đang bao phủ bởi một tầng hơi nước mỏng li ti, nên khi tia nước hoa xịt ra từ miệng chai đi xuyên qua đó sẽ tản ra phủ lên da khiến mùi hương bao phủ đều hơn trên cơ thể.
3 - TẮM BẰNG CÔNG THỨC NƯỚC LÁ THƠM
Đây là liệu pháp được các phi tần ngày xưa trong cung đình sử dụng để làm sạch cơ thể và giữ cơ thể thơm tho, quyến rũ. Dùng một ít vỏ bưởi, gừng đập dập, sả và một ít hương nhu nấu sôi cùng 1 lít nước trong vòng 20 phút. Sau khi đun thì tắt bếp, dùng nước này để xông toàn thân cho các lỗ chân lông giãn nở, thải bỏ độc tố, bụi bẩn. Sau đó chắt lấy nước và pha ra cho ấm rồi xối lên mình nhiều lần để tinh dầu thấm sâu vào da, giúp cơ thể thơm tho hơn.
4 - SIÊNG DÙNG RAU MÙI ( NGÒ RÍ)
Rau mùi là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình bởi hương vị thơm ngon, giúp trang trí các món ăn thêm hấp dẫn. Ngoài ra rau mùi còn chứa lượng chât diệp lục vô cùng phong phú, giúp kiềm hóa cơ thể, làm sạch máu, đào thải độc tốt ra ngoài, từ đó cải thiện mùi hương cơ thể và chống lại các vi khuẩn gây mùi cơ thể. Đối với rau mùi, chị em có thể ép lấy nước uống, hoặc dùng một miếng bông tẩy trang, nhúng lấy nước cốt rau mùi và đắp lên vùng dưới cánh tay khoảng 15 - 20 phút cũng sẽ giúp cải thiện mùi cơ thể hiệu quả.
5 - SIÊNG ĂN 1 QUẢ TÁO MỖI NGÀY
Cách chuyên gia khuyên rằng, phụ nữ nên ăn ít nhất 1 trái táo mỗi ngày bởi bên cạnh việc hỗ trợ kiểm soát cân nặng, ăn táo thường xuyên sẽ giúp tiêu diệt được các vi khuẩn gây mùi hôi cho cơ thể. Tính chất tẩy tự nhiên trong táo giúp làm sạch và trung hòa các vi khuẩn gây mùi hiệu quả. Ngoài ra, nguồn chất chống oxy hóa trong táo sẽ giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, cho cơ thể thêm phần sạch sẽ, thơm tho hơn bao giờ hết.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 2