Từ rất lâu đời, người xưa đã có những bí quyết làm đẹp da bằng các nguyên liệu thiên nhiên và đặc biệt hơn, khi hòa cùng nước tắm, những thảo dược này còn có khả năng giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi mà còn giúp cơ thể luôn tỏa mùi hương. 

Không chỉ là bài thuốc giúp giải tỏa căng thẳng, một số loại thảo dược như hoa cỏ hay trai cây khi được hòa cùng nước tắm còn có công dùng “ ướp hương” cơ thể. Đây vừa là biện pháp không tốn kém về kinh tế mà còn giúp bạn thêm khỏe mạnh và cho da bạn thêm đẹp. 

Với công thức nấu nước tắm thảo dược dưới đây, chị em sẽ có được hương thơm tự nhiên, quyến rũ mà còn có thể phục hồi và tống khứ các độc tố ra ngoài cơ thể một cách triệt để nhất. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Vỏ bưởi

- Hương nhu

- Kinh giới

- Gừng

hình ảnh

Ảnh: Internet

Cách làm: 

hình ảnh

Ảnh: Internet

- Bưởi chị em gọt bớt phần cùi trắng đi, để lại phần xanh và mang đi phơi nắng cho hơi héo. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

- Hương nhu và kinh giới mua về rửa sạch, bỏ lá sâu bệnh rồi vò nhẹ cho lá ra tinh dầu.

hình ảnh

Ảnh: Internet

- Chị em chọn củ gừng già, rửa sạch, gọt bớt vỏ đi và đập dập hoặc xắt lát vừa phải. 

- Đun khoảng 1lit nước vào một cái nồi to rồi cho tất cả nguyên liệu vào rồi chời cho nước sôi. Sau khi nước bắt đầu sôi lên thì vặn lửa nhỏ để liu riu trong vòng 20 phút rồi tắt bếp.

Cách tắm nước lá thơm:

- Khi nước trong nồi còn nóng, chị em có thể dùng làm nước xông toàn thân cũng giúp giải và loại bỏ các loại độc tố ra ngoài cơ thể vô cùng tốt. 

hình ảnh

Ảnh: Internet

- Sau khi xông xong, bạn loại bỏ cặn, rồi dùng nước trong nồi pha thêm cho vừa đủ ấm rồi xối lên người nhiều lần. Vừa tắm vừa massage nhẹ nhàng lên da. 

- Với phương pháp này, chị em sẽ sớm sở hữu được làn da thơm tho cả ngày mà không cần phải dùng đến bất kỳ loại nước hoa nào. 

Bên cạnh các nguyên liệu trên, chị em cũng có thể kết hợp và thay đổi theo luân phiên theo các ngày để không bị nhàm chán theo các loại thảo dược sau:

- Lá chanh: Giúp làm dịu, mát da và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

- Lá bạc hà: Có khả năng kháng khuẩn, cho da dẻ hồng hào, khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

- Hoa cúc: Chống viêm chân lông và làm mát da

- Ngải cứu: Giúp da sáng màu và tăng sức  đề kháng cho da

- Kinh giới: Làm mát, dịu da, thải độc và cho bạn làn da tươi tắn. 


 

Tổng hợp.