Đổ mồ hôi là cách để cơ thể loại trừ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể, tương tự việc tắm rửa cũng có thể giúp loại bỏ hàng loạt độc tố tích tụ ra ngoài cơ thể. Việc tắm đúng cách còn giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ chất bẩn và các chất độc bên trong da, khiến làn da tươi tắn và sạch sẽ hơn.  Tắm gội có lợi như vậy nhưng nếu thực hiện sai cách sẽ khiến da dẻ xấu đi theo thời gian, rất nhiều chị em hẳn không biết được điều này. 

Có rất nhiều thói quen tắm da sai lầm mà hội chị em vẫn thường mắc phải khiến da dẻ xấu đi theo thời gian thế nhưng không phải mấy ai cũng biết. Có thể chỉ ra 5 thói quen tắm rất hại cho da mà nhiều chị em vẫn thường mắc nhất dưới đây:

LỖI SỐ 1: TẮM VỚI NƯỚC CÓ NHIỆT ĐỘ QUÁ CAO

hình ảnh

Ảnh Brightside

Nhiều chị em có thói quen tắm với nước quá nóng khi trời lạnh hay nóng, hành động này khiến da dễ bong tróc, khô và nứt nẻ, chất nhờn bảo vệ cho da cũng bị tẩy sạch từ đó khiến hàng rào bảo vệ cho da bị đánh mất, da rất dễ dàng bị viêm. 

LỖI SỐ 2: TẮM QUÁ LÂU

hình ảnh

Ảnh Brightside

Rất nhiều chị em có thói quen tắm thật lâu vừa để thư giãn vừa có suy nghĩ tắm càng lâu, kỳ cọ càng nhiều da sẽ càng sạch. Thực tế lại khác, các chuyên gia cho biết chúng ta chỉ nên dành ra 7-10 phút để tắm rửa là lý tưởng nhất bởi nếu ngâm mình quá lâu trong bồn tắm sẽ khiến da trở nên khô hơn vì lượng chất nhờn vốn có để bảo vệ da bên ngoài bị hao hụt hẳn.

LỖI SỐ 3: THƯỜNG XUYÊN DÙNG SỮA TẮM NHIỀU BỌT

hình ảnh

Ảnh Brightside

Hãy chọn cho mình loại sữa tắm thân thiện với da nhất có thể thay vì cứ chạy theo số đông chọn dùng loại sữa tắm nhiều bọt. Nhiều chị em nghĩ rằng sữa tắm càng nhiều bọt sẽ càng tốt nhưng đây lại là suy nghĩ sai lầm bởi sữa tắm nhiều bọt chứa nhiều thành phần nhân tạo, hóa học dễ khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên trên da bị suy yêu khiến da thô ráp hơn. 

LỖI SỐ 4: DÙNG BÔNG TẮM QUÁ CŨ VÀ ẨM ƯỚT

hình ảnh

Ảnh Brightside

Bông tắm là thứ tiếp xúc lên da mỗi lần chị em dùng để vệ sinh hay kỳ cọ, nếu sử dụng bông tắm quá cũ hoặc ẩm ướt sẽ tạo điều kiện cho nấm mốc và vi khuẩn định cư phát triển khiến cho da dễ bị viêm nhiễm, nổi mẩn ngứa sau vài lần sử dụng. 

LỖI SAI SỐ 5: LAU MÌNH QUÁ KHÔ SAU KHI TẮM

hình ảnh

Ảnh Brightside

Theo các chuyên gia, sau khi tắm xong chị em tránh thói quen lau mình quá đà với khăn khô ráp, thay vào đó chỉ nên sử dụng khăn bông mềm mịn để lau da thật nhẹ nhàng thôi. Lưu ý là không nên lau da khô tuyệt đối vì như vậy sẽ khiến da dễ bong tróc vì mất đi độ ẩm cần thiết. Chị em có thể dùng thêm kem dưỡng để da tăng độ mềm mại và khỏe mạnh hơn.

Tổng hợp