Một hàm răng trắng sáng sẽ đem lại cho chúng ta sự tự tin khi nở nụ cười cũng như khi giao tiếp. Dù bạn có nụ cười đẹp cỡ nào cũng sẽ bị mất điểm hoàn toàn khi khoe ra hàm răng ố vàng , hay một hàm răng không đều. :)


Vì cái lí do chính đáng ấy mà mình đã quyết định đi niềng cho 2 hàm răng không đều này :p, Do trong quá trình niềng răng cần phải mang mắc cài trong miệng. Nên việc vệ sinh răng cực kỳ khó khăn. Nhưng chuyện gì rồi cũng qua. Sau hơn 2 năm gắn bó ới em í. Bây giờ mình đã có một hàm răng đều đặn và trắng sáng.:x:-*


Và sau đây mình có bí quyết nhỏ nhỏ trong việc chăm sóc răng để tránh sâu răng, vàng răng và hôi miệng trong quá trình niềng nha:



1.Dùng chỉ tơ và chải răng:



Dùng chỉ tơnha khoa như sau: Trượt sợi chỉ trong kẻ răng ở phần trên của răng và dây cung chính. Sau đó ta sử dụng chuyển động cưa nhẹ để kéo sợi chỉ trên mỗi bên của 2 răng cạnh nhau , tiếp tục như vậy cho đến khi các răng đã được làm sạch. Phải nhớ là làm thật nhẹ nhàng khi thực hiện động tác luồn chỉ tơ qua dây cung và làm sạch quanh dây cung nha. Làm mạnh quá là đứ dây tơi luốn í.=P~



2.Chải răng:



- Chú ý là phải dùng bàn chải lông mềm thông thường, chải theo hướng từ dưới lên trên (từ phía nướu) và từ trên xuống dưới (từ phía rìa cắn) ở mỗi răng mang mắc cài. Sau đó sử dụng bàn chải được thiết kế đặc biệt dành cho những người chỉnh răng bằng mắc cài để làm sạch giữa các mắc cài, chải nhiều lần ở mỗi mặt cho đến khi khoảng giữa các mắc cài sạch thì thôi.



3.Thay đổi chế độ ăn:



- Tránh những đồ ăn cứng như kẹo cứng, bánh quy, các loại hạt, và cố gắng cắt nhỏ những đồ ăn cứng như táo, cà rốt, dưa leo….Không bao giờ đụng đến các loại đồ ăn dính như kẹo bơ cứng, kẹo caramen và không nhai kẹo cao su trong khi đang đeo mắc cài.


Tóm lại thì những bí quyết trên đây em tích góp được trong quá trình niềng. Mọi người cùng chia sẻ ý kiến nhé. Chúng ta phải bảo vệ răng chứ nếu sau khi niềng mà răng nó sâu hay vàng ố thì có mà ngất ngây.:x