19 sự thật nên biết trước khi quá muộn mà phụ nữ tuổi 40 muốn chia sẻ với phụ nữ 30

Năm nay tôi đã bước sang tuổi 40, khi nhìn lại quãng đời 30 của mình, tôi thực sự tiếc nuối những điều mà đáng ra nếu có thời gian quay trở lại, chắc chắn tôi sẽ không làm hoặc sẽ quyết làm đến cùng. Tuy nhiên, thời gian qua đi thì không thể lấy lại được, những điều tôi muốn chia sẻ dưới đây mong rằng sẽ giúp ích được cho những người phụ nữ trẻ, những người đang bước sang độ tuổi trưởng thành, những người chắc chắn sẽ phải va vấp hoặc gặp những ngã rẽ, những quyết định vô cùng khó khăn trong cuộc đời.

1. Yêu thương và chấp nhận bản thân một cách chân thành

Tôi tin rằng nếu tôi chấp nhận cả những điều xấu lẫn tốt của bản thân khi còn trẻ, tôi sẽ tránh được vô số những quyết định sai lầm mà tôi đã làm trong đời. Một khi bạn biết bạn thực sự là ai, bạn sẽ bắt đầu chấp nhận bản thân và yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Khi đó, bạn có thể yêu mến và chấp nhận những điều mà có khả năng giúp bạn duy trì những mối quan hệ của mình một cách lành mạnh hơn.

2. Nuôi dưỡng tâm hồn bằng những mơ ước và đam mê

Mặc cho niềm đam mê của bạn là gì, hay bạn tận hưởng cuộc sống ra sao, hãy chắc chắn tâm hồn của bạn luôn được chăm sóc bằng những điều gây cảm hứng cho bạn. Nếu bạn không chắc chắn về niềm đam mê của mình là gì, hãy thử những điều mới và tham gia những hoạt đông khác nhau cho đến khi bạn tìm ra một vài thứ mà bạn cảm thấy mình được tự do và vui vẻ.

3. Tạo dựng một mạng lưới hỗ trợ vững mạnh

Từ lâu, tôi đã cố gắng làm mọi thứ trong cuộc sống bằng nỗ lực của chính bản thân mình và đôi khi là một vài sự giúp đỡ của người khác. Đến thời điểm hiện tại. tôi nhận ra rằng rất quan trọng để có một mạng lưới hỗ trợ vững chắc từ bạn bè và những người đáng tin cậy xung quanh mình. Hãy tìm kiếm và vun đắp mối quan hệ bền chặt với những người thật lòng yêu thương và luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn trong mọi hoàn cảnh. Và tất nhiên để có được điều này, trước tiên, bạn phải đối xử chân thành với họ bằng chính tình thương của mình ;).

4. Hãy là chính mình

Trong những khoảng thời gian khó khăn của mình, tôi thường giả bộ đáng yêu và vui vẻ. Chỉ vài người thân thiết với tôi mới hiểu rõ tôi đang thực sự phải trải qua điều gì. Một khi bạn chuẩn bị mở lòng cho mọi người biết con người thật của bạn đang phải làm gì để đấu tranh với cuộc sống cũng giống như bao người khác, bạn sẽ trở nên đáng tin cậy và chân thành hơn trong mắt họ.

5. Sống cho bản thân

Phần lớn cuộc đời của tôi đã dành cho việc chăm sóc cho mọi người xung quanh, vì vậy tôi đã chẳng có thời gian để dành cho chính bản thân mình. Điều này khiến cuộc sống của tôi trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Bạn không thể khiến mọi người trong cuộc đời bạn hạnh phúc mãi được. Một khi bạn có những quyết định sáng suốt dành cho bản thân thay vì cho mọi người, bạn sẽ thấy cuộc đời của bạn tươi sáng và dễ dàng hơn rất nhiều! Hãy sống cuộc sống của chính bạn!

6. Đừng quá thỏa hiệp

Tôi có thể tránh được một vào một quan hệ không tốt nếu tôi có thể hình dung ra nó khi tôi còn trẻ. Thỏa hiệp là điều cần có trong mọi mối quan hệ thân thiết bới chúng ta là các cá thể hoàn toàn khác nhau và “sở hữu” những mong muốn khác nhau. Thỏa hiệp là một điều tốt nếu nó giúp cả đôi bên cùng có lợi. Nhưng nếu bạn từ bỏ những mong muốn và nhu cầu của mình cho một mối quan hệ nào đó, thì đây chính là thời gian để đánh giá lại mối quan hệ này, và nhìn nhận lại xem rằng mối quan hệ này có thực sự tốt cho cuộc sống của bạn không?

7. Đi nhiều hơn nữa

Đây có thể là sự tiếc nuối lớn nhất của tôi. Tôi chỉ đi được vài nơi trước khi lấy chồng và sinh con. Đó đều là những chuyến đi thật tuyệt vời. Tiền có thể giúp bạn mua được vật chất và kỷ niệm. Nếu tôi biết suy nghĩ như vậy trước đây, thì tôi đã có thể ngừng những khoản mua sắm ngớ ngẩn của mình và dùng những khoản đó để đi khám phá những vùng đất mới. Du lịch mang đến cho ta cảm giác tự do và giúp ta mở mang đầu óc theo những cách rất đa dạng và thú vị mà bạn không ngờ tới đấy!

8. Lo lắng ít thôi

Tôi đã từng phải đấu tranh với nối lo lắng và sợ hãi. Một khi bạn nhận ra việc lo lắng sẽ chẳng thay đổi được điều gì, bạn sẽ bắt đầu chấp nhận những gì đang diễn ra với bạn. Hãy luôn nhớ rằng, mọi thứ rồi sẽ ổn cả thôi, nên không việc gì phải lo lắng nhọc nhằn chi nhiều cả :).

9. Ngừng so sánh

Việc so sánh cuộc đời của bạn với những người xung quanh bạn là lẽ bình thường. Nhưng nếu mang cuộc sống của mình để so sánh với những người bạn trên Facebook thì thật buồn cười. Nó chẳng khiến bạn khá hơn mà thậm chí còn khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Luôn có những người xinh đẹp hơn, tài giỏi hơn và tốt hơn tôi và tôi chấp nhận điều đó. Khi tôi bắt đầu so sánh, tôi lập tức thay đổi suy nghĩ tiêu cực này sang hướng cảm ơn vì những gì tôi nhận được trong cuộc sống này, tôi đã may mắn hơn rất nhiều người. Và cứ như vậy, tôi dễ dàng thoát khỏi cảm giác so sánh và tự tin bước tiếp trên đường đời của mình.

10. Sống để làm việc, chứ không phải làm việc để sống

Nếu có thể làm lại nó một lần nữa, tôi sẽ thử sức với những công việc khác nhau trong nhiều lĩnh vực và chọn công việc hợp với tôi nhất. Khi bạn đã xác định được rõ ràng cho mục tiêu sự nghiệp của mình, bạn có thể thực sự biết được hành trình cuộc đời còn lại của bạn sẽ ra sao, và bạn sẽ yêu thích công việc của mình như chính một bộ phận không thể thiếu trên cơ thể bạn. Rất nhiều người bị mắc kẹt với công việc mà họ không thích chỉ để kiếm tiền trang trải cuộc sống. Theo tôi, đó hoàn toàn không phải là điều tốt cho cuộc sống của bạn về lâu về dài.

11. Luôn trong tư thế đối mặt với những điều không mong đợi

Chứng kiến cuộc sống về hưu của cha mẹ đã khiến tôi nghĩ về những điều tôi cần phải chuẩn bị cho “hành trình về già” của mình. Cuộc sống luôn xoay vần và bạn buộc phải đối mặt với mọi tình huống hiểm nguy bất trắc có thể xảy đến với mình bất cứ lúc nào. Do đó, hãy dự trù mọi việc đến những trường hợp xấu nhất có thể xảy ra là một hành động cực kỳ thông minh và sáng suốt của phụ nữ tuổi 30.

12. Hãy “cho” nhiều hơn “nhận”

Phần lớn cuộc đời, tôi đã giúp đỡ rất nhiều người và tôi cảm thấy vui và hãnh diện về điều đó. Đôi khi là những công việc từ thiện, đôi lúc là chăm sóc cho những người bạn thân, giúp họ vượt qua những khoảng thời gian khó khăn. Hãy dành thời gian để làm những điều mà bạn không màng đến lợi ích, chúng sẽ khiến bạn cảm thấy có ích cho đời và bạn sẽ thầm cảm ơn về những gì bạn đã làm. Đây cũng là một cách để xua tan đi nỗi lo, những vấn đề khiến bạn phải đau đầu nữa đó. Khi bạn làm một việc tốt mà không cần báo đáp, bạn sẽ cảm thấy cuộc đời tươi đẹp hơn rất nhiều :).

13. Tha thứ cho bản thân và những người khác

Tôi đã lãng phí một quãng thời gian tươi đẹp của mình vào việc tức giận, hằn học với một vài điều không mấy tốt đẹp mà tôi nghĩ đó hoàn toàn là lỗi của những người khác. Khi tôi nhận ra sự tha thứ sẽ khiến tôi cũng như những người khác cảm thấy hạnh phúc hơn, tôi đã thay đổi! Một khi bạn có thể thực sự cho qua mọi chuyện, bạn sẽ sống lạc quan và yêu đời hơn hết thảy.

14. Đừng lãng phí thời gian cho những người không xứng đáng

Đôi khi thật khó để tránh gặp những người tiêu cực khi họ là đồng nghiệp hay người nhà. Trong một vài tình huống, bạn không được lựa chọn nhưng bạn vẫn có thể chọn những kiểu bạn nào mà bạn muốn dành thời gian quý báu của mình cho họ. Nếu mối quan hệ không công bằng của bạn với một ai đó đang đi đến hồi kết, bạn có thể vạch ra ranh giới hoặc chấm dứt dần mối quan hệ đó. Cuộc sống của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều nếu bạn không để những con người ấy tác động lên bạn.

15. Hãy quyết đoán

Đôi khi để nói lời từ chối là một điều khó khăn với tôi. Tôi muốn làm hài lòng tất cả mọi người, hoặc giả như nếu từ chối một ai đó, tôi cũng sẽ muốn giải thích cho mọi người về quyết định đó của mình. Tuy nhiên, khi đã trưởng thành hơn, tôi nhận ra rằng, riêng bản thân từ “không” cũng đã là một câu trả lời hoàn chỉnh rồi.

Tôi chẳng cần phải chứng minh hay đưa ra những lý lẽ để làm hài lòng mọi người. Khi bạn cảm thấy cần nói “không”, thì bạn nên làm vậy, nó sẽ khiến bạn đưa ra những quyết định dễ dàng hơn cho bản thân, thay vì phải chạy theo để thỏa mãn những nhu cầu hoặc sở thích của những người khác.

16. Suy nghĩ thật kỹ trước khi muốn gắn kết cuộc đời với một ai đó

Chúng ta thường dễ bị cuốn vào những cảm xúc thăng hoa khi đang yêu và thường mất đi sự tỉnh táo cần thiết. Tôi đã cưới một người tôi yêu và hy vọng rằng theo năm tháng, con người anh sẽ có thể thay đổi theo hướng tích cực. Tuy nhiên, điều đó đã không xảy ra. Nếu bạn không nhìn thấy được một tương lai với người đó, hoặc bạn có quá nhiều điều bắt đầu bằng “nếu chỉ”, “giá như” với người đó, thì đó có thể không phải là người bạn tâm giao của bạn. Đừng chần chừ, hãy suy nghĩ một cách chín chắn và đưa ra quyết định trước khi mọi chuyện tiến quá xa.

Nếu bạn có điều gì muốn thay đổi trong mối quan hệ, hoặc bạn muốn người yêu của mình sửa đổi điều gì đó trong tính cách, thì tốt hơn hết là nên chia sẻ suy nghĩ đó với họ. Đừng mong chờ vào việc họ sẽ tự nhận ra hay tự sửa đổi sau khi đã kết hôn! Hãy tự chủ động cải thiện những điều bạn mong muốn từ bản thân họ.

17. Hãy ngừng lại và tận hưởng những điều nhỏ nhặt

Nghe tưởng chừng như đơn giản, nhưng chúng ta đang thực sự là nô lệ của những thiết bị công nghệ hiện đại như điện thoại, Internet, máy tính, v.v. Hãy ngừng cắm mặt vào chiếc smartphone! Hãy ngẩng lên để nhìn cuộc đời, đôi khi chỉ cần dành vài giây ngắm nhìn hoàng hôn, hay tận hưởng làn gió mát len lỏi qua những ngọn cây kẽ lá, bạn sẽ thấy cuộc đời tươi đẹp hơn vô cùng.

Hãy đi nhiều hơn nữa, thăm thú nhiều địa danh, học hỏi nhiều điều và hòa mình nhiều hơn với thiên nhiên. Giống như Ferris Buller từng nói: “Cuộc sống trôi qua quá nhanh, nếu bạn không ngừng lại và ngắm nhìn nó trong phút giây, có thể bạn sẽ bỏ lỡ nó.”

18. Đừng để ý những gì người khác nghĩ về bạn

Tôi ước mình có thể biết điều này sớm hơn, bởi tôi đã từng luôn lo lắng về hình ảnh của mình trong mắt những người xung quanh. Tôi thường dành thời gian để trả lời hoặc hành động một vài điều, bởi tôi nghĩ họ muốn nghe hoặc muốn tôi làm những điều đó. Nhưng tôi đã nhận ra rằng những gì họ nghĩ về tôi lại chẳng phải chuyện tôi nên quan tâm khi tôi đang sống một cuộc sống tự chủ, lạc quan. Đừng chỉ mãi chạy theo để làm hài lòng mọi người, mà hãy dành thời gian để chăm chút cho cuộc sống của bạn, hãy để bản thân bạn cảm thấy vui vẻ và cảm thấy mình sống có ý nghĩa là điều tuyệt vời nhất cuộc đời!

19. Nắm bắt được sự thay đổi

Khi còn trẻ, tôi muốn mọi điều đều có thể đoán biết được và nằm trong khả năng xử lý của mình. Việc nghĩ cuộc đời mình sẽ không có nhiều thay đổi và không có sóng gió thật thoải mái biết bao. Nhưng khi đối đầu với vô vàn thử thách, tôi đã không thể vượt qua được chúng. Đừng ngại ngần đương đầu với sự thay đổi, bởi nếu bạn có khả năng nắm bắt và xử lý được chúng càng tốt, bạn sẽ càng có nhiều kinh nghiệm cũng như khả năng chuẩn bị tư tưởng để đối đầu với những tình huống khó khăn chắc chắn sẽ xuất hiện ít nhiều trong đời bạn.

Cuộc sống sẽ thử thách và mang lại cho bạn hết bất ngờ này đến thách thức khác. Vì vậy đừng mãi nằm trong vỏ bọc an toàn của mình, nếu không, chỉ cần một chút thay đổi trong đời, chắc chắn bạn sẽ quỵ ngã ngay tức khắc!