Quả không sai khi ai đó bảo "gầy là bậc thầy mặc đẹp", chẳng cần nói đâu xa, cứ nhìn Minh Hằng mà xem, bằng chứng rành rành ra đấy.
Từng gắn với biệt danh Bé Heo vì thân hình tròn trịa, Minh Hằng đến nay ngoài 30 tuổi nhưng nhan sắc ngày càng lên hương, thân hình ngày càng nuột nà quyến rũ. Thế nhưng nếu thường hay theo dõi Minh Hằng sẽ biết, dù sở hữu khuôn mặt đẹp nhưng trước đây nữ ca sĩ 5 lần 7 lượt chỉ vì vóc dáng có phần tròn trịa mà nhiều lần bị fan chê lên xuống khi bắt gặp những tấm ảnh mà fan qua đường chụp vội qua khoảnh khắc cam thường.
Ảnh chụp lén từ fan thời kỳ trước, nhan sắc Minh Hằng bị chê với khuôn mặt có phần đơ cứng, body kém nuột với đôi chân không thon lộ đầu gối củ lạc.
Ảnh fan tag và ảnh Minh Hằng tự đăng trước đây từng gây ồn ào suốt 1 thời gian dài. Thông qua ảnh fan chụp có thể thấy diện mạo và làn da của Minh Hằng không được trắng trẻo như ảnh mà cô tự đăng trên trang cá nhân của mình.
Thật tình mà nói, mỹ nhân Việt sợ nhất những tấm ảnh bị chụp trộm bằng cam thường vì mấy ai có nhan sắc cân đẹp được thứ khắc tinh này. Tuy nhiên Minh Hằng ngày xưa có thể bị dìm lên xuống do những tấm ảnh bất chợt được chụp từ fan qua đường nhưng Minh Hằng ngày nay thì khác rồi nhé. Chấp fan chụp lén góc nào cũng đẹp rụng rời, đã vậy level còn lên 1 tầm cao mới khi nữ diễn viên cân đẹp cả món đồ mà cô chuộng dùng suốt nhiều năm qua nhưng chưa 1 lần mặc đẹp, tới nay thì body và cả vóc dáng thăng hạng chẳng thể nào bàn cãi nữa rồi.
Cụ thể là tại sự kiện ra mắt bộ phim mới, Minh Hằng nhanh chóng trở thành tâm điểm của sự chú ý. Nữ diễn viên mặc một chiếc váy màu đen với những đường cut out độc đáo. Phần cut out giúp Minh Hằng khoe trọn vòng eo thon, phẳng lỳ. Trong khi đó, phần thân trên của thiết kế lại khiến người nhìn liên tưởng tới mẫu áo ống dạng croptop, giúp cô đôn cao vòng một. Khoảnh khắc xuất hiện hôm ấy, Minh Hằng nhận về cơn mưa lời khen bởi khiến fan mãn nhãn với body chuẩn chỉnh, nuột nà chẳng chút mỡ thừa, cân đẹp mọi góc camera chụp lén.
Để tăng thêm tính thời trang, vẻ đẹp cổ điển, Minh Hằng sử dụng thêm găng tay dài tông xuyệt tông với trang phục. Cách búi tóc gọn gàng, trang điểm nhấn nhá đậm ở mắt tạo nên tổng thể hài hoà cho cô. Không ngoa khi nói Minh Hằng là mỹ. nhân mặc đẹp nhất trong sự kiện với cách lên đồ chuyên nghiệp và chỉn chu.
Đây là một biến thể của ''the little black dress'' gồm găng tay đi kèm trang sức cổ điển, phần váy dài ôm trọn lấy cơ thể người mặc. Điểm đặc sắc ở chiếc váy là phần cổ yếm kiêu kỳ và khoảng hở khoe vòng hai thon thả. Các chuỗi kim loại ở ngang bụng váy gây hiệu ứng thị giác mạnh mẽ.
Phía sau của thiết kế, Minh Hằng khoe trọn phần lưng săn chắc và vòng eo thon hấp dẫn.Minh Hằng được khen ngợi cao tay mặc hở mà không phô. Vóc dáng thon gọn của cô được khoe khéo qua nhiều góc hình khác nhau. Trang phục dù táo bạo nhưng vì ôm sát cơ thể nên khả năng gặp sự cố là không thể.
Mỹ nhân sinh năm 1987 nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng khi khéo khoe “điểm vàng” trên thân hình mỹ miều mà chẳng hề phô phang. Đặc biệt với tấm lưng trần nõn nà không tì vết cùng vòng eo phẳng lì của Minh Hằng khiến fan không thể rời mắt.
Đầm hở lưng dễ tạo ra những pha khó chữa cháy nơi công cộng nếu không vừa vặn với cơ thể, ví dụ nếu đầm quá rộng có thể khiến người diện dễ hớ hênh lộ hàng, còn quá chật sẽ không vừa vặn khiến vải nhăn nhúm. Trước đây dù rất yêu thích xu hướng diện đầm hở lưng nhưng chưa bao giờ Minh Hằng được khen, phần vì tấm lưng của cô khi ấy chưa được nuột nà, phần vì trang phục có phần sến súa quá mức.
Khá khen cho Minh Hằng vì sau hơn 10 năm hoạt động trong showbiz, nhiều lần chuộng dùng đủ các thiết kể hở lưng nhằm khoe khéo hình thể sexy nhưng chưa bao giờ Minh Hằng được khen vì điều này. Sau nhiều năm tút body đẹp chuẩn chỉnh, giờ phong độ của Minh Hằng đã lên hương, đến mức mẫu đầm cực kén dáng cũng diện ngon lành, không tìm thấy khuyết điểm để mà chê.
Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, phải nói rằng rất nể Minh Hằng với pha giảm cân thành công và lên hương body ở thời điểm hiện tại. Được biết nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao thường xuyên, đồng thời kết hợp ăn uống khoa học, nữ diễn viên của “Bẫy Ngọt Ngào” mới giữ được vóc dáng đỉnh đến vậy.
Những hình ảnh, video là minh chứng cụ thể nhất để khẳng định không phải tự nhiên mà Minh Hằng ngày càng xinh đẹp, lão hóa ngược.
Trên trang cá nhân của Minh Hằng thường xuyên đăng tải rất nhiều hình ảnh, video tập gym cật lực của nữ ca sĩ. Theo đó, Minh Hằng thường xuyên tập boxing với huấn luyện viên, cô thực hiện những động tác dứt khoát và nhanh, có lực mạnh cho những cú đấm.
Minh Hằng từng thừa nhận cô là tuýp người thích vận động thể thao. Không chỉ từng trải nghiệm với rất nhiều các bộ môn tập luyện thể thao khác nhau mà cô còn tham gia các trò chơi mạo hiểm, những bộ môn thể thao ngoài trời... đòi hỏi có sức khỏe và sức bền mới có thể thực hiện được.
Một trong số đó là leo núi, bơi lội, chèo thuyền hay lặn sâu dưới đại dương... Nhờ sự hoạt động liên tục kết hợp cùng chế độ ăn khoa học mà Minh Hằng ngày càng trẻ đẹp, được người hâm mộ khen lão hóa ngược không hề ngoa.
Nói thêm về bài tập giúp Minh Hằng có được vòng eo săn chắc, nổi múi cơ hút mắt. Cô cho hay, mỗi ngày cô cố gắng duy trì gập bụng 100 cái. Bài tập cực đơn giản nhưng không phải ai cũng đủ kiên nhẫn để thực hiện.
Gập bụng có rất nhiều cách tập khác nhau. Nhưng với người thể thao toàn diện như Minh Hằng, cô thường lựa chọn gập bụng cổ điển.
Bài tập được thực hiện đơn giản bằng cách đặt lưng xuống sàn nhà, co 2 đầu gối chân lên tạo góc 45 độ. 2 tay có thể đan sau đầu hoặc chạm vào 2 bên thái dương, dùng lực của bụng để co phần thân trên lên.
Ngoài gập bụng, mỗi ngày, Minh Hằng đều dành từ 1-2 tiếng để tập gym và chơi tennis. Cô cho biết thêm tennis chính là một trong nhiều môn thể thao có thể giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả.
Trong thực đơn của mình, Minh Hằng chủ yếu ăn nhiều rau, thịt bò và cá, không có nhiều tinh bột. Điều đáng chú ý đầu tiên là Minh Hằng uống nhiều nước. Đúng vậy, nước là rất quan trọng cho cơ thể vì có tới 70% cơ thể con người là nước. Ngoài ra, cô cũng luôn dành thời gian nghỉ ngơi hợp lí để đảm bảo cơ
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1