Sữa tươi là thực phẩm giàu vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi và các chất chống oxy hóa mạnh khác có nhiều lợi ích cho làn da. Hàm lượng cao axit lactic có trong sữa tươi không chỉ có đặc tính làm sáng da mà kích thích tăng trưởng tế bào mới, loại bỏ các tế bào chết dư thừa trên bề mặt da, giúp da mềm mại.

hình ảnh

Ngoài ra còn bảo vệ làn da chúng ta khỏi tia UV có hại của ánh nắng mặt trời và những tổn hại do ô nhiễm gây ra. Thúc đẩy sự bong tróc của các tế bào da chết và loại bỏ các sắc tố gây ra tình trạng xỉn màu như sạm da, đốm đen và các mảng tối, giúp làn da trở nên đều màu trắng sáng hơn. Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Tận dụng sữa tươi để làm đẹp da là cách đơn giản, tiết kiệm nhất xưa nay nhưng lại thu về kết quả siêu hời, da không chỉ bật tông trắng hơn trước, giảm tiết dầu nhờn hiệu quả, lỗ chân lông nhỏ lại mà các đốm sắc tố trên da cũng cải thiện đáng kể. Để sử dụng sữa tươi làm đẹp, chị em có thể tận dụng 3 cách sau: 

RỬA MẶT BẰNG SỮA TƯƠI

Dùng sữa tươi không đường để rửa mặt là cách đơn giản nhất để tối ưu hiệu quả của sữa vì sữa được áp trực tiếp lên mặt và tiếp xúc trực tiếp với làn da, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào lớp biểu bì từ đó khiến làn da trở nên săn chắc và sáng mịn hơn.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Cách thực hiện

Bước 1: Làm ẩm da bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để các dưỡng chất có trong sữa tươi được hấp thu tối đa.

Bước 2: Thấm khô da nhẹ nhàng. Lấy một ít sữa tươi không đường thoa đều khắp mặt.

Bước 3: Kết hợp dùng tay massage và vỗ nhẹ để gia tăng hiệu quả. Sau khoảng 3-5 phút thì tiến hành rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện đều đặn hàng ngày, sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy làn da căng, sáng và mịn màng hơn cho xem. Chú ý tay phải được vệ sinh sạch sẽ trước khi rửa mặt nhé!

MASSAGE BẰNG SỮA TƯƠI ĐÔNG ĐÁ

Cách massage này giúp cho làn da hấp thu chất dinh dưỡng thiết yếu nhanh hơn, ngoài ra còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, để các dưỡng chất được khóa chặt dưới làn da giúp chị em có được làn da săn chắc mịn màng hơn sau mỗi lần thực hiện.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Cách thực hiện

Bước 1: Cho sữa tươi vào khay đá rồi để lên ngăn đông tủ lạnh trong khoảng 5 – 6h, đợi cho đến khi chúng đông lại là bạn có thể sử dụng.

Bước 2: Trước khi thực hiện, hãy rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt để các dưỡng chất trong sữa được hấp thụ tốt hơn.

Bước 3: Dùng khăn xô bọc từng viên đá rồi nhẹ nhàng lăn trên khuôn mặt của bạn trong khoảng 10 phút, sau đó hãy rửa lại với nước lạnh đồng thời kết hợp với các bước massage nâng cơ mặt truyền thống.

Thực hiện cách làm này 2 -3 lần một tuần để có thể nhanh chóng đạt được làn da trắng sáng.

ĐẮP MẶT NẠ TỪ SỮA TƯƠI

Các loại mặt nạ từ sữa tươi chắc không còn xa lạ đối với chị em phái đẹp, để có được làn da trắng sáng rạng ngời, chị em nên thường xuyên sử dụng các loại mặt nạ từ sữa tươi không đường kết hợp cùng với các nguyên liệu từ thiên nhiên khác như tinh bột nghệ, bột trà xanh, mật ong, khoai tây, trứng gà,…

Mặt nạ sữa tươi trộn với tinh bột nghệ đem lại hiệu quả khá cao, chị em có thể thử tham khảo cách làm sau đây: 

hình ảnh

Tinh bột nghệ nguyên chất chứa nhiều Curcumin là một chất chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp xóa những vết thâm làm trắng sáng làn da, sẹo mụn trứng cá và viêm, làm giảm tiết dầu của tuyến bã nhờn. Sử dụng mặt nạ sữa tươi và bột nghệ 2-3 lần/tuần vào buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Cách thực hiện với mặt nạ sữa tươi cùng với tinh bột nghệ

Bước 1: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 3 thìa sữa tươi thành hỗn hợp nhuyễn mịn.

Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên mặt.

Bước 3: Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm,  sau đó rửa lại thêm lần nữa với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.

Một số lưu ý khi làm đẹp bằng sữa tươi

- Chỉ nên thực hiện phương pháp này vào ban đêm, vì ban ngày rất dễ bị bắt nắng.

- Để làn da duy trì độ sáng mịn, chị em nên che chắn kĩ lưỡng, tránh tác hại của ánh nắng mặt trời. Thường xuyên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da luôn được tươi trẻ.

Các phương pháp làm đẹp bằng sữa tươi thật sự không khó mà còn vô cùng dễ dàng thực hiện để có được làn da trắng sáng, việc áp dụng các phương pháp cần chị em kiên trì sử dụng và kết hợp cùng các loại kem dưỡng khác để có hiệu quả tốt hơn.