Có một huyệt vàng tại mắt giúp cải thiện nhan sắc rất tốt, có thể chống lão hóa, ngăn quầng thâm và giúp trẻ hóa vùng da tác động hiệu quả.

Đông y chỉ ra rằng, khi làm được điều này, bạn luôn giữ cho vùng mắt khỏe mạnh, thậm chí tinh tường hơn và chống lại nếp nhăn rất rõ ràng. Tên gọi của nó là "tứ bạch", mang ý nghĩa giải tỏa tứ phương và giúp cho mắt sáng và trong trở lại. "Tứ" là bốn phương, "bạch" là màu trắng, trong.

hình ảnh

Ảnh Internet.

Nói về một làn da chịu quá nhiều tác động bởi môi trường bên ngoài cũng như khí huyết bên trong khó lưu thông, dẫn đến quầng thâm mắt và những nếp nhăn, bọng mắt chảy xệ xuất hiện. Phương pháp có tác động giúp đả thông và cân bằng lại tuần hoàn máu nhanh chóng, các chuyên gia cho rằng trong 1 tuần bạn đã thấy hiệu quả thiết thực. Khi bạn day và bấm đúng, máu sẽ lưu thông tốt hơn, làn da sẽ nhanh chóng trở lại bình thường.

hình ảnh

Ảnh Internet.

Huyệt này nằm giữa mi dưới khoảng cách khoảng một đốt tay theo chiều dọc. Có thể xác định bằng một khối lõm dưới hố mắt, bờ dưới cơ vòng mi chính là "điểm vàng" này. Khi bạn day và bấm vừa đủ, nó sẽ trẻ hóa làn da, phục hồi làn da trẻ trung hơn.

hình ảnh

Ảnh Internet.

Cách thực hiện được chỉ ra là: Dùng 2 ngón tay áp út di chuyển qua lại tại vùng huyệt, day nhẹ theo chiều kim đồng hồ 20 vòng. Vừa day và vừa ấn nhẹ nhàng khoảng 10 lần. Thực hiện khoảng 3 lần trong ngày.

Theo phương pháp, làm đều đặn khoảng 3 lần/tuần còn giúp giảm những mệt mỏi, căng thẳng, có thể giảm bớt chứng cận thị. Áp dụng ở mức vừa phải và không nên lạm dụng quá mức.

hình ảnh

Ảnh Internet.

Với một số chị em mong muốn giảm thiểu nếp nhăn vùng mắt hoặc da nhanh lão hóa vùng mắt, có thể bổ sung thêm một số thực phẩm:

- Quả mọng giàu vitamin A và vitamin C: giúp tăng cường sản sinh collagen, cung cấp các chất tái tạo lại làn da.

- Nước và các thực phẩm chứa nước: dưa leo, cà chua sẽ giúp duy trì làn da ẩm mượt, căng mọng và đàn hồi tốt hơn.

- Thực phẩm tăng tính làm sáng: bã trà, bã cà phê, bột nghệ, bột gram có thể tận dụng để đắp lên da giúp ngừa quầng thâm và bọng mắt, mang lại đôi mắt sáng khỏe lại.

Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và nhìn màn hình nhiều cũng là một cách chống lão hóa cho da vùng mắt hiệu quả mà chúng ta nên áp dụng.

Tổng hợp.