Và nói chung là bạn không cần tin sái cổ vào chúng nữa làm gì cho khổ ra:



1. Cần uống thuốc vào đúng giờ mỗi ngày, nếu không thì sẽ không hiệu quả!



Mục đích chính của việc uống đúng giờ là để nhắc cho bạn dễ nhớ hơn mà thôi, chứ trong hầu hết các trường hợp thì không ảnh hưởng đến độ hiệu quả. Thậm chí, theo chuyên gia thì kể cả nếu bạn quên uống thuốc 1 ngày thì ngày hôm sau uống 2 viên cũng được, miễn là đừng quên thêm lần nữa!



Tuy nhiên có ngoại lệ là nếu bạn dùng thuốc chỉ chứa progestin thì thật sự cần uống vào đúng giờ mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả. Và khi bạn mới đổi thuốc thì cũng cần đảm bảo điều này!




(Ảnh: Internet)



2. Tất cả các biện pháp tránh thai đều ảnh hưởng hormone



Loại và lượng hormone trong mỗi biện pháp, mỗi loại thuốc là khác nhau nên bạn không thể đánh đồng được. Nếu bạn không muốn không can thiệp đến hormone thì vẫn có nhiều phương pháp để chọn, chẳng hạn như dùng vòng tránh thai loại bằng đồng, hoặc dùng bao cao su, hoặc tránh thai bằng cách cẩn thận tính ngày…



3. Dùng thuốc tránh thai sẽ bị tăng cân đó



Đây là một trong những mối lo lớn của nhiều chị em. Thế nhưng một khảo sát lớn năm 2014 mới đây thôi đã nói rằng không có bằng chứng nào cho thấy thuốc tránh thai hay miếng dán tránh thai sẽ gây tăng cân cả. Tất nhiên là có những người tăng cân nhưng bên cạnh đó cũng có những người giảm cân khi uống thuốc, nói chung là không đủ bằng chứng để đổ tội cho thuốc tránh thai.



4. Dùng biện pháp tránh thai lâu sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai



Cho đến giờ vẫn chẳng có nghiên cứu nào khẳng định điều này cả, nhưng vì sao thật sự vẫn có một số người gặp khó khăn trong việc thụ thai sau 20 năm dùng thuốc?



Trong những trường hợp này tuổi tác là một yếu tố tác động cần tính đến - chẳng hạn nếu năm nay bạn gần 40 thì việc khó thụ thai sau khi ngừng thuốc cũng không phải là khó hiểu. Và nếu bạn dùng thuốc tránh thai để điều hòa lại những vấn đề như kinh nguyệt không đều, lạc nội mạc tử cung, hay buồng trứng đa nang (PCOS) thì những vấn đề đó có thể quay lại sau khi ngừng thuốc, và chúng là thứ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn.




(Ảnh: Internet)



5. Thỉnh thoảng nên tạm nghỉ dùng thuốc



Điều này chỉ đúng khi bạn muốn có thai thôi chứ chẳng có lý do y học nào cho việc bạn nên nghỉ tránh thai cả nếu bạn có sức khỏe tốt và không có vấn đề gì với biện pháp đang áp dụng, kể cả khi hiện không có quan hệ đi nữa. Thực tế là việc ngừng rồi bắt đầu dùng thuốc lại có thể sẽ khiến bạn gặp phải nhiều tác dụng phụ hơn.Ngoại lệ duy nhất ở đây là thuốc tiêm tránh thai, với biện pháp này bạn không nên áp dụng quá 2 năm.



6. Vòng tránh thai chỉ nên áp dụng cho những người đã có con mà thôi



Hầu hết mọi người đều có thể đặt vòng tránh thai cả. Thực tế, đây là biện pháp tránh thai hiệu quả đến nỗi được hầu hết các bác sỹ áp dụng cho bản thân và khuyên mọi người cũng nên làm như vậy.



7. Dùng biện pháp tránh thai thường sẽ gây các cục máu đông



Quả đúng là dùng thuốc tránh thai có làm tăng nguy cơ của bạn, từ 0,04% lên 0,18%, nhưng cũng có một sự thật khác là sự tăng nguy cơ này ít hơn so với khi mang thai hoặc sau khi sinh con.



Biện pháp tránh thai không phải là nguyên nhân chính khiến bạn phải lo lắng, dẫu vậy nếu bạn có những yếu tố nguy cơ khác (chẳng hạn như bản thân hay gia đình có tiền sử bị cục máu đông, bạn hút thuốc, thừa cân, huyết áp cao, bị bệnh tim, bị đau nửa đầu…) thì chắc chắn cần nói chuyện với bác sỹ để được khuyên áp dụng biện pháp tránh thai phù hợp nhất - thường là vòng tránh thai, hoặc bao cao su.



8. Nên dừng áp dụng biện pháp tránh thai vài tháng trước thời điểm muốn mang thai lại, để ổn định hormone



Với hầu hết các biện pháp tránh thai can thiệp đến hormone, chỉ cần khoảng 1 ngày thôi là bạn đã có thể ổn định lại rồi nên hoàn toàn có thể mang thai lại ngay sau khi dừng áp dụng. Lý do duy nhất để bạn lưu ý trước khi mang thai lại là để chờ sự rụng trứng đều đặn lại như trước đây thôi, và việc này có thể cần thời gian lâu hơn, có thể đến vài tháng, tùy người.



9. Có 2% khả năng mang thai khi đang dùng biện pháp tránh thai



Thật sự là “nguy cơ” này với mỗi phương pháp là khác nhau:


Với bao cao su: tỷ lệ là 2-18%;


Với các loại thuốc tránh thai, miếng dán tránh thai: tỷ lệ là 1-9%;


Với vòng tránh thai IUD: tỷ lệ là dưới 1%;


Với màng chắn tránh thai: tỷ lệ là 6-12%;


Với bao cao su dành cho nữ: tỷ lệ là 5-21%.



(Ảnh: Internet)



10. Chuyện “rút ra” về cơ bản là giống với không dùng biện pháp tránh thai



Đương nhiên đây không phải là cách tốt nhất, nhưng cũng không hẳn vô dụng như bạn nghĩ. Tỷ lệ “thất bại” của “phương pháp” này chỉ cao hơn dùng bao cao su một chút. Nhưng không chuyên gia nào khuyên bạn nên áp dụng cách này, vì nói chung là khá căng thẳng, và nó cũng không bảo vệ được ai khỏi các bệnh lây qua đường tình dục (STI).



11. Người trên 35 không nên uống thuốc tránh thai nữa



Người trên 35 vẫn hoàn toàn có thể dùng miễn là không có những yếu tố nguy cơ khác khiến họ bị tăng nguy cơ bị những cục máu đông như thường xuyên hút thuốc, bị béo phì, gia đình có tiền sử bị cục máu đông, có huyết áp cao hay những vấn đề y tế khác. Ngoài ra, nếu bạn bị ung thư vú hay từng bị ung thư vú thì không được dùng thuốc tránh thai có chứa estrogen.



12. Quả bưởi có thể khiến biện pháp tránh thai của bạn bị giảm tác dụng



Tuy rằng không hẳn đúng nhưng quả bưởi có thể "kỵ" với một số loại biện pháp tránh thai chứa estrogen. Nghiên cứu cho thấy những chất có trong loại trái này có thể làm tăng lượng estrogen trong máu của bạn và có thể gây ra một số nguy cơ với sức khỏe, nên hãy chú ý.