Thấy các Mẹ vào chia sẻ kinh nghiệm sau sinh, mình cũng có chút ít kinh nghiệm chia sẻ cùng các Mẹ. Hy vọng nó sẽ có ích với những ai đang cần.
Không biết có Mẹ nào băn khoăn uống loại nước gì thì tốt cho cả Mẹ sau khi sinh và cả em Bé???
Không biết ở Miền Bắc và Miền Nam các Mẹ uống nước gì sau sinh. Còn ở Miền Trung thì phụ nữ sau khi sinh dùng chè vằng nấu làm nước uống. Nước Vằng có vị đắng. Nếu ai uống lần đầu thì hơi khó uống nhưng chịu khó uống ít bữa thì quen ngay à. Chè vằng có tác dụng bổ máu, tiêu mỡ, lợi sữa, mát gan... Nên nó không chỉ tốt cho các Mẹ sau sinh mà cũng rất tốt cho người bình thường, nhất là những người mập, béo phì.
Trước đây thì khi sắp sinh con các cụ thường đi lấy cây vằng về phơi khô rồi tới khi sinh nấu uống dần. Ngày nay, đã có 1 số sản phẩm chế biến từ cây Vằng như trà túi lọc, cao vằng. Rất tiện lợi!
Hiện tại mình đang ở Miền Nam (Biên Hòa, Đồng Nai) nhưng khi sinh con Mẹ mua chè vằng về phơi khô, xay nhỏ rồi gửi vào cho mình. Mình uống cả năm trời mới hết. Sau khi hết thì uống lại nước lọc rất nhạt miệng nên mình tìm mua được Cao Vằng. Uống cũng ngon như vằng Mẹ làm mà tiện lợi hơn.
Đúng là khi uống nước vằng vào sữa tiết ra rất nhiều, còn bụng của mình thì rất gọn gàng sau sinh.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1
1. Lá sen tươi rửa sạch, đun thành trà, nếu cho thêm...
Me sao không thử dùng dầu dừa massage và...
cám ơn mẹ ấy nhé ....