“Cái răng cái tóc là góc con người”, mái tóc khỏe đẹp còn đặc biệt quan trọng với nữ giới. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn đang mắc sai lầm khi gội đầu hoặc chưa biết gội sao cho đúng cách để tóc gội xong có được độ bông lơi, mềm mượt như mới vừa đi gội ở tiệm về.
Mặt chưa xinh chúng mình có thể makeup, body chưa ổn chúng mình có thể diện quần áo để "đẹp khoe xấu che", duy chỉ có mái tóc xấu thiếu dưỡng chất, hay gãy rụng nhiều là không có cách nào cứu vớt được ngoại trừ việc phải chăm sóc đều đặn thường xuyên.
Ngày nay, rất nhiều chị em đổ tiền vào salon chăm sóc tóc, mua rất nhiều sản phẩm dưỡng tóc nhưng lại không biết rằng tóc khỏe đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào thói quen gội và sấy. Tưởng là việc đơn giản nhưng gội đầu cũng cần đúng cách. Bởi, theo như chuyên gia chăm sóc tóc Takayoshi Oba, từng là người cắt tóc cho Thượng hoàng Akihito và con trai ông - Nhật hoàng Naruhito suốt một thập kỷ (từ năm 2007 đến năm 2017) khuyên rằng, nên xả sạch tóc với nước khoảng hai phút sau đó mới thoa bọt gội và massage để làm sạch sâu từ chân tóc. Ngoài ra, ông Oba còn chia sẻ thêm các bước gội đầu giúp ngăn ngừa lão hóa da đầu, giảm tóc rụng, chẻ ngọn, khô xơ mà chị em có thể tham khảo ngay đưới đây!
Bước 1: Xả tóc với nước
Thông thường, hẳn chị em chỉ làm ẩm tóc sau đó nhanh chóng thoa dầu gội. Thế nhưng, theo chuyên gia chia sẻ làm như vậy rất dễ làm tóc bị rối và khó có thể làm sạch hết bụi bẩn, mồ hôi. Ông Takayoshi Oba khuyên nên xả tóc với nước khoảng 38 độ, tương đương với thân nhiệt trong 2-3 phút. Bước này nhằm làm tóc ướt hoàn toàn cũng như xả bớt phần nào mồ hôi, bụi bẩn đọng trên tóc, hỗ trợ cho bước tạo bọt tiếp theo tốt hơn.
Bước 2: Tạo bọt dầu gội
Giống như quy trình rửa mặt, việc tạo bọt dầu gội trước khi thoa lên tóc cũng rất quan trọng. Việc này giúp trung hòa độ pH dầu gội, giảm bớt các hoạt chất tẩy rửa mạnh bạo lên tóc, giúp tóc khỏe và bớt đứt gãy hơn. Và ông Oba khuyến khích nên đổ dầu gội ra lòng bàn tay để tạo bọt thay vì đổ trực tiếp dầu gội lên tóc. Sau đó, dùng đầu ngón tay đưa bọt gội vào sâu trong các kẽ chân tóc, da đầu, massage nhẹ nhàng khoảng ba phút.
Bước 3: Massage da đầu
Chuyên gia chăm sóc tóc cho biết bước này giúp làm sạch sâu phần chân tóc, da đầu đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu, nhờ đó nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất để phát triển khỏe đẹp. Khi massage, tuyệt đối không dùng móng tay gãi thật mạnh. Móng tay của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn, khi gãi lên da đầu, móng tay dài và sắc có thể làm trầy xước và gây nhiễm trùng cho da. Bên cạnh đó cũng có thể gập ngón tay, dùng đốt ngón tay ấn nhẹ lên da đầu. Sau đó, xả sạch tóc với nước.
Bước 4: Lau tóc
Khi tóc bạn ướt, nó vốn đang ở trạng thái mỏng manh nhất. Chà xát mạnh mẽ bằng khăn có thể dẫn đến hư tổn và rụng tóc. Thói quen này cũng có thể "đánh cắp" độ ẩm tự nhiên của tóc. Theo đó, chuyên gia khuyên nên sớm từ bỏ thói quen xoắn, vắt mạnh tóc để loại bỏ nước trên mái tóc, và cách tốt nhất là dùng khăn bông mềm thấm nhẹ để hút bớt nước trên tóc sau khi gội.
Bước 5: Sấy tóc
Sấy tóc là thói quen khó tránh nhưng cũng khiến tóc dễ khô xơ, hư tổn hơn, nhất là khi bạn chọn mức nhiệt quá cao và sấy khô 100%. Thay vào đó, Nếu không thể để tóc khô tự nhiên, chuyên gia gợi ý sấy tóc từ phía sau đầu, với chế độ ấm. Tiếp đó, dùng chế độ lạnh để sấy lại cả đầu. Quá trình sấy tránh để máy quá sát da đầu và nên thay đổi hướng gió thường xuyên để không làm hỏng nếp tóc cũng như giảm bớt hư tổn cho tóc. Cách này sẽ giúp duy trì được độ ẩm lý tưởng và khỏe hơn nhiều đấy.
