Nói đến công việc kiếm sống, không cần phải nói rằng sẽ có lúc bạn cảm thấy căng thẳng vì những gì bạn phải làm. Đôi khi, điều này sẽ không gây ra quá nhiều vấn đề cho bạn, nhưng trong một thời gian dài hơn, cảm thấy mỗi ngày, căng thẳng điều hành thực sự có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm thấy về bản thân và công việc của mình. Vấn đề về địa chỉ nơi làm việc là nó có thể khó sửa chữa;
Xét cho cùng, bạn không có nhiều quyền kiểm soát đối với những gì xảy ra tại nơi làm việc và có nhiều khả năng những điều khiến bạn căng thẳng sẽ luôn ở xung quanh.
Điều cần nhớ là với căng thẳng tại nơi làm việc, một điều bạn có thể làm để giúp đỡ bản thân là tìm ra cách bạn có thể giải tỏa và quản lý những cảm giác đó.