Mới đọc xong bài này thấy bất ngờ quá Khi con trẻ cần thêm bữa ăn phụ hoàn hảo



Bình thường em cứ nghĩ 3 bữa cho con ở nhà là đủ rồi, chỉ cho ăn bữa xế qua loa để chống đói thôi mà không biết đây cũng là bữa quan trọng đế bổ sung nhu cầu dinh dưỡng của con. Vì ở độ tuổi này dạ dày nhỏ, cùng một lúc không thể đưa lượng thức ăn lớn hơn vào dạ dày nên cần cung cấp dinh dưỡng thông qua các bữa phụ lắm đó, không biết bé 9 tuổi thì nên ăn những món gì cho bữa phụ các mẹ nhỉ?